第177章 正确姿势可预防颈椎病

肝脏病是我国的一种多发病和常见病，主要包括急性肝炎、肝硬化、脂肪肝、肝癌等症。对肝脏病患者的饮食要求，应该是在避免加重肝脏负担和损害的前提下，以富营养、易消化、易吸收、能促进肝细胞再生和肝功能恢复为原则。因此，合理地安排肝脏病患者的饮食是十分重要的。历代医学专家都主张“药疗不如食疗”。只有从食物中合理地摄取各种营养成分，增强抵抗力，补充疾病消耗和供给修复受损组织器官所需要的物质，才可以满足病体对营养的需求。因此，本书收集了祖国各地具有治疗肝病作用的食谱365种、详细地介绍了每款食谱的科学烹饪方法及功效，具有制作简单、营养丰富的特点。让您在平常的每一天轻松地接受食疗，以确保身体健康。

本书从教师的健康现状、职业特点出发，有针对性地从教师的饮食、运动、环境、心理和常见疾病等教师健康的各个方面，讲解了教师身心健康的知识。

本书以治疗疑难杂病、多发病、常见病、慢性病为主，并将这些病的病状、病因、特点、中医辩证论治以及第一种病的配方、制用法、功效等做了系统的分析。

本书从全家饮食养生、睡眠养生、运动养生、心理健康养生等几大方面为家人健康保驾护航；为夫妻、老人、宝宝养成健康的生活习惯，提供全面、实用、有效的养生智慧。

本书内容包括：健康究竟是什么、饮食密码、运动密码、心灵密码环境和睡眠与健康、密码误区、做自己的健康顾问等。

她初入宫廷，便要亲手将一杯毒酒灌下亲姑姑的喉咙。来不及哀戚伤悲，便只能强颜欢笑。本想安然度日，偏生事与愿违。“朕喜欢你，想你成为朕的妻子”无心之言，后宫之争，一次次的将她推至风口浪尖。“蔺玉锦，你以为你是谁?”姐妹的背叛，权力的压制，心中那抹可笑的单纯早已荡然无存。“我，蔺玉锦，在此发誓，若不让她血债血偿，我永生誓不为人。”看这美娇娘如何成为翻手为云，覆手为雨的一代女相。

这是一个仙道极盛的世界，故事的起源，应从极阳界开始……

想要不把一个人忘记，最好的办法就是把有关她的所有都记录下来，不是害怕失去，因为我从来没有得到过，我只是害怕忘记，毕竟，错过了那么多，这一次死也不能放弃。（这只是一本简单的回忆录）

一张内存卡当中饱藏着的巨大秘密……金庸、古龙、卧龙生所有笔下的人物，痴情的杨过，快刀浪子傅红雪、呃……没准还有精灵古怪的韦小宝，他们附身到一个都市小人物身上，到底会给猪脚的人生带来什么样的改变？杀人？泡妞？还是左青龙右白虎。。本书群号：52154992

1945年纳粹德国覆灭，长久以来得以跟随在元首身边的私人顾问仙善缘也决定跟随元首的脚步，然而临死之际仙善缘被认定为“陨光计划”的执行者之一，再次醒来之际发现自己已经乘坐盟军的飞机前往玻利维亚一处边境小镇，与自己同行的还有和元首长的极为相似的莱比锡，不久陨光计划被执行，然而事与愿违，让人想不到的事情接踵而来......

这里有绚丽的魔法，有强大的斗气。每一个人都以成为骑士、格斗家、魔法师为荣。这里有强大的巨龙，有神秘的独角兽，有通灵的猫头鹰，这是一个繁华精彩的世界。（日更3k～4k，不定时爆发）

无限流，厌倦了日复一日，厌倦了哪种平淡似水的生活，也许是逃避，是自己懦弱，除了上班睡觉排泄做爱，人们需要有所刺激，虽然能一时忘记自己，但睡一觉之后，你还是会回到现实！

一个小城市里，会有多少奇妙的故事发生在这对兄妹身上呢????

打开电脑，竟然发现了老婆吐槽日常？第一条“严重怀疑我老公是恋爱脑！”第二条“很喜欢老公怎么办？”第三条“怎么神不知鬼不觉的让老公意识到他错了？”第四条“老公太粘人了，自己竟然很喜欢，怎么办？”第五条......第六条......

他是红三代兼官二代，因为生命中唯一的一次任性，他认识了她，爱上了她，伤害了她，也最终失去了她，五年后，再次相逢，明明知道她爱上了别人，他还是不顾她的意愿将她囚禁，当知道她世家小姐的身份时，他惊愕了，慌了，可是伤害已经造成，要怎样挽回？