不减20斤，就别说你瘦了目录

想让自己秀丽常存、青春常驻，美容养颜之功必不可少。发掘自身潜在的美的特质，塑造最迷人的魅力形象，让皮肤看起来年轻十岁，让赘肉消失，做一个彻底的气质美人。怎样才能做到呢？这本书会告诉您日常生活中怎样护理皮肤，怎样美白面部，怎样防治皮肤问题，如何消除赘肉，怎样塑造自己的型体，如何化妆。是您可以随身携带的美容瘦身健体顾问。

本书以图片和文字相结合的方式，为你展现了几个朝气蓬勃且像你一样爱美的二十几岁的女人。二百四十幅精美、丽质的图片洋溢着青春、自信，让你从此找到梦想的幸福美丽人生。这是一本教二十几岁的女人把过去的记忆从心中转移到大脑，为幸福而思考，让你得到自己想拥有的美丽和幸福生活的书。你若细细品味，相信你一定会找到你想要的……

2007年的夏季我们邂逅了一位有着天籁般音色的灵魂歌者，他就是2007年“快乐男生”全国总冠军——陈楚生。本书既向人们讲述了陈楚生的成长故事，讲述了他平凡的童年、坎坷的青年，也讲述了他的青春与梦想，以及7年执著追寻的音乐历程。

胖人很多都是吃出来的，没有节制或不加选择地饮食，往往最后都吃成了肥婆。摆脱身上赘肉、告别痴肥人生，是多少男人和女人的梦想。我们编写的这本书，就是用通俗易懂的语言，讲一讲胖人是如何吃胖的；然后告诉大家，关于如何通过饮食疗法，让自己变瘦的秘诀。需要提醒的是，减肥不是一夕之功，需要坚持不懈；失败的减肥经历，往往很多都是缺乏毅力的结果。有了科学的减肥方法，剩下的事情，就是自己持之以恒。来吧，让我们一起走进《吃出苗条身材》这本书里，看看里面都有哪些绝密宝典。

本书共分六篇。包括秀颈、丰胸、美乳、纤腰、紧腹、美臀的基本知识和美学标准，如何通过日常保健、饮食、药膳、服饰、运动、练功等方法保持女性特有的线条美和青春魅力，以及这些部位损容性疾病的防治等。

前世黑道太子，今生破法邪神。一场意外穿越到异世界的林凡，却获得了一双妖孽般的破法血瞳。坠入血魔古窟中洗髓伐筋后更是打造一尊无敌金刚身。魔功成，血瞳开，魔眼破尽万法大道。盯法宝，法宝破；盯阵法，阵法开；盯上那边那位美女，喂，你……你别过来！

叶峰在家里吃面，突然被雷劈死。神秘人：“少年，恭喜你成为了有系统的男人。”叶峰：“不对啊！我怎么变成了系统。”神秘人：“不要在意这些细节嘛，加油哦，少年。”叶峰：“。。。。。。”

仅靠一个系统，茫茫大陆上，再渺小的商铺老子也把它做大，出品疗伤丹，隐身符。不讲价，不抬价。给灵石拿走……嗯，一个伟大的志向……尼玛，不做不行啊。憋着，不要让我自爆就不错了。爆出新的系统，拿去分了。建宗立派，收到逆天徒弟，打遍天下无敌手。各位客官赏脸来我天下商城。拿板凳——故事开始了……

我叫李莫愁，今年32岁，未婚独居。在A市一家房地产公司做营销经理。第一个相亲男友对我说，我要的爱情并不是只会谈的，也必须要有做的。??所以我们分手了。??第88个相亲男友对我说，你什么都好，就是太固执了，要知道鱼和熊掌是不可以兼得的。????所以我们分开了。??你们说，这爱情，到底是什么东西？为什么明明得到了，转身就能失去？????是不是速食年代了，连爱都省略了，直接就情了？那么，我的爱情在哪里？不用做的只用谈谈就好的，那份爱情，在哪里？

号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪，被誉为天纵战榜第一骑士的他，却受到小人排挤，最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦，还是再次崛起？恰逢其时，月恒集团第四款游戏“天行”正式上线，虚拟世界再起风云！

所谓和平，不过是战争与战争之间的短暂的中场休息。辉煌的群星照耀阿伦西亚。谁才是这片天空真正的主帝？大陆历596年，“卡德莱特平原之会战”以卡奥斯帝国的全面胜利而告终，索菲亚王国自国主诺兰德六世以下，全军覆没，仅杰克·佛利特将军一人生还。覆巢之下，焉有完卵。自死神指间侥幸逃生的王太子阿斯尔和利奥特大公爵之子莱因斯成为索菲亚复国的最后希望……而当人类互相残杀时，兽人正在海峡的别一边窥视着……

老夫掐指一算，差不多也该有人来救我了！迟颜坐在山洞中女妖的床上掐着独特的指法同时念叨着。没办法，他刚离开安全区域就被那只女妖看上并且给抓起来了，虽然对方长得还不赖，但他又岂是那种只看外表皮囊的肤浅之人！“无耻女妖，快将我家少主还回来！”一位看似实力高深的老者对着女妖所在的山头大喊。“他已经与我结核了，而且他很快乐，你走吧！”女妖用着轻腼的语气回着那老者。“那、那就替我带句话，就说二小姐和三小姐还是爱着他的！”那老者似乎有些意外，不过又似是按照原有的说辞对着那女妖说着，而后便头也不回的离开了。迟颜：？？？................

我是一个枪手！一个生活在黑暗中，不能堂堂正正大声说出来，令很多人所不齿的职业。但是－－－我快乐！我自豪！为客人解决了麻烦，为自己赢得了钞票。不偷、不抢、不害人、不杀人，只是动动脑子，写写文字，仅此而已。穿越到了异世，我要让枪手成为所有人知道的职业，让枪手成为一个传奇！

就是重生平行空间，有系统，走上人生巅峰的故事。作者更品奇差无比，起名废，卡文废，各种废，不喜欢的同志千万不要点进来！

做为一国公主，谢瑶华可谓是受尽宠爱，有人为她鞍前马后，有人竭尽心思讨她欢心，人人皆知她脾性古怪极难接近，可还是有那么多的爱慕者想要得到她的垂青。谢瑶华一个穿书任务者，无疑一次意外，穿越到了架空王朝成为了书中的人物，为了改变命运和书中人物斗志斗勇。食用须知：本文女主视角，三观不正，不喜欢不勉强看。