高血压自我管理一本通（居家自疗保健系列）目录

本书是一本介绍人们日常养生保健汤膳的普及性书籍。介绍了养生汤膳的保健作用及各类汤膳的制作与要求，还介绍了常见病的汤膳治疗及一年四季宜服用的养生汤膳。

一般的医生不明白这种道理，每每一见到肝病，不懂得必须先调养脾脏，反而一味地治疗肝病。岂不知，治疗肝虚证，可以用酸味的药物来补益，用苦味的药物来辅助，用甘味的药物来调和。这是因为，酸味入于肝经，苦味入于心经，甘味入于脾经。如果脾土充盛，就能克制肾水；如果肾气亏虚，就会导致水液运行失常而停滞于下焦：当水不能上行来克制心火时，就会导致心火炽盛而伤肺；如果肺脏受伤，就会导致肺气虚弱；当肺虚不能克制肝气时，就会导致肝气充盛，如果肝气充盛，则肝虚证就可以自行痊愈。

《家庭医生手册（加强金装版）》从日常护理、日常疾病的预防与治疗。日常用药常识等方面详细介绍了应对日常生活中一些常见病的药方和日常常用医学知识。

《糖尿病自我管理一本通》对糖尿病的病因、病理、临床表现、并发症以及预防和治疗都有详细的叙述，还从饮食调养、科学运动、心理调适、合理用药、自我监测等多个方面阐释战胜糖尿病的方法，并让病人根据自己的病情选择适当的药物和运动方式，纠正了过去关于糖尿病防治问题的许多错误观点，其中一些糖尿病的日常保健小常识，更是为广大糖尿病人送去了切实可行的防治良方。

是一本有别于所有明星美容书的女性必备养颜真经，作者总结了来自历代中医的养生精髓和个人10年的亲身体会，主张美容固然重要，但更重要的是养生，真正的美丽是由内及外、内外双修的，并首次提出“保暖美容”与“经络养颜、呼吸养颜、心情养颜”一招三式新概念，在书中，作者告诉了姐妹们切实并有效的方法。

世上还有比她更倒霉的人吗？走路摔进都市陷阱，醒来身处古代枯井。穿越就要替人临盆，孩子他爹不见踪影。生完拉去祭祖沉潭，幸得宝宝拥有异能，关键时刻救娘性命。她的娃，头上有犄角，身后有尾巴，不是一条小青龙？传说她夫不详，水性杨花被人唾骂！传说他父不详，却天生拥有强大力量！救了娘，烧了房，带我娘亲去找夫郎！

你能想象以面无表情，高贵冷艳著称的乔白元帅在小时候是一个古道热肠，讲究五好四美的暖心少年吗？顾浅表示这画风相差太大，她接受地毫无压力，谁让他是男神的脑残粉呢？

沐韵染在外公去世后，绝望了，这个只有二八芳龄的女子意外收获BT系统一枚，【亲亲：(系统）作者君，你怎么能这样呢？你忘了是谁.....作者：闭嘴(⊙x⊙;)】为了挽回一切，她签下了不平等条约，可这个死缠烂打的男人是谁？“老婆，等等我”某男“滚，谁是你老婆。”韵染“咋们房都洞了，你怎么能赖账了呢”某男......（这本书是我的处女作，我只会在像暑假这种长假才会更，所以先向读者说一声抱歉）

金戈铁马兵戎见，棍指苍穹擦破了天！......在想,在想......我是一名孤独的士兵!在想,在想...我是最后的王！..........是没落皇子？还是隐匿于黑暗中的杀手？...是逗B？还是漫不在乎？...一个我们所不了解的世界中，且看少年洛天如何玩转这被命运之轮抽中的不幸命运-是在漫漫成长路中被磨平了棱角？还是最终挥棒砍破了这天？......

一个城市小屌丝穿越到仙侠世界后一路打怪升级，顺便秉承着老司机的优良传统，狂虐各路中二少年，吊打格式龙傲天、叶良辰，让那些自以为有些手段的高富帅吐血三升却无可奈何。本书群号：538468840

亡灵被放出的瞬间，恩与怨的对峙，情与仇的取舍，天地浩劫，诛心之心，一切都在你看不见的边缘。

只是写自己想要写的故事，博自己一乐，也希望你们也喜欢。（每个故事都是不同的人物，她们都优秀，很棒！）

一个男女主白头偕老的故事古代重生男＆娇憨小美人

我是谁？是虚？亦或是死神？或者都不是……我独自行走于世界之中，而世界将为我铸造那至尊的宝座！

狙击手、抗美援朝、热血、一击必杀、兵临城下、幽灵、死神代表、1952年冬，硝烟弥漫、滴水成冰的北国战场上，敌我双方的狙击手都在寻找着目标。在严寒和鲜血的磨砺下，我军狙击手单龙迅速成长起来，几乎弹无虚发，威震敌军。不甘遭受压制的敌军从国内调来一名超级狙击手，企图摧毁我军的狙击队伍。两名狙击手卧冰藏雪、斗智斗勇，展开了一场巅峰对决。零下的低温，零点零一秒的差距！