实用体育锻炼(实用生活文库)目录

张孝平主编的《青少年学足球》从足球的起源与发展，从足球的技术与战术，从足球比赛与观赏都做了循序渐进、系统、详尽的文字叙述和配图说明，内容通俗易懂、直观性强，便于初学者的阅读、理解与练习，为教学与训练提供帮助。

体育健身，突出以身体练习为主要手段关注学生身体生长发育和体能发展，关注通过对健身项目和运动项目的选择和学习，培养学生体育健身的爱好和运动特长，获得科学健身的方法，养成文明健康的生活方式，具备在不同环境中坚持体育健身的适应能力。

本书为《大道显隐——李经梧太极人生》的姊妹篇，由李经梧的弟子梅墨生和李经梧次子李树峻编著。书中集中展示了李经梧的武术文献和太极功夫，收录李经梧传太极内功、手抄《太极拳秘宗》及笺注、李经梧陈式太极拳经典拳照，为太极拳的修练者提供了难得的参考和借鉴。

本书共分12章，内容包括：足球运动概述、足球运动的健康价值、足球基本技术入门、足球进攻战术入门、足球防守战术入门、足球竞赛的组织与裁判、小型足球知识等。

少林五形八法拳属北派少林拳系。它具有拳禅一体、内外合一、神形兼备之特点。本书着重介绍了少林五形八法拳的第二路，对其动作要求和技术要领作了详尽说明；此外，还对少林桩功、少林排打功作了介绍。全书文字通谷，方法易学易用，可供武术爱好者学习参考。

少年慕鸣，从小被慕家收养，为了完成义父的嘱咐和寻找自己的生世之谜，踏上修炼之路，伴随他的是机遇还是堕落，潜藏在他身体里的是希望还是毁灭！

甜文苏秦外冷内热，不熟的人跟她在一块会被冻死但在熟人面前放飞自我的那种。余染开朗，特宠老婆，妻奴，很霸道很不好惹，学霸级别的黑涩会大佬。作者：孤汨草激动

号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪，被誉为天纵战榜第一骑士的他，却受到小人排挤，最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦，还是再次崛起？恰逢其时，月恒集团第四款游戏“天行”正式上线，虚拟世界再起风云！

甄希从小就被当成男孩子养着，精通剑道、柔道、跆拳道、散打？能隐藏性别的传家玉佩？樱雪学院？？混个风生水起？双眼微眯，朱唇轻扬，妖娆一笑，翻手为白莆，覆手为樱雪，腹黑行动，正式，开始了哟！

缘分来了，谁也挡不住，与你相知相识，此生之幸，今生有你，足矣

她有倾城美貌，手握生杀大权，孤身一人在红尘之中漂泊，她渴望爱，她却不懂爱，她希望有人来爱自己，结果却发现她难以爱上任何人，即便，是……他，与她有前世的纠缠，误解经历万年，早已被无限放大，他还能解释清楚，抱回美人归吗？他，眼看着姐姐爱上一个人，又被强制封印了记忆，忘记今生所爱，他发誓，这种事情绝对不会发生在他身上。他，是她给了他希望，是她给了他重生，她是他永远的小姐，可是，当那种崇敬改变了轨道，他又该何去何从？而她，会不会学会去爱？

舰r舰c混合世界观世界之外的来客。异常强大的舰娘。世界到底发生了什么？一切的最深处又是什么阴谋？她坐在海面上，缕一缕耳畔的白发，看着海上发生的一切，什么都不说。她的名字，北方·有风。她还有一个名字，北方栖姬

初见时，她羽翼未展，他风流倜傥。再见时，她略见锋芒，他露惊鸿一瞥。“姑娘，这等非凡风姿，实在难得。”“公子，这般惊为人天，实属不易。”请点击观看～

本书是一部针对广大青少年读者的读物，主要讲述一只被人抛弃的流浪狗奇奇如何从弱小一步步走向强大，如何战胜自我，进而战胜强敌，永远做人类忠实朋友的故事，具有一定的励志作用，本书具有较高的阅读价值与收藏价值。

她，司徒瑞雪，黑道上另人闻风丧胆的雪，为了履行爹地的任务—去追重庆八中的王俊凯。她本以为自己可以完美伪装一辈子，但内心深处却被王俊凯深深了解着。她，佐恋依，佐恋幽，英国皇室最高贵的公主，转到重庆八中又会和易烊千玺，王源有着怎样一段美丽的邂逅呢?敬请期待……………