防治三高有妙方

本书根据“医食同源”的理论，提供合理饮食搭配，达到美颜、美发、美眼、防皱、美白、祛斑、去痘、美颈、美胸、美甲、美肌、美腰、美腹、美臀、美腿和美体的目的，让您吃出健康、吃出美丽。

本书以《黄帝内经》养生原理为基础，较系统地介绍了四季饮食养生方法。全书共分为五章，内容包括饮食养生的总原则、四季养生的规律，以及春、夏、秋、冬四季饮食养生方案，每个季节又分为最佳保健食物、节气养生、食补方、食疗方四部分，全方位地解读了四季饮食调养的方法。本书适合广大读者在日常生活中阅读参考。

如果你一直都很累，想找到一种自然的方法来恢复精力，回到你想要的生活，那么这本书就是为你准备的！本书旨在帮助你缓解慢性疲劳，自然而然地恢复活力。富含能量的茶水、食物、精油，实用有效的小秘方、小妙招、小建议……本书将为你提供所需的一切指导。

人类与动物的根本区别就在于人类善于思维和创造，在每天的紧张工作和学习中，我们不免给我们带来情绪的波动，带来焦虑，也给我们的健康带来了危害。正确保持身体健康、心里健康，调节、处理好人与人之间的关系，《情绪与健康》这本书中可以使我们的生活变得更加的阳光，可以使我们的社会变得更加和谐。

《黄帝内经》说：“故智者之养生也，必顺四时而适寒暑。”“顺四时而适寒暑”，这是中医养生学里的一条极其重要的原则，也可以说是健康长寿的法宝。四时即指春夏秋冬四季。一年有四时气候的更迭、阴阳寒热的变化，作为自然界的一分子，人类的生命活动及健康状况都与这些变化息息相关。故欲得安康，必须要顺应四时的变化以调摄人体，以达到阴阳平衡、脏腑协调、气血充盛、经络通达、情志舒畅的养生保健目的。这一点在两千多年前人们就发现了，“逆之则灾害生，从之则疴疾不起”。

陈佛一梦醒来，他的世界消失了，一切都改变了！这是地球文明公元2017年的世界，在这个世界里，他不再是唯我独尊的霸道王者，他只是一个豪门家庭中的私生子，很弱，很弱，很弱！要想在这个世界中也成为顶尖的强者，一切都只能从零开始！

小兔她们已经高三了，一切仿佛已经平静下来。一天，一个意外的人，时默儿来了，她是小兔的表妹，好像对于他们的事情知道的一清二楚，她到底是谁？艾里奥斯来找小小兔。他们会遇到怎样的考验。内部四战士她们感情将何去何从。（本文CP：地月，艾兔，遥满，内部战士和四大天王。我是亲妈，一定不会虐他们的。不过偶尔小虐一下还是可以的，小虐怡情大虐伤身嘛。）

李落七：“小爷我以前有个邻居也是穿越者？”三公主：“别问我为啥穿越还带了个手机，手机是宅女不可缺少的一部分！”方羽：“在下方羽，为斩妖除魔而来，长剑已出，不死不休！”钱无岳：“我师弟的仇家，便由我来斩除好了。连师弟都护不住，还当什么大师兄！”乔清文：“呵呵。这天道轮回，谁又能一清二楚？”洛不虚：“罢了，罢了，都散了罢！”作者：“后面都散了吧！再出来几个，就要剧透了啊啊啊啊啊！！！”

