跟专家学情绪调节目录

这是一本教你获得晋升和高薪的书，这是一本身在职场的你必须品读的书。工作可以不那么辛苦，只要你掌握了方法。工作可以不那么费尽苦心，只要你会统筹安排。工作可以不那么忙忙碌碌，只要你注重效率。工作可以不那么疲惫，只要你调节好心态。

有病不可怕，可怕的是不知道自己有病，心理疾病尤其如此。你是否经常无意识重复同一行为？你是否每天郁郁寡欢、无所适从？你是否总是认为自己身体有问题？难道得了绝症？你是否怎么吃都觉得不饱，还是恨不得全世界的人都比自己胖？你有没有发现身边的他总是真诚地说着一个又一个谎言？你有没有发现原本熟悉的世界突然间变得无比陌生？你已经身处危机边缘，请对号入座。

本书从心理学的视角出发，度去分析了二十四位文学大师们笔下所描写的人物，以人物的个性经历和问题行为特征来表现人生的百相，形象生动、有血有肉。心理学工作者可以从中窥视到人性的丰富和复杂与多样，对心理咨询工作将起到不可估量非常重要的指导的作用。

威廉·詹姆斯观察人们的情绪和行为联系时，发现了“表现”原理，认为人们可以通过对某种行为的表现而获得相应的情绪感受。本书以“表现”原理为核心，用通俗易懂的语言，详细地阐述了行为是如何影响人的认知，改变认知，改变思想的。本书充满世界著名哲学家，思想家在行为与思想方面进行的经典实验和案例，开阔了读者视野，令人耳目一新。同时，生动地列举出日常生活中人们的各种行为对思想情绪产生的影响，使人们更容易反观自己的行为，有目的地改变自己的行为，从而使得自己越来越靠近预设的目标。

催眠不是巫术，而是一种神奇的心理疗法。让催眠走进我们的生活，给心灵带来温暖和抚慰，帮助我们解除心中的烦恼，化解生活的压力，激发内心的潜能，提高生活的品质，让生活更加轻松和美好。你想戒烟、戒酒吗？你还在为失眠而苦恼吗？你对手术的疼痛心怀恐惧吗？你为自己的焦虑和自卑感到懊恼吗？你还在巨大的生活压力之下苦苦挣扎吗？催眠术将帮你从心理的困惑和痛苦中解脱出来。"

她空有苏家二小姐之名，却处处受尽冷落，住阁楼啃馒头，只因头顶被烙上了“小三之女”四个大字。明眸再睁，她还是苏茗，却已不是苏茗，不管你是亲爹不是亲妈。于是乎，世界乱了。可那个罪魁祸首却躲在暴风泉眼好不恣意。苏茗发誓，她看到眼前这个雕塑般近乎完美的裸男背影，纯属意外，真的！总之，她一定不会让那该死的霸道男人发现自己！更不会再给自己一不小心滑倒，然后狠狠向他扑去的机会！更更不会给自己一嘴巴啃在人家屁股上，并顺手用唇膏将对方爆了的机会！

《绿山墙的安妮》是加拿大女作家蒙哥马利创作的“安妮系列”小说中最为成功的一部。小说文字清新流畅，语言生动幽默，处处洋溢着迎合儿童心理的生活情趣。作者善于用细腻的笔触来描写人物内心深处的情感变化，用幽默的语言临摹童趣盎然的生活，巧妙、缜密的构思使得情节一波三折，引人人胜。马修和玛丽拉兄妹对安妮发自肺腑的疼爱和无私的付出，感人至深，而安妮纯真善良、热爱生活、坚强乐观的形象更让人掩卷难忘。一部畅销不衰的经典佳作就这样深深地扎根在每一个读者的心中。

诸天世界，强者林立，唯衍道巅峰，打破世间轮回，参悟天地奥妙，历经千般苦难，万般劫数，才可掌自身命运，逍遥天地。看一个洪荒血海出生的蚊子在转世后如何一步步成为强者，怎样演绎道的巅峰，走出一条属于自己的道。鸿钧老道，你妹的敢算计我？看我不打爆你的头，盘古？你丫的怎么还没有死？几大圣人，你们敢联手对付我？看老子不杀得你们满地找牙！

每个女性都渴望成功，成功一定有道可循，你的形象便是其中的第一步。形象是你综合索质的体现，也是一种竞争的资本。那些在社会上纵横捭阎的成功女士，之所以能在社会上出类拔萃，是因为她们具有良好优雅的形象。聪明的女人都知道，完美的形象是成功的一条捷径，也是为自己增添的筹码。《聪明女人36计》(作者侯楠楠)提炼出36个造就聪明女人的秘笈，告诉女性朋友如何将自己练就成在职场的波峰浪尖上不被淘汰。并在社会上立于不败之地的聪明女人！

失业、失恋加失金的若梦，只不过是在路上哭着给闺蜜打电话时控制不住哭了起来，就被一辆车撞了，接着，一个神秘的守护妖——诺出现，从此，开启了她的灵异人生……一场车祸，带给她不一样的人生。一个驱妖世家的少女，关于爱情，关于友情，关于人生……

为了系统地向广大青年传递人类的知识精华，我们组织编写了这套《青少年应该知道的知识小百科》，作者从浩瀚的知识海洋中，撷取精华，汇聚经典，分门别类地对各种知识进行分析介绍。她向青年朋友们打开了一扇心灵的窗口，让他们在知识的天地里遨游、畅想；她向青年朋友们搭建一架智慧的天梯，让他们在知识时空中探幽寻秘。

号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪，被誉为天纵战榜第一骑士的他，却受到小人排挤，最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦，还是再次崛起？恰逢其时，月恒集团第四款游戏“天行”正式上线，虚拟世界再起风云！

百万年前，域外邪族入侵仙域，万族奋起反抗，其中拥有鬼手的‘弑天族’在战斗中贡献巨大，成为一方神族，掌控万陆。而后十万年，族内动乱，终被其他几大神族觅到机会一举击溃，瓜分万陆，灭族行动持续万年之久。百万年后，在‘弑天族’已经成为古老传说的时代，一个怀有鬼手的少年在‘诅咒之岛’上出现，当他从北冥海域出世，仙域必将翻江倒海，万族动荡....

世界上可悲不过一天当你想转身时，突然发现什么东西都没变，只是自己变了，起点已不再，物是人非事事休！于是有人彷徨，迷茫，沉沦，最终没落……然而有人视为起点，重生，成长，修炼，齐天，破天，修道……终得立天之道，神不出身，与道同久！且看一个被世界遗弃的人，如何在遭受天谴无法正常修炼的情况下如何得破天之道！

号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪，被誉为天纵战榜第一骑士的他，却受到小人排挤，最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦，还是再次崛起？恰逢其时，月恒集团第四款游戏“天行”正式上线，虚拟世界再起风云！