做自己的保健专家

本书是加拿大权威儿科专家多年理论和实践的总结，关注1-10岁儿童成长中可能遇到的诸多问题。

更年期在您不留意时就悄悄来了，它有可能陪伴您走过一段很长的人生路！本书系统地阐述了女性更年期的生理、心理变化，可能遇到的麻烦、困扰以及如何对待和调适，详尽地讲述了更年期常见疾病的预防及治疗，并从营养、锻炼、精神诸方面对女性朋友予以指导，以提高广大中年女性对更年期的认识，重视更年期保健，预防围绝经期疾病。

作者结合多年来的行医经验，博采众家之长，根据新的医学模式和预防、医疗、保健、康复一体化的思想，对前列腺病患者在治疗、检查、用药和衣、食、住、行等方面的99个不科学、不合理的问题，进行了科学分析，讲清了这些“不宜”的道理。读者可从中汲取科学知识，趋利除弊，进一步提高生活质量，有益于健康与长寿。本书内容丰富，通俗易懂，叙述简练，科学实用，适于前列腺病患者和广大中老年朋友阅读，也可供各级医疗机构的泌尿外科、男性科医务人员参阅。

春温、夏热、秋燥、冬寒，四季气候各有不同，只有顺应四时之变，用与气候相应的食材煲汤，因时进补，才能滋养身心，保四季健康。《美食天下（第2辑）：四季养生汤》教你做四季养生汤，让你每季都健健康康！

“民以食为天”，这句俗语的意思不仅仅是说食物可以饱腹，其实它还可以养生和治病。食物大致分为谷类、豆类、蔬菜类、水果类、干果类、肉禽蛋类、水产类以及调味料、饮品等类别，其中所包含的具体食物数不胜数，它们用各自所含的不同营养素支撑着身体机能的正常运行，并可以有效抵抗各种疾病对人体的侵害，达到调理、医治的作用。本书以维护身体健康为目的，努力做到将各种食物的属性、养生及治疗功效准确、科学、细致的讲解给读者，并在每种食物下罗列了百余种家常菜谱，让读者可以在简便易行的美食中获得健康。可以说，本书就是读者科学养生、正确食疗的指导老师，真可谓“一书在手，健康不愁！”

战神归来，发现自己的妻女竟被逼睡狗窝……一怒之下，十万战神前来……

--你玩过真心话大冒险吗？--你选的是真心话还是大冒险呢？--一段难忘的经历，一些难忘的人，就在那个夏天，那相伴走过的高三，我们从未忘记，依旧如初。【良心作者捂脸求收藏】

简介：魔非魔，却又是魔我若为魔，要杀就杀个天昏地暗，日月失色，神挡弑神，佛挡屠佛，我若为魔，要拼就拼个玉石俱焚，昏天黑地，宇宙八荒任吾踏，天下何处不留名我若为魔，要战就战个乾坤颠倒，叱咤四方，天翻地覆谁人笑，唯我古今第一魔我若为魔，、、、、、、一段传奇的缔造，一代盛世的开创，一位魔主的崛起一名平凡少年被人打落山崖，本以为是必死之路，却机缘之下偶得一本无名古卷，著有魔道功法，同时，却也因此卷入了更多的风云之中。且看平凡少年如何逆转乾坤，开启强者之途。

每一部动漫都是一个令人向往的世界，如果身上有着能吞噬一切的黑光病毒，那又会在动漫中掀起怎样的波澜呢？（本文纯属本人自娱自乐写着玩，不喜勿喷）

宋九九是一名普通的学生，长相平平，成绩平平，但是她的感情生活非常丰富。

号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪，被誉为天纵战榜第一骑士的他，却受到小人排挤，最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦，还是再次崛起？恰逢其时，月恒集团第四款游戏“天行”正式上线，虚拟世界再起风云！

季容被系统绑定，进入了渣男绿茶的世界。一开始，她决定扮猪吃老虎，走以渣治渣的路：绿茶嘤嘤嘤，她要嘤嘤嘤嘤嘤……后来，她木着脸撸起袖子——“我不装了，我摊牌了，我就是想虐渣，我要让他们跪下来叫爸爸！”[剧情任性，感情线时有时无，1v1。]

本书主要讲的是封神之战八百年后发生的事儿。当时周朝覆灭，天下扰攘，各诸侯为了利益的最大化，相互攻伐，人不安生。战争由人间波及到三界，这场战争的时间跨度和惨烈程度远超封神之战，更是后期玄奘法师西游，走一路打一路所不能比拟的。这场战争既有圣人的陨落，隐退。也有小人物的奋斗，得道。但更多的是消亡，残酷的攻伐带来的消亡，不管出场时多么得意，多么落寞，最后都随着战争而消亡。随着战争的进行，事件的发生本书将故事分为三部分：龙华聚首，函关化胡，真武荡魔。

一次意外，他和她有了羁绊。他强势索爱，她躲避不及。他威胁道：从今天开始，你就是我的女人！你要是敢爱上别的男人，我就下跪！她冷笑一声：你跪啊！他怒道：跪就跪！噗通一声，双膝跪地，手里举着枚鸽子蛋，他一脸谄笑：老婆，嫁给我吧！她吓得倒退一步，脸色苍白道：神经病！他抱住她的双腿吼道：你要是不嫁给我，我就去跳楼……她双眼一闭沉声道：快去，我绝不拦你！

一个穿越到异界的普通人，见到了一个个在史书上才能看的见的人，可是这个世界也太离谱了，动辄移山填海，以人之力，对抗天地，他也不知道自己的几个叔叔又多厉害，只知道，他们在演义小说中，出现过！最要命的是，他也不知道，自己有多厉害！