她是从小混迹于赌场里的地痞无赖，亦是白手起家终成大鳄的花痴女！他是大燕国手握重兵万人敬仰的战神！亦是百姓口中人见人怕的“活阎王”！一朝风云聚变！当横扫千军、唯我独尊的常胜将军，居然在一个土里土气的“村姑”身上栽了跟头！岂能善罢甘休，势必要一雪前耻！当阅尽繁华、历经千帆的博彩业女王，居然被一个脾气恶劣的“少爷”百般欺辱！岂能忍气吞声，势必要霸气回击！一场势均力敌、旗鼓相当的博弈却是一石激起千层浪！当用兵如神活阎王对上地痞无赖花痴女！是裙下之臣还是入幕之宾，究竟是谁先赢了身、失了心？【小剧场一】浑身满是煞气的少年就像来自地狱里的魔鬼，降临的死神，毫无感情的收割人命。看着猎物临死前最后的挣扎是少年最爱的手段，“我，从来都不留活口。”少年手里的钢刀在林岚的身上游走，似笑非笑的看着瘫在地上的林岚，仿佛自己刚才说的不过是一件稀疏平常的事。林岚眼睛危险的一眯，趁少年不备，往前一扑，一把抱住了少年的大腿，并趁机将自己的鼻涕蹭到了上面！“亲爱的，你成家了吗，有媳妇了吗，没有的话，你看看我怎么样？”少年突然一愣，转而伸手勾起林岚的下巴，满是污浊的小脸清晰的映入少年的眼中。“爷房里还缺一个倒夜宵的丫头，就你了！”“……”林岚。“从今以后，你就叫小三儿。”“……”林岚。你妹的小三，我最讨厌小三儿了！【小剧场二】赵天佑亲自把林岚进牢房，还特意花心思给挑了一个豪华单间，老鼠蟑螂满地跑。林岚看着一直想要顺着自己裤腿爬到自己身上的老鼠，立马条件反射的扑向离自己身边最近的一个人，“呜呜，王爷，我错了！”赵天佑因为林岚的动作，身体瞬间一僵，晃了一下神，反应过来立马把林岚从身上扒下来，故意扔到老鼠最多的地方，恶狠狠地看着她道，“晚了！！！”“小姐～”四月可怜巴巴的望着小姐。“没事，三天之内我肯定出来！”林岚毫不在意的安慰四月一句。赵天佑笑的一脸讽刺，“三天？我让你三年都甭想出来！”林岚秀眉一挑，眼含深意的看了赵天佑一眼，“哦，那你可要挺住哦！”赵天佑眼睛瞬间危险的眯了起来。本文一对一，一生一世一双人。

我不愿你在我近前尽孝，只愿你在民族分上尽忠，国难当头，日寇狰狞，国家兴亡，匹夫有分，本欲服役，奈过年龄，幸吾有子，自觉请缨，赐旗一面，时刻随身，伤时拭血，死后裹身，勇往直前，勿忘本分！——川军“死”字旗他是让日寇胆颤心惊的魔鬼，也是家喻户晓的抗日英雄，他是让外国人头疼的无赖，也是深受国民爱戴的英雄。民族生死存亡之时，他高举抗日大旗，为国为民，鞠躬尽瘁，死而后已。

徐文海，曾在《清明》《警探》等报刊发表小说、散文作品。散文获过省、市级奖若干次。这本《我热爱的一切》收录的就是他的49篇散文作品，包括：《一个人这样地面对世界》、《致我忧伤孤独的朋友》、《夜来风雨声》、《与生活讲和》、《那些叫做“知青”的人》、《黑夜深处的声音》等。

你爱过这样一个人吗？一呼一吸都宛如为他而存在，你贪婪他的一切，渴望他的拥抱，可是，你却不能爱他。她开车载他冲向大海逼他说爱她，否则同归于尽。他冷冷望着她一言不语，她发誓不再爱他。可朋友聚会上，酒醉的两人却误打误撞突破最后一道防线。道德的罪恶，好友的背叛，母亲的怨恨，这一切都无法阻止她爱他，但所有的坚持都在意外怀孕又突然失明时瞬间溃不成军。另一个男人的承诺成了她救命的稻草，可她又忽然消失，让他无迹可寻。几年后再遇，狭小的车内他阴冷地望着身下的她低语：“你千方百计离开我就是为了要和你亲哥哥私奔？”一场穷途末路的爱的逃亡终究躲不过命运的审判，唯一能够自由的是心，是莫失莫忘的回忆。

现实世界的残酷，无法逃避，可笔下的一切，却可无所畏惧！战，更多的是兄弟，爱情！

一个温暖的午后，白雾捧着何葭为她冲泡的拿铁咖啡，咖啡的香气直往白雾的鼻子里钻，她动动脚趾，歪头看着身旁的人的人儿，原来幸福就是如此。

源于灵魂深处的恐惧，从而使得人类失去了太多的能力，也从而使得更多的非人类失去了美味的大餐......灵魂的调教者，能使得人类不再畏惧恐惧，得到的可能也会失去......