中年男人健康读这本就够了

拥有窈窕的身姿是当今女性最大的愿望之一，但是越来越多的女性为了追求娇好的身段而放弃了美昧的食品，认为只有少吃甚至于不吃才能瘦下来。事实上，这种做法不仅影响了健康，对美丽也是一种巨大的威胁。其实，一个人的美丽除了天生因素之外，还有后天的悉心调养。瘦身专家认为，好身材的关键在于对人体内部的调养，本套书介绍的这些有益于人体健康的食品对塑身美体将会起到意想不到的作用。

人们要想健康长寿，首先要提高自己的健康意识，摈弃“生死由命，富贵在天”的宿命论，掌握自我保健知识，学会自我保健的技能。《寿世恒言》一书，正是为了“全民健康教育与健康促进”而撰写的好教材。

本书首先总体介绍国人的饮食营养知识，然后介绍高脂血症疾病基础和营养康复知识，以数十道配餐，提供科学实用的营养康复指导。其中关键配餐均列出原材料、制作方法及食用方式，并精选出12道配餐附有实物彩色照片。

《健脑营养指导手册》从人们日常生活中最常见的食物及其营养着手，结合最新的有关饮食、营养、健脑方面的国内外资料，用通俗易懂的语言，科学严谨地阐述了大脑需要的营养，以及各种食物的健脑功效：介绍了平衡膳食的观点，指出饮食合理搭配的方法；推荐正确的摄食观念，并配以简明实用的菜谱。全书还按不同年龄段、不同人群，介绍。了健脑益智、延缓衰老等基本知识与具体的食疗方法，满足当前人们普遍关注健康、重视饮食、健脑养生的要求，适宜于各年龄阶段和不同文化层次的读者阅读。

常见疾病预防和治疗是一门学科，临床疾病复杂多变。系列书籍中所选病种均是临床上最为常见疾病，每一病种除详细介绍病因、病机、证候、治法以及诊断要点、鉴别诊断外，同时还简要介绍了其预防调护，做到防治并重。

学霸苏梓妍机缘巧合之下撞见了林熙然，却因在校园迷了路而迟到了第一天的报道。后来得知同桌林熙然也是一名学霸，两人展开了激烈的学习争霸赛……

一场牢狱之灾是地狱还是天堂？一个老千的江湖路注定是尔虞我诈、腥风血雨！一个猥琐的老头改变了他的人生轨迹，翻云覆雨掌乾坤！新人新作，敬请品鉴！

号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪，被誉为天纵战榜第一骑士的他，却受到小人排挤，最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦，还是再次崛起？恰逢其时，月恒集团第四款游戏“天行”正式上线，虚拟世界再起风云！

“如果你能无限次复活，你会做什么”王富贵眼前被这突然跳出来的弹窗吓了一跳，不过他淡定一笑便道“死亡如风，常伴吾身，如果我能无限次复活，我会探寻生命的意义，完成一千零一种死法”

在一间粉色的房间里，某男拿着竖着一根指头：“糖糖，给你一根糖，就和我走哦”某女鼓着粉嫩嫩的小脸蛋：“才一根就想打发我，当我小孩呢，没门！”“3根”“行，我现在就去收拾行李”

三年前，为了母亲，为了梦想，更是为了复仇庄漓寒毅然选择出国。年纪25岁就斩获华语奖双料影后成为家喻户晓的影后。3年后，她选择回到那个生活了十八年的地方。她改名换姓，她想知道妈妈的死因！十年的守候，五年的等待为的是有朝一日，为你遮风挡雨。---路孜庭我以为时间会淡化一切，随着时间的消逝，我会慢慢忘记这一切！可是，我错了当初我不应该逃避内心的感受，现在我不会再逃避了。---庄漓寒

一次很偶然的机会，韩浩被‘神’选中，拥有复制生命体的技能。现实生活不易?没关系，我的复制体可以解决一切难题。轮回世界很凶险？这很容易，只要给我强大生命体基因，可以复制应对所有强敌！……“这么牛，不怕人群殴你？”“我有无限复制分身，谁群殴谁，还说不定！”

这是个妖、魔、兽、人并存的修仙世界。妖有变幻之能，魔为幽冥使者，兽生金刚之躯，此三者皆为人类天敌。赵腾初临异界，恰逢万年来神州未有之剧变，看他如何力挽狂澜，于乱世中修成真仙。

传说中冥渊有一本记载着未来的轮回书。保管那本书的人的名字是一个禁忌，一旦说出那个名字就会面临死亡。莫商泠一直觉得那就是个哄小孩的故事，直到有一天，她突然发现自己竟然说不出自己的名字！

宫廷御医一脸冷笑：“兽医？没听说过，你告诉我，你治得了什么？”楚凤来提起烟杆敲在他那价值不菲的红钻木雕花镂空太师椅上，每一下都好像敲在的心尖上，他深深吸了口烟，露出极为满意的神情，淡淡道：“天上飞的，水里游的，地上跑的，地下钻的，只要你们不治的，我都治！”——————————————楚凤来面色凝重，沉声道：“丫头，有人欺负到我们头上来了，你说怎么办？”扎着一双冲天辫的小萝莉捏着粉拳，狠狠地挥下去，认真道：“烧他全家，打他妈妈。”——————————从不自我标榜的洒脱青年在迷与梦的似幻非幻中提笔写下一部自己的春秋。