中华养生百科全书目录

“气”、“血”、“精”是我们健康的根本，它们充盈，则人健康、长寿；它们亏虚，则人会经常出现所谓亚健康的症状，甚至疾病缠身，过早衰老。书中描述了气、血、精三种能量在人体中的作用和意义、三者的关系、这三种能量亏虚时人体的生理表现，以及弥补这三种能量的方法，希望能为读者打开一扇通往健康的大门。

中医用“火”来形容人体内的一些热性症状，所以，人们常说的上火也就是人体阴阳失衡后出现的内热症。本书针对人体出现的不同上火症状，提出了独特的解决方案。书中详细讲解了人体上火的各种症状和解决方案，帮助您制订正确的养生方案，从而拥有健康的生活习惯。

每个人都应该学会欣赏进嘴的每一口食物。因为食物应当是让人开心的。即使是你不喜欢的食物，也要学会想象它们美好的一面。我的早餐通常以一杯酸奶开始，幻想着自己身处一望无际的牧场，被清清的草香围绕；如果酸奶里加了水果，就想想茂盛的果树，金色的木瓜、红彤彤的苹果；加上点儿果仁，就仿佛置身一片茂盛森林。吃早餐和接吻一样，要全心全意地投入。

内容分上、下两卷。上卷为养生方，以不同的养生功效来分章，每章结束后都有一小结对本章所述内容进行辩证分析，养生方多以单方为主，有药物组成少、取用方便、疗效较好的特点；下卷为细说养生法，养生功法杂且多，而本书挑选的二十二个养生法都是很具有代表性的，每个养生法都与日常起居息息相关，例如喝水与养生、运动与养生等。

古人云，十人九胃病，说明自古以来胃病都是很常见很普及的一种疾病。在专业书籍里是没有“胃病”这个病名的，它只是百姓们笼统的一个叫法，所谓胃病，实际上是许多病的统称，我们可以称为胃肠病。在日常生活中，胃肠病是一类常见病多发病，其发病率非常高，总发病率约占人口的20%左右。年龄越大，发病率越高，特别是50岁以上的中老年人更为多见，男性高于女性，如不及时治疗，长期反复发作，极易转化为癌肿，给患者身心造成巨大的痛苦。至于我们因各种原因导致的“拉肚子”，更是司空见惯。

这是一个崩坏与星源共存的奇异世界。为对抗崩坏，星痕、圣遗物、星灵、星武神大行其道。姜煜，魂穿而来，觉醒圣佑系星痕，开启系统得到了一个令人眼花缭乱的技能树。并不满足当一个大奶的他，肩扛圣灵之锤，手捏驱魔符咒，身后跟着被召唤而出的米歇尔和诸多式神。“我，职业治疗师，主加力量、暴击，因为救人...呸！杀人太多，人送称号‘小手冰凉’。”“记住，别叫我奶爸。”“叫爸爸！”“我超凶的！”

1985年，黄光裕怀揣4000元离开潮汕，北上创业。2004年，他以105亿元财富首次成为“中国首富”。然而，在以430亿身家再次戴上“中国首富”的皇冠之后仅仅一个月，黄光裕被警方带走拘查。

斯凯，一个来自山茶村的菜鸟剑士，为了拯救被空贼掳走的朋友安妮雅踏上旅途，对于期间接触到的很多认为不会接触的领域感到难以置信。杰瑞，一个对于冒险充满幻想的刺客，非常渴望能够探索各种不同的遗迹，了解充满梦幻的故事，可是在为成为冒险家而踏出第一步的时候退缩了。海瑟薇，圣空之刃的实习生，经历了一个月的培训后想要做出点成绩来证明自己，阴差阳错乱进了一个大阴谋之中，背后的身世非常神秘……

【男强女强】她是佣兵女王却被自己闺蜜给背叛了重生在一个刚出生的婴儿身上。

中原板荡，五胡乱华。生灵有倒悬之急，社稷有累卵之危。天生的帝王，在阴谋与背叛中坚强，在忠诚与战火间成长。扫清六合，席卷八荒，并吞四海，臣服万邦。幅员之广，远迈秦汉。成功骏烈，卓乎盛矣！

她，现代杀手界顶级高手，有着高超医术，却狗血到穿越成丞相府的废材大小姐...“看姐不收服天下”造水车，制大炮，为国家立下头等大功，连皇帝都佩服她，没想到，腹黑极品王爷居然偷袭，一道圣旨让她成为王妃。

蓝沫幽被父亲派妹妹追杀，最后死在未婚夫手上，得到重生的机会，再来到未婚夫转世身边，从小开始把他调教成为一个绝世好男人，国民好老公。为了两人的幸福，她建立商业帝国，创造势力。丧尸来袭，她举旗反抗，为人类开出了一条光明之路。带领八位伙伴斩杀丧尸，开发飞船，逃离已经支离破碎的地球。宇宙上，各种外星怪物来袭，他们奋勇杀敌，打出一片天地，建立新帝国……蓝沫幽：不管你做了什么，我都会原谅你，只希望你能够幸福。风承玺：你不是喜欢我说我爱你吗？我现在就说，幽幽，我爱你……非常、非常爱你！风承玺：只要你醒来我会一直对你说。

“这世间有很多故事，或爱或恨，或悲或喜。我们都不过是故事里的人，角色早已注定。”“既然如此，那你又何必这番执着于此?”“因为，我忘不掉这个故事……”

举头三尺见神明，抬头八丈有青天。布局于不详厄土，决战于永恒时代。究竟谁能执掌神将簿，重登点将台，擂鼓再点将？又有谁能掌握天地牢笼?独点天地神明为将?……

小狼一直以为自己作为魔法学院普通的学生，这平静的日常会一直持续下去，直到某一天一位蓝发的神秘少女出现在他面前，自称是900年前最强大的骑士团首席骑士傲慢之罪梅莉……不，蕾莉亚，于是属于魔法少年和卡片精灵少女的有爱冒险故事就这样开始~~剧情充满了各种正能量！讲述魔法少年一边向帝国复仇一边收集寄宿着魔神少女们的卡片的故事。