睡眠与养生：做睡眠的主人目录

弗罗伊德说过：“做相同的行为却期待不同的结果，叫做狂妄。”若是一直吃下不健康的食物，却一直期望要健康，这也是不可能会达到的。我们就是我们所吃下的东西，吃下健康的食物，我们就会拥有健康，吃下不健康的东西，也就会不健康。

本书共8章，介绍了断乳食物基础知识、不同时期的断乳食品、保护身体免疫力的断乳食物、宝宝的营养食物、1.5~3岁宝宝营养食谱等内容。

本书是著名心脑血管疾病专家连汝安教授多年临床经验的总结，介绍了心脑血管病的常见症状、应注意的早期预警信号，重点介绍了心脑血管病的各种预防措施，如经络保养、运动锻炼、饮食密码、心理保健、自我护养、急症急救等等，倡导通过良好的生活方式和及时主动的保健意识，来达到预防和控制心脑血管疾病的目的。

当今世界，随着人们生活节奏的加快，高强度、高效率的生活现状，使众多忙于工作、精神压力大的人们越来越吃不消，因而前所未有地重视起自身保健了。化学药物的毒副作用，使人们“重返大自然”的心理越来越强，在这一背景下药膳食疗这一独特的中华文化宝库的奇葩，越来越显示出她深厚的底蕴和夺目的光彩，为此我们精心编写了这本《补肾助阳科学养生滋补食谱》，希望读者能在获得美味可口的佳肴同时，也滋补了身体，祛除了疾病，拥有健康、快乐的人生。

生活水平的提高，环境因素的影响，怎样培育一个健康的孩子是每一个家长非常关心的问题。为此，我们组织了相关儿科临床医生和从事儿童保健专业的人士共同编撰了本书，介绍了现代家庭应特别关注的影响儿童健康成长的营养缺乏症、儿童肥胖症、高血压、高脂血症、儿童糖尿病、白血病、近视、身材矮小、儿童铅中毒等疾病。

如果你能穿越时空，你想干什么？let'sgo

传闻当神奇的天策之术与神兵利器同时集于一身，则可诛仙灭佛。懵懂的主角在纷乱的世间犹如一道明灯般惹眼，经历着万千的苦痛预磨难，也得到莫大的机缘与实力，看如何在这片正与邪人与妖的世界中纵横驰骋，仗剑而行！

现代高手张子山在一场阴谋中被杀，他的灵魂被一本小说吸入倚天屠龙记世界，认识了张无忌结为好友，他究竟喜欢谁呢？

不满现状怎么办？穿越异界来帮忙！这可不是骗人的口号，只是方沐这样的咸鱼就算穿越了也还是咸鱼一条，最多更咸了点。咸鱼也是有觉悟的：“生活啊！”方沐已经习惯了，但某一天，他又到了个新的世界，嗯，世界变来变去，咸鱼还是咸鱼。方沐觉得自己可以申请开启九世咸鱼的挑战之路了。不过冥冥之中冥冥之中有种力量不想让这个伟大称号落在方沐身上，便轻轻抬了抬小指头，方沐这条咸鱼来了一次华丽转身。这样一顿操作之后………咸鱼翻身，咸鱼打挺，咸鱼跃龙门，素质三连。大概就是这个意思了。

修仙家族中一只普通的猫误食仙草，险些丧命，被家主所救，拥有了灵智，走上了不同的道路

少年叶流，因体质特殊，不能修炼，在宗门里身份低微，视为废物，常年受人凌辱嘲讽，活的苟延残喘。一个奇异的梦境改变了他的命运，从此，他不再是废物，把受到的屈辱通通十倍奉还，杀尽强敌，抢尽天下美人，成立王者，建立宏伟王朝，一统万里河山，六域之域主皆得臣服，踏上恒古世纪，一代天才即将崛起！我宛如一座火山，需要你们支持与鼓励，都把月票砸给我吧，当我是一个精致无比的玩具，收藏起来吧，为了大家开心，逗了大家，多多宣传，推荐，晨晨在这鞠躬了。

一个普通的好学生，在初中，一而再再而三的被人欺负，终于，等到了那个女孩儿，在她的鼓励下，他奋起反抗，让所有人对他另眼相看，后来，他有了一群亲密无间共同生死的兄弟，由此，他的人生发生了巨大的改变，正因为他们不知天高地厚，所有他们才拥有无穷力量来面对未知的挑战，他们，演绎出一段惊险曲折，放荡不羁，快意恩仇的热血传奇！注：本故事纯属虚构，如有雷同，实属巧合，请不要与真实人物事件挂钩。作者QQ：1343278503可以询问任何问题。

黄昏时，洋画师来我家，跷起二郎腿坐在了门口。他先是等来放学的我。看我狐疑地上下打量他，便朝我点点头，招呼道：“丫头放学了？”我噢噢两声跑开，眼睛仍不肯离开他。他来干什么？我当然惊奇。我们庙村的人几乎都来过我家，比如，逢到身为医生的父亲回家，来问问有恙的病体；比如，请我母亲出工裁缝衣服，再比如，请颇有些神秘招术的我祖母（我们庙村的称呼能婆婆）驱凶纳吉……按照他们说法，庙村人差不多踏过我家青石门槛。洋画师却没有，在我印象中，他几乎没来过我的家。他不会来，因为他与我祖父断交了，即使万不得已照面，均是冷眼而过。

[花雨授权]三大才子两个笨，武后快乐找没门。豆蔻姑娘亲出马，一个丫头顶哥俩。碰到九州大笨瓜，居然拿她当痴傻。朝廷大事当赌注，王位问题摆一边。突然闪电劈头顶，才子也想变新郎。姑娘咬牙又切齿，嫁你也是逗你玩。

玩个捉迷藏你怎么站在一个鬼后面，还有你怎么谁在僵尸下面，我去你以为你摆了几个石头在周围就看不见了，好吧我就燃烧个符咒你们也看不见我了，你们农村人真会玩……儿子啊！长大以后一定要有出息，在农村找一个工作啊！