胃口大开的儿童营养餐

民以食为天。我们一日三餐的饭菜不仅关系我们的生命，更关系我们的健康。因此，我们不但要吃饱吃好，还要吃出营养、吃出健康、吃出品味，吃出高水平的生活质量。

对于中国的老百姓而言，家常炒菜是生活中所必需的。以油为介质的烹调方法——炒，通常烹调时间短，对食物中的各种营养素破坏较少。作为餐桌上比较重要的角色，炒菜在讲究营养的基础上，还要把握好色、香、味、形，因此食材处理的基本刀法、调味料的使用、调味汁的调配等，都是比较重要的环节。本书以炒出营养、吃的爽口为宗旨，让老百姓的餐桌菜品更丰富，营养更丰富。

《四季养生家常菜》，集作者多年实际操作之经验，吸取多家之长，以“天人合一，顺应自然”为要旨，融合中医养生学、西医营养学知识，坚持科学料理、合理搭配，以期使人们吃出营养、吃出健康、吃出文化。本书为该套菜谱中的其中一本。该书以冬季顺时养生为主，再根据营养素的合理搭配向读者介绍了几百种日常生活中可以自己烹饪的家产菜，简单易学，一看就懂，菜谱的搭配又符合人体的营养需求，是非常实用的一本家庭常用菜谱。

心脏病是心脏疾病的总称，是危害人类生命的主要疾病之一。心脏病是老人的高发病，来得突然，而且还能要了人的命，心脏病患者其实都要养，不能着急，不能生气，在饮食方面也要有讲究，要学会正确的饮食调养法。《心脏病调养食谱》对心脏病及其合并症患者宜吃什么，忌吃什么如何配膳等知识作了深入浅出的介绍。详细地介绍了对心血管病预防和治疗有较好效果的膳方剂。内容丰富，科学实用，可供心脏病患者，广大中老年人参考。

这是一本四季煲汤指南，我们根据食材生长周期和中医养生理念，提供了72道简单明了易操作的应季汤品。这也是一本文艺阅读指南，每一款汤品都搭配了一款心灵美食，春天电影，夏天旅行，秋天音乐，冬天书籍，让你的内心生活也同样丰富多彩。这还是一本心灵成长手册，无论煲汤养生，还是充实思想，都是为了成为那个更好的自己。

莫名奇妙的穿越，女主的吐槽之旅。作者脑洞没边了╮(╯▽╰)╭

皇帝最宠爱的妹妹昭和公主与新科状元秦枫成婚，昭告天下，十里红妆。公主成婚当日，一纸婚书不知为何落到将军府柳妤菁的头上，美名其约：喜上加喜。而那婚约上头写的正是与她仅有一面之缘的摄政王的名字。柳妤菁惊悚，一身冷汗直流。虽说穆容骁领军打仗，处理国务的确一把手，可他的黑心肠也是除了名的。投怀送抱的女人乱棍打死，因靖王说了句小话便发配边疆……一件件，一桩桩细数起来简直是罪不可恕。自己嫁过去可不得被他折磨死？后来，等到真正嫁过去以后柳妤菁才明白，原来世界上还有另一种生活，除了偶尔被穆容骁“折腾”以外，平日里的生活就是睡觉、吃饭、看话本。一日黄昏，好友不禁问道：“嫁给摄政王是不是特别辛苦？”柳妤菁摇着扇子，嗑着瓜子，嘴角笑意掩藏不住：“害，除了累点，其实也还可以。”

机缘巧合之下，高度发达的科技文明，出现在了修真世界，传统意义上的炼丹、炼器之法都将会被颠覆，纯粹依赖修为的力量体系，也会受到极大的冲击。低阶魔兽凡人不可战胜？尝试一下我手中的AK47！结丹修士不可战元婴老怪？几十颗高爆手雷下去看你还能不能找得到北！谁说除了炼丹师之外，别人就不能炼制丹药？批量生产的流水线能不能惊爆世人的眼球？这是一本颠覆你们对于修真定义的小说，更是一趟彻底颠覆修真世界的奇幻之旅……

情不知所起,而一往情深尽管我们有，很多时间都未能相见,但这也许是时间的考验,命运的折磨。我相信我们一定会有一个美好的结局。执子之手，与子偕老。初遇是匆匆，又遇却不知，再遇更不晓，原来他是他，他不是他。一场痴情错付，是你付了我，还是我负了你，不必去纠结，珍惜现在就好，至少你还在，不是吗？

“怎样才能弹好钢琴？勤操4指、5指独立。除了一个手指献给我的钢琴生涯，其他四个，都给你。——林郁”“人世间对于我来说最痛苦的，就是刻苦和坚持，但为了林郁，我愿意努力一试！——陈忆”世界顶级钢琴大师林郁VS慵懒的懒癌少女陈忆，什么是爱情？爱情就是我性格懒散，但却为了你，改变自我。爱情就是在遇见你之前，我把一生都搭在了那架黑白钢琴上，但自从遇见了你，我便把下半生赖在了你身上。林郁本来一帆风顺的人生道路，却因陈忆而改变，但他说，他却从未后悔…下篇开《恐龙先生弄丢了》

我呢，就是一个平平无奇的废物。我以为会一直这么下去，我甚至规划好了自己的废物后半生。结果丧尸爆发了，我突然好想活下去ps：书友群：1108123220欢迎大家来玩呀

科技高度发展后注定带来的是毁灭，保住人类种子需要的是自身的发展，新书以诙谐幽默的写作方式来讲述一个故事……。

“潭陂当”东家兼小二李道陵在收当品的时候收到一把奇怪的钥匙，机缘巧合下，打开了一个无人问津的木箱，获得了修仙功法，而随着玄宗朝的一桩桩疑案，光怪陆离的另一个世界也呈现在李道陵面前....

似一段经历，驻一段感情，青春荏苒，同样，青春也迷茫

集合武侠，惊悚，恐怖，悬疑，励志，穿越，搞笑，古怪于一身超级武侠，惊悚，恐怖，悬疑，励志，穿越，搞笑，古怪霸王