快乐按摩保健康

书中内容主要包括中老年人如何改善自身的营养，如何通过食疗养生和防病治病。对于每个具体的问题，会有问题产生的原因与调理方法的解释，会提供一个科学的饮食攻略，会推荐两三道改善和调理的食疗方，内容详实全面，实用性非常强。

《便秘对证自疗》详细介绍了便秘的中西医治疗思路、方法以及中医名家对于便秘的辨证施治思路和分型辨治医案。医案部分收集证型全面、治疗效果确实，体现了中医学对便秘的临床治疗水平。《便秘对证自疗》适于中医临床专业人士、中医院校学生阅读，也可供患者及家属学习参考。

一本全面并且系统的介绍心律失常问题的书；本书尽选常见病、多发病，聘请相关专家编写该病的来龙去脉、诊断、治疗、护理、预防……凡病人或家属可能之疑问，悉数详尽解述。此书10余万字，包括数百条目，或以问诊方式，一问一答，十分明确；或分章节段落，一事一叙一目了然。

永葆青春靓丽是一种心态，这一点不容忽视。你对自己的感觉如何，在很大程度上决定了你看起来如何。这意味着你要是想让自己看起来年轻，就得从调整自我感觉开始。脱光光然后站在一面全身镜前，从头到脚地仔细观察自己，学会发现一个熠熠生辉的自己。

高血脂症是指人体血液中的脂蛋白胆固醇、三酰甘油及总胆固醇升高。据调查我国中老年人血脂升高者日益增多，目前高血脂的患病率在30％-50％之间，这是一个令人关注的数字。当血脂轻度升高时，病人可能没有任何不适。但是。即使轻度的血脂升高也可能成为潜在的健康“杀手”，因为血脂长期处于高水平状态，非常容易导致心脑血管疾病。因此，在体检发现血脂升高时，切不可忽视它，一定要认真对待，并根医生的建议采用膳食疗法或药物疗法，同时改变不良的生活方式，使升高的血脂能得到有效控制，防止并发症的出现。

出来混总是要还的，作者刀读者，万一你的读者里刚好有一个通网的神，那么你就会被扔进书里亲身感受被你虐待的女主角的痛苦（大雾）。

世界上只有两个地方以“金山”命名，一个是美国的旧金山，一个就是南非的约堡。在南非的老侨中，几乎所有的人都把约堡叫成”金山”！对，那个发现南非金矿的美国人，在南非继续了他的淘金梦，现在更多的中国人，又来到了这里，继续寻梦！

小飏醒来的时候发现自己在咖啡厅，她记得自己明明被炼制成武尸，做一些自己不喜欢做的事情啊。

每个人的青春都有一点小美好，小遗憾，虽然人生老是世事无常，但是也要加油啊。

遇上徐霞客与他的后人，一段搞笑的奇幻之旅即将展开……

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。

创建人物的时候，韩岳意外的获得了一个“万劫福禄”的命格，于是，虚拟网游界一代天王名宿便开始了他传奇的游戏征程！

由古及今，对“三十六计”的含义和具体运用进行详细的阐述，将其精髓运用到现实生活中去，使读者在轻松掌握“三十六计”的同时，更能从中获得现实的指导，用博大精深的古人智慧照亮自己，从而使人生路上多几分甜蜜和欢喜，少几分苦恼和忧愁。

没有召唤师天赋？没关系，我有个牛逼好爹！天赋废柴？我就装备功法凑！你天赋异禀？奈何我爹前路全铺平。

三年前，我来到了这个世界，最后带着无数人的敬仰离开了。时间飞逝，这个世界过去了五百年，我又再一次降临。我曾经的那些朋友们，你们在否？（新人新作，跟新不多别介意，求收藏。另外，本书前几章写的或许不好，请耐心的看下去。）