更年期女人美丽健康书

本书详细介绍了豆类在养生中的功效及相关养生方法，在此基础上又介绍了各系统常见病的豆类养生方法。

美食是一种享受生活的方式，忙碌的现代人没有太多时间来享受生活，但吃饭是每天必做的事情。《幸福就是回家吃饭》将情感渗透到美食里，让读者在欣赏美食、学做美食、享受美食的同时，体会到美食中蕴藏的点点滴滴情感，重新拾起生活中那些被我们忽视了的温馨与感动，找回幸失落的福感。

退休是每一个人都必须经历的过程。面对退休，人们心态不一，行动各异。有的坦然面对，随遇而安；有的积极接受，发挥余热；有的则是闻退色变，难以承受。感到空虚无聊，整日愁眉苦脸；还有的留恋“台上”生活，难耐“下台”后的寂寞。退居二线，这是客观规律。但退二线或退休不是生命的终点，而是人生新的转折点；不是再没有事可干，而是有许多事情可做；不是陷入孤独、寂寞的境地，而是进入了新的生活氛围。退居二线了，我们可以干点自己喜欢的事情，如玩玩文字游戏、打打电脑游戏、做做老年游戏，再回头看看如游戏的人生，好不快哉。该忘记的坚决忘记，包括不愉快的人和事，该记住的一定要记住，包括愉快的人和事。

实用有效：刮痧、拔罐畅通经络保健康。好学易懂：一学就会，全家人都能轻松操作。速查速用：病症快速检索，方便对症自疗。

《睡眠的秘密》从睡眠的重要性、睡眠时间、睡眠环境、睡眠习惯等方面阐述睡眠的基本常识以及提高睡眠质量、远离失眠困扰的方法，并针对不同的人群提供了具体实用的指导，以期帮助读者克服睡眠障碍，提高睡眠质量。

数千年前，神州大陆迎来灭顶之灾冥海一小岛之上，突现空间裂缝，身披黑甲的魔族从天而降。他们在神州大陆疯狂的屠杀、掠夺，神州大陆顿时硝烟四起，生灵涂染！引出人类五大上古家族联合人族所有势力，与魔族一战！最终魔族隐退，战鬼一族全灭，从此在上古家族除名。数千年后，战鬼后裔吕枫横空出世，凭借着强大的战鬼血脉，逐步攀上武道巅峰，揭开战鬼一族灭族真相……

一个想要安静当宅男却被命运玩弄的故事，总是难以把握中和为吉的分寸，在吃苦头和偷闲中修真悟道。

他，将血为墨，作血染江山！绝世无双，独笑兮。她，把酒当歌，骨笛笙歌起！惑乱天下，莞笑兮。前世绝代杀手，人人惧怕的弦音之王，无情无心，摇身一变，竟穿越成为了草包小姐。世人骂她贱人？那让你知道什么才叫真正的高贵！世人说她废物？那让你看看什么才叫真正的天才！世人欺她之身？那让你看看什么才叫真正的报复！煊赫的家世，惊人的容颜，绝代的天赋，却人见人厌，生活过得猪狗不如，爹爹不要，姐妹欺辱，众人都害她，她定要十倍奉还！他，传说中的魔族之子，魔王的继承人，却为了她不顾一切，上天入地，翻云覆雨，只为博得她一笑，命运的捉弄，最后，他能否执她之手？

当从梦境醒来，睁开双眼，秦汉已经踏上了一条救世主之路。

孑然一身的徐尽欢一朝失事,成了萌萝莉。过去物资匮乏、条件艰苦？怕啥？鲤珠空间在手，吃饱喝足乐淘淘！成了小娃手小腿短、身单力薄？怕啥？全能曾祖在侧，家里家外一把抓！从小学医练武，定能让自己鲤鱼跃龙门！尽欢：人生得意须尽欢呐！某男：我离人生得意的巅峰，就差一个叫尽欢的老婆！建了个群，717,615，075，有兴趣的乖乖可以戳

他姬信，乃是卫国天子，掌握臣下的生杀予夺。为人刻薄寡恩，据说他的丞相没有善终的。她李君华，只是东京城里，一任男人欺凌的章台女子。只因为一场叛乱，将两个世界不相干的男女联系到一起。因为他成了她，从此有了不一样的人生。

少女名辉夜，人界年龄十五，一朝返回月宫。傻乎乎的追求者不在少数，唯有冥泽辰，成功跨越了她设置的难题，不仅直接向她“求婚”，还顺便暴露了自己的身份......据说，月宫有三件传家宝：蓬莱玉枝，火鼠裘，龙首之玉。一旦集齐，便能让这世界天翻地覆。

简单，莫名的穿越。别样的人生，绚丽多彩。

本来是游戏的设计者，却被“孙子”叫去和“儿子”谈恋爱？！有没有搞错诶，犯法的吧……

结婚是女人的第二次生命，意义非常重大，本书就此方面向读者介绍了相关注意问题。