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养肝饮食主要需注意以下三点：防止食入有害物质、吃什么养肝、怎么吃养肝。因此，本书作者在深入发掘中国饮食文化精华，突出中医养生食疗特色优势的基础上结合欧美饮食养生趋势，系统介绍了养肝护肝饮食基本知识和原则，重点介绍了45种养肝益肝食物和130种常用养肝食疗药物，近200首修复肝细胞的功能性食疗方，并为各种肝病患者精心制定了养肝护肝日常调理方案，为广大读者提供了全面的指导。

本书介绍习惯决定健康，好的习惯能维护健康，而不好的习惯将会让人走向疾病。从饮食、工作、环境、睡眠等多方面培养你的健康习惯，让你成为健康生活的主人。

拥有窈窕的身姿是当今女性最大的愿望之一，但是越来越多的女性为了追求娇好的身段而放弃了美昧的食品，认为只有少吃甚至于不吃才能瘦下来。事实上，这种做法不仅影响了健康，对美丽也是一种巨大的威胁。其实，一个人的美丽除了天生因素之外，还有后天的悉心调养。瘦身专家认为，好身材的关键在于对人体内部的调养，本套书介绍的这些有益于人体健康的食品对塑身美体将会起到意想不到的作用。

面对全球性的环境污染，我们人人却得无能为力，但只要我们从我做起，从现在做起，努力改善个人居住的小环境，科学抵御生活中的环境污染，将“绿色生活”贯穿在日常的衣食住行之中，便能增进健康，延长寿命。本书从衣食住行出发，介绍了简便易行、形式多样的生活之道，只要你在生活中躬身实践，你就会享受到璞归真的生活乐趣。

本书专为那些希望了解饮食、享受美食、保持健康的人提供正确的饮食养生方法。让您学会正确的饮食养生方法，远离疾病，健康一生。全书共分9章，内容包括：食物的营养与健康，粮食米面类食品、动物肉禽类食品、水产海鲜类食品、蔬菜瓜果类食品、豆类、调料、水果类食品及其他类食品的营养分析。

何为天，何为道！穷其一生莫得道证道，最终化作尘与土。念白骨红尘，道证何其易，唯闻遍世呜呼哀哉耳！——————吾为天，为道！世人欲证莫得，得之莫证，巍巍万世，就让我驰骋万载，证此诸天之道————

一个没有灵骨的孩子在父亲的巨大牺牲下才勉强走上了修仙之路。后来，他得到了一幅奇妙的画卷……

唐糖，唐家小公主，抓阄宴上抓了叶萧霆这只竹马哥哥，从此做他的夫人成了她的人生目标。“竹马大人，爱你哟！”这句话是叶萧霆听的最多的一句，但对唐糖的穷追猛打面上毫无波动。但18岁成人礼那天，他说：“小猪猪养肥了，可以吃了！”于是唐糖从追的那个变成了被宠得无法无天，到哪都横着走……（甜宠文，不喜勿入哦！）

“你们真是山穷水尽啊，压力一定很大。后来有转机吗？”我同情地说。“一个星期很快就快过去了，因为案件一直没有破解，尸体一直冷冻着。死者的哥哥来找过几次，表示他的父母希望早点取回尸体安葬，好让亡者早日安息。领导没有同意，因为必须要给死者家属和社会一个交待。“警察叔叔，谢谢你接受我的采访”，我合上采访本，顽皮地做了个鬼脸，“可以赏脸随便聊聊吗，您现在吹吹牛发发牢骚也没有关系，我不会给您曝光。”

日子熬人，随便活吧。这是一个逗比在韩国的日常。（群号:180136257）

术法和忍者的结合，产生了一位彪悍的高手，夜幕一位流浪在大千世界中的术法忍者。

(??????)??我要进步！(??????)??我要变优秀！(??????)??我要每天背单词！(??????)??我要……(??????)??我要今天绝对不被系统打脸！……(￣ε(#￣)呜……好疼！……李想得到Flag系统，走向打脸成神之路。

他叫龙辰，他是一个保镖，不过却不是给活人做保镖。给活人做保镖那不叫本事，给死鬼做保镖那才叫牛掰。阴阳保镖，集阴阳善，逆天改命……

咆哮的野兽抑压心中狂怒，放佛要挣脱桎梏透湿地面泥泞罅隙的水在愤怒染污洁白纱绸的墨在愤怒破碎无暇玉镜的锋利在愤怒整个世界都在震动无可避免，本末倒置，难逃一死

骸甲，用敌人的骨骸锻造，用自身的骨气支撑，赋予经典的历史故事全新的科技，武装，战争，世界，那个似是而非的国度，是否还有曾经的壮烈和热血？！亡国公主，沙场名将，帝王将相，天道诸神……历史尘埃中的霸绝身影，谁能阻我，谁敢阻我！