治病不如防病目录

众所周知，工作、事业较为忙碌的人们，大多会忽略自身的健康问题。他们也往往会自认为没有太充足的时间与精力进行健身锻炼。这种意识和行动上的双重缺失，所导致的是这个特殊群体的健康整体处于一种极不理想的状态，他们的身体也往往存在着重大的健康隐患。本书正是面向“繁忙人士”这个数目庞大的特定人群，并有的放矢地为他们提供简便易学、切实可行的日常简单健身方法，旨在改善他们的体质与健康状况。

本书内容包括：到底什么叫肥胖、肥胖有几种类型、糖尿病是什么原因造成的、糖尿病并发症是什么、怎样及早发现糖尿病等。

本书讲述了针灸、按摩、拔罐、刮痧是我国传统医学中的物理诊治方法，其疗效显著，副作用少的优点已被古今中外临床医疗实践所证实，也因此，这些诊治方法深受中外医学界的推崇和喜爱。本书详细准确地介绍了针灸、按摩、拔罐、刮痧疗法的系统知识，并配有大量真人实体图片，使读者有所对照，加强了各种诊治方法的可行性。

本书从零基础的高血压治疗知识开始，逐一为您介绍高血压的基本知识、饮食疗法、血压监测、心理调适以及治疗高血压的其他疗法，提供了上千个通俗易懂、拿来就用的家庭自疗方法。

永葆青春、延年益寿一直是我们梦寐以求的美好愿望。医学界也在积极地对这方面进行研究，他们通过多年的科学实践，开发出了一条崭新的道路。它能够使人不早衰，少得病，少得重病，少得绝症，最终达到养颜美体、延年益寿的目的。这条路就是清理体内的垃圾和毒素。

她他它为了它他她，是谁记得谁是谁的谁，谁也不记得

大千世界，只为在梦中无拘无束的遨游，这便是寻梦

沐悦笙再次醒来就变成了沐府的七小姐。从来不信神的她第一次信了。当她的日子过的不要太好时，半路却杀出一个靖王世子。世人都道世子清高儒雅，也因为太高冷以至于二十好几都没娶妻。她却知他不开口则已一开口气死人，那些想嫁他的女子怕是都被他怼跑了。而这高龄＋毒舌＋高冷的世子独独对沐悦笙看重。靖王得知这混蛋儿子终于开窍，简直老泪纵横。当沐悦笙与这高冷的世子经历各种不可知的事情后，生活还是要继续，明天依旧美好。甜文！甜文！甜文！重要的事说三遍。

倘若天上的每一颗星辰都代表着世间每一个生灵或者是一个势力，一个家族，那么最亮的那颗星辰代表的是谁？北斗闪耀的七星，天河之上燃烧着的太阳与月亮又代表着什么？

主角？是谁？你没看错，就是枫溪，一个怕是永远都长不大的一米四个头的小鬼~喂！枫溪酱紫，从现在就开始吧！无论是种子世界的【无尽】奥秘，还是由因果串联起来的无数幻想世界，就从现在开始起程吧！朝着梦最初的地方……加油了！小鬼！

被海盗俘虏也罢，为何要成为水中祭品？大难不死却又要跟石像成亲？被冷男追杀，肉身又炸成了渣渣。幸运的重生一回，美女的她却变成了龙家废物二少。敢叫她废物二少？她是丹器符武全才！敢说她龙二少是娘娘腔没人爱？她的粉丝遍布灵荒大地！追在后面喊着要自己负责的大师兄敢私下成亲？好吧！不怪她狠，大不了封印今生记忆，从头再来，顺带为孩子寻一位称职的爹！(女扮男装—玄幻女强—群号：31577536)

濒死之际穿越了，唐若觉得自己可能是疯了，要不就是这个世界疯了！

他，世人口中的废材。在一次机缘巧合下被一道天雷劈中，从此生活越来越顺利，最终成为世人口中的——剑灵魂王。

诗歌已不再有身世和谱系，也不再是炫技的表达，它仅仅是一条修身的秘径，一种催问性灵的香草，有待珍视之人的发现和呵护。一个怀揣了诗心的人，当然青春常驻，思想流芳。

号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪，被誉为天纵战榜第一骑士的他，却受到小人排挤，最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦，还是再次崛起？恰逢其时，月恒集团第四款游戏“天行”正式上线，虚拟世界再起风云！