常见病自疗小妙招目录

现在患高血压的人越来越多，其并发症更是隐患重重，一旦患病，除了根据病情在医生的指导下进行综合治疗，注重日常生活的调养对高血压患者尤其重要。本书详细介绍了高血压的相关知识、家庭饮食控制方法、简单易行的家庭按摩及有效的运动方法，使患者能在家科学调理高血压。

《你不可不知的100种除病保健按摩》分别从按摩基础知识，内科常见病按摩疗法，外科常见病按摩疗法，妇儿、泌尿科常见病按摩疗法，五官科常见病按摩疗法，保健科按摩疗法6个方面广泛地介绍了一些保健按摩的原理、方法和知识。《你不可不知的100种除病保健按摩》编者陈福林是多年从事临床医学、专业按摩的一线医护工作者，具有深厚的工作经验。然而，保健按摩的内容博大精深，我们又希望能够以简洁明了、方便阅读和使用的形式展现给读者，在每篇中都有穴位图示，并增加了准确取穴的文字说明。

什么是健康呢？世界卫生组织曾经指出：“健康是身体上、精神上和社会适应能力上的完好状态，而不仅是身体的没有疾病或虚弱。”这就是说，一个人必须身体健康、心理健康、道德良好、人格健全，且具有适应社会（包括各种激烈的社会竞争）的能力，才能算得上是一个完全的健康人。由于工作繁忙和心理压力较大，现代人常常违背应有的作息规律。工作起来不分昼夜，娱乐起来又通宵达旦，这些都是不良的生活习惯，也是为什么现在这么多人处于亚健康状态的原因之一。实际上，远离亚健康，寻求健康长寿，应该从良好的生活习惯开始。

《细节决定健康全书：影响一生健康的2000个生活细节》是您全家健康的百宝箱，全新的细节资讯，为您送上健康的行动指南，让您轻松地登上健康快车!健康高于财富!身边许多看起来很不起眼的生活细节，不注意就会成为健康的隐患；生活中很多固有的观念，有可能正在吞噬着您和家人的健康；一些自以为是的生活方式和习惯，同样会对您的健康产生不良影响。本书是在参考国内外大量前沿资讯的基础上，从生活中容易被忽视的健康细节入手，向读者科学地讲述了与生活密切相关，却又极易被忽视的健康细节要领，重新规范了现代人科学的生活方式和全新的健康观念，给所有关心健康的朋友们以科学细致的指导。

生活给了我们太多的病症，而为了生活忙碌的我们都被贴上了“病人”的标签。那生活中的这些病症又是从哪里冒出来的呢，我们又该如何摆脱它们？此书带你看穿生活中肆虐的病症，看穿创造病症的自己，对生命臣服的同时享受生活。目前，生活中各种盛行的“病症”肆虐着我们的生活，本书经过对生活中案例的分析，帮助大家看穿创造病症的自己，对生命臣服的同时享受生活。无论顺境逆境病症与我们同在我是谁？这是古老而未有答案的话题。从我们大部分人的认知理解来看：“我”包括我的身体、我的情绪、我的头脑、我的理想、我的灵魂、我的身份、我的名字、我的角色、我的归属、我所拥有以及其他可以想……

这是一个被换了脸的牧羊女，带着一匹心眼很多的小马，还有一把怎么打都打不坏的扫帚，闯荡江湖，快意恩仇的故事。

号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪，被誉为天纵战榜第一骑士的他，却受到小人排挤，最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦，还是再次崛起？恰逢其时，月恒集团第四款游戏“天行”正式上线，虚拟世界再起风云！

第一次见面，她泼了他一盆脏水，小餐馆的服务员得罪豪门大少爷；第二次见面，她泼了他一桶油漆，大少爷许诺一定好好收拾她；大少爷上门逼婚，小女孩儿不嫁也得嫁；婚礼前一天，梦中情人归来，让她痛彻心扉；本想就此认命，可是婚礼上，新郎却和情人离开，仇恨被激起，报复便开始了。为了尊严，她调教恶魔丈夫，智斗无耻小三，野蛮女友尽显本色。在她最危难时，他却忘记了她是谁。失望，背叛，危险，伤害，种种挫败一波三折······她最终选择远离，再见时，他却即将再为人夫。谷梁多多忍无可忍“好小子，竟敢趁我不在做这种事，看我怎么收拾你。”野蛮女友再度现身，上演夺夫大战······

《杨家将:阅微草堂笔记(最新图文普及版)》收录《杨家将》和《阅微草堂笔记》两部作品。《杨家将》是一部明人写的讲史小说。杨家将故事成为小说之前，早已在民间流传，南宋话本和元、明杂剧中就有不少杨家将的故事，它和其它著名演义小说一样，由说书人的讲史嬗变而来，到了明代中叶，才有人以章回小说的形式把它定型下来。《杨家将:阅微草堂笔记(最新图文普及版)》语言朴素，内容生动活泼，于粗犷中见流利，别具一种本色美，尤其是巾帼女将的忠勇战斗的事迹，特别能满足大众的审美心理。《阅微草堂笔记》为清乾隆年间大学者纪昀所著，为“志怪”笔记体小说。

人学一天，我学一世，中人之资，也能傲视群杰人力有尽，星海无涯，一介凡人，也可雄霸星河

世界本身就是平衡性的，有光明的一面就有黑暗的一面，有正义的就会有邪恶的，可是，光明真的是光明吗，黑暗就真的是黑暗吗?

不是每次回头都能是岸无法原谅的就试图遗忘

“你肚里的孽种是谁的？”他抓着她质问。“反正不是你的！”她扬着下巴勇敢回答。“你找死！”他额上青筋尽现。一嫁：她隐姓埋名进入王府，冲当他的侍妾，侍寝之时以鸡血蒙混过关。二嫁：洞房花烛，她用匕首刺入他胸膛。三嫁：身怀六甲的她被他强行纳入后宫，再也无法逃脱！

远方有佳人，遗世而独立，远方有佳人，绝世而倾城，一顾倾人城，再顾倾人国，宁不知倾城与倾国，佳人再难见。忽如一夜春风吹散回忆，我站在桥下仰望桥上的你，白驹过隙，等下一场雨中的你。

一个现代天眼少女因为一场意外穿越到异世界，她将会遭遇什么样的奇遇呢？灵异加修真，不一样的修真故事