胃口大开的儿童营养餐目录

随着生活水平的提高，人们开始关注自身的营养、健康问题。药补不如食补，一日三餐不仅仅只是为了充饥果腹，“怎样才能吃得可口？怎样才能吃出健康？”已经成为大家关注的焦点。本书帮您从花样繁多的菜式中精选出适合您的营养好菜，有针对性地介绍几百道常吃、易做的菜式，集科学性、实用性、知识性和全面性于一体，一定能够满足您和家人的需要。

本书科学系统地介绍了日常生活中的主要食材的100种做法，并有针对性地进行了营养分析，还有100个贴士提示。该丛书具有经济适用、价格实惠、易学易做等特点。通过学习，读者既能掌握主要食材的基本烹饪方法和技巧，又能了解相关的各种营养知识。照本习读，新手亦能做出色香味美的各类菜肴来。《家常主料100种做法丛书》以“1种主料，100种做法”为切入点，为读者分别献上鱼、肉、鸡、豆腐、蛋、蔬菜、糖水、粥、汤以及面点的100种制作方法。本书针对普通家庭，菜式上以常见的家常菜为主。除了严谨的做法介绍以外，本书还搭配了详尽的营养功效介绍和精美大图，使读者学做之余，增加对食材的了解。

绍兴是水乡泽国，历史悠久，其饮食文化也是博大精深，受到国人喜爱。《鲁迅笔下的绍兴菜》作者茅天尧从鲁迅写的文章中细细寻觅，挖掘带有绍兴特色的菜肴，加以介绍其历史背景、做法和特色，并配上图，色香味俱全，不仅富有文学、文化意蕴，亦富有趣味性。

民以食为天。我们一日三餐的饭菜不仅关系我们的生命，更关系我们的健康。因此，我们不但要吃饱吃好，还要吃出营养、吃出健康、吃出品味，吃出高水平的生活质量。

本书精选了近百种养肺食谱的做法，你能在短时间内享用色香味美的养肺菜肴。既有大众熟悉的传统菜式，也有名厨新近的创新品种，种类齐全，制作简单，操作方便，内容实用。

偶得一书，其名《心月》。八卦正气，元殿尚存。心月者，是星也，亦是狐也。翻而覆兮,启命运密匙哉，迷局将开；入轮回府邸哉，不塌归途。月下流年腾血海兮，央洬者；四重罪孽斩秩序兮，韷赫者。机械核心，罪恶之眼，遁甲轮转，审判之书。死亡倒计之时，难极泗妖。至极，终为心月。覆至底，又观其正，狐覆其上，乃是，心月狐传说。

也许一段感情走到尽头的时候也就真的覆水难收了，那种大波大浪伴随着的决绝，如同一匹脱缰的野马执意的放弃，任凭花多少力气都阻拦不了。最怕的一种情感状态就是明明是两个人的世界，却只靠一个人在争取幸福，独自的努力不仅得不到安慰，反而是不理解的埋怨，日久天长也就累积成了最终的放手。

“有人说：上帝会善待每一份善良。”莫璃，现代三流杀手，幼年父母去世，靠接各种各样的暗杀维持生活，她杀了太多的人，她不信此话。她的过往里只有过一次善良，这次善良给她带来了“一世一诺，不离不弃，叫莫璃。”

号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪，被誉为天纵战榜第一骑士的他，却受到小人排挤，最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦，还是再次崛起？恰逢其时，月恒集团第四款游戏“天行”正式上线，虚拟世界再起风云！

懵懂无知的少年，意外踏上了残酷的修仙之路。仙路漫漫，何处才是尽头；苍穹之上，如何脱颖而出；白骨森森，尸山血海，为了仙路之巅，为了缥缈未来，究竟还要付出多少代价，究竟这一切值不值得......

姜准。为了气死始乱终弃的老爸，阔少爷不当，当起了三流狗仔。咦，胡说八道满嘴放炮他还挺在行。越干越起劲。意外总是先来临，追明星车的时候穿了。醒来自己是锦衣华服大姑娘？这，这红袍加身是要成亲呀！罗争。女扮男装体弱多病十五万年，阳奉阴违，暗中扩大势力，为的就是把焱妖阁灭了。躺在帐子里的是姜家送来冲喜的女妖？这妆化得跟诈尸一样！仔细一看，这不是妖王身边的骚包妖太监？我罗争堂堂奇女子还能从了这个妖孽，先下手为强！

为什么自己付出得越多，男人逃离得越快？为什么自己说得越多，男人越沉默，甚至自己一开口，他就厌烦？为什么自己只是当众批评了他几句，他就动力大失，甚至开始敷衍了事？其实，女人有女人的“小九九”，男人有男人的“小算盘”。聪明女人懂得，只有了解男人的心理，懂得男人的所思所想，才能真正走进男人的内心世界。

“林悦染，你等了我几年？”女孩心疼的问道。“好几年。”男孩看着女孩，神情里全是温柔。“好几年是几年啊，讨厌！呜呜呜，我不配。”女孩看着曾经那个被自己偷偷喜欢却不能喜欢的男孩子，撅起嘴来。“七年了啊，大笨蛋，你确实不配。”男孩掐着女孩脸上鼓起得肉肉。

三更开门去，始知子夜变。草长莺飞的扬州，接天莲叶无穷碧的杭州，满楼红袖招的秦淮河边，危机四伏的江南，这里暗潮汹涌，悬案四起，这是一场少年们的冒险之旅。林初初见楚慈，被吓得在床上躺了半个月：第二次遇见楚慈，是离家出走，差点又丢了小命：第三次……“不过是只只敢窝里横的猫儿罢了，成天扬起爪子像是要挠人，看着凶，实际软的很。”她不知道，这样只会让人更想逗着她。这句话，楚慈没说，他不喜欢别人也来逗他看上的宠物。

重生前，尹沐一直只把慕泽锡当哥哥，直到她临死之时才发现，那个男人爱她爱的多么深沉，却从未在她面前表露过，只因她那一句“哥哥”重生后，她决定要好好爱他，可是……谁能告诉她，眼前这个缠着她要亲亲抱抱的人是谁？“沐沐，我们要个宝宝吧”“嗯～嗯？！！！”某女在心里大喊：喂喂，我还小好不好？