易做滋补汤

本书精选了日常生活中大家熟知且喜爱的家常菜肴，并分以凉、热、劳、素、汤几大类别。每道菜都列有材料、调味料、做法、制作、工具、时间等重要信息。另有“特点”展示菜肴的色、香、味，引起人动手、动口的欲望；有“贴心小提示”告诉你健康饮食的生活小窍门；书中附录则能让你全面掌握各种食材的营养价值、搭配方案、饮食宜忌、烹调技巧等内容；更有直观的彩图给你带来美妙的视觉享受。相信你能从中学到最健康、简单、方便、美味的快手佳肴！

本书帮您从花样繁多的菜式中精选出适合您的营养好菜，有针对性地介绍几百道常吃、易做的菜式，集科学性、实用性、知识性和全面性于一体，一定能够满足您和家人的需要。随着生活水平的提高，人们开始关注自身的营养、健康问题。药补不如食补，一日三餐不仅仅只是为了充饥果腹，“怎样才能吃得可口？怎样才能吃出健康？”已经成为大家关注的焦点。

本书是一本关于日常饮食宜忌的图书。涵盖日常食物饮食宜忌、常见病饮食宜忌、不同人群饮食宜忌、四季饮食宜忌、营养素摄取宜忌等几部分。将与食物与饮食有关的各方面的宜忌做了详尽的介绍，将小餐桌上的大学问，进行了全面、科学的论述，并给出饮食搭配最佳方案，使读者能从中获取科学的饮食知识，掌握实用的饮食搭配，在日常饮食中能够真正地享用美食，收获健康。

《美食天下（第1辑）：营养早餐这样吃》讲述的是营养早餐是一日能量的基础。纠正错误的搭配方法和早餐习惯，根据不同人群早餐的营养需求特点，吃对早餐更健康。《美食天下（第1辑）：营养早餐这样吃》营养均衡的黄金组合，美味早餐健康加倍；读懂科学的早餐理念，吃对食物活力一整天。

我国的各种地方菜是各个地区具有不同特色的民间菜，是地方人民生活的一个经验累积。地方菜是相对于宫廷菜，官府菜和寺院菜而言的，是构成中国菜的主体部分。我国地方菜主要的有山东菜，四川菜，广东菜，浙江菜，福建菜，湖北菜，湖南菜等。本书不仅为您介绍了各地的精品烧菜和营养汤煲，还贴心的附录了厨房实用的小常识，让您不费吹灰之力烧制出口口香的地方特色菜。

有人的地方就有江湖，办公室更是如此。做人办事根本不能由着个人的性子来，而是要在人际关系中炼出一身真功夫。一则把自己变成精明人，二则把自己变成实战者，这样才能把自己训练成为“猎豹”和“活鱼”，做别人难以做成的事。此为人生最息息相关的做人兵法。做人是聪明人的学问，办事是精明人的强项，两者都离不开社交兵法的运用。总有一些人自以为在社交战场上聪明伶俐，但是实际上常常漏洞百出；有些人大智若愚，伸缩自如，这才是真正的“攻击手”。

喻若皎身为SSS级异能强者，重伤流落荒星。没想到这种鸟不拉屎的地方也能遇到冷峻的美男子。喻若皎决定，就是他了，如果非要找个人嫁了，还是选个自己有好感的吧。不同意？喻若皎淡淡一笑，不强求。怼妻一时爽，追妻火葬场，上校大人你好好受着吧。奈哲：怼妻一时爽，一直怼妻一直爽，不过，要先把她骗过来变成妻。

对。一个浮躁如火，一个寂静如水。本就水火不容。可是峰回路转之后，他身犯险境，他舍身救他，却不料自己受了伤，生死不离以后看两个纯情男孩如何开展两人纠纷爱恋，舍其命，殒其身，无论多难只要有他在身边就无所畏惧。人生是短暂的，他们深知，却在知道，懂得珍惜之后那人却离自己而去。唯留过往轻轻回望。梦没了，却知道珍惜了，人生没有后悔的通路，所以，在他或她还在之前，珍惜吧。

我有一剑，可斩仙人！我有一刀，可断江湖！我有一叶，可破万法！我有一招，纵横天下！乱世春秋，粪土王侯，谁称王称霸，一统天下？风雨江湖，雪剑冰刀，谁跋扈横行，了无牵挂？独上高楼，是一壶浊酒，望断天涯。任他金戈铁马。百转红尘，是一缕情丝，缠绕成纱。无情也尽由他。是醉生轮回，这一世，神佛也敢踏在脚下。是过往流沙，再回首，千年古刹，饮一杯山河，指点菩萨。PS：兄弟们记得推荐收藏，打赏随意呵再PS：交流群466949483，有兴趣的兄弟们就加吧，一起纵横江湖。

十二个正处花样年华的少年，各有特色，各有信仰也各有缺陷。初中三年，他们与一位十分严肃的语文老师“文老头”斗智斗勇。一次偶然的机会，他们“穿越”回到一个史书不曾记载的神秘王朝——大祁王朝，在寻找回家的路时，意外发现正吾书院的院长长相竟与文老头极为相似，为寻线索，他们费尽心思进入正吾书院。在此过程中，他们在不断成长，也结识了许多形形色色的人，认识到了自己的不足并改正，同时也理解了“文老头”的苦心，一步步走向更好的自己。

别人盗墓，她也盗墓，别人盗出的是金银珠宝，她却盗出个生死不明的‘行尸’好死不死的，那个该死的‘行尸’，却叫自己什么？爱妃？还要一起睡棺材！还好没有被他吃光光，要不岂不是要生出一个‘小行尸’？可是，真正的麻烦还在后面，为什么自己的符咒对他没有效果？什么？他说他还是个人？机关算尽，九死一生，终于走出古墓，心情真的很好。除了身后跟着的‘粘豆包’。爱妃爱妃的喊个不停，生怕别人不知道他是从古墓里走出来的‘行尸’吗？为了广大人民的安居乐业，为了让这个长得还算是祸国殃民的‘行尸’免遭被研究的厄运，自己就勉为其难，收留一下吧。

他是特种兵的利刃，人人敬仰的超级军王，亦是国家绝秘组织“苍龙”的首领。传闻他不近女色，却对一只小白狐宠爱有加！她是一只千年狐狸，自从赖上他这个长期饭票之后就以成为他的妻子，执掌他的财政大权为目标。嗯哼，大叔养萌狐，夜夜秀恩爱！

号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪，被誉为天纵战榜第一骑士的他，却受到小人排挤，最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦，还是再次崛起？恰逢其时，月恒集团第四款游戏“天行”正式上线，虚拟世界再起风云！

当一个来自中国的基建狂魔带着一个MC异空间系统，在火影里会擦出什么样的火花呢，整本书作者第一次写。

叛逆的沈青韵在春节前夕服下了大量安眠药醒来后发现自己身处一个类似盒子的空间里半刻盒子被打开起身的沈青韵发现自己竟然在一个棺材里！