心脑血管病人食疗自疗与生活宜忌（常见病防治专家指导方案）

日常生活中人们常有这样的体会：当情绪低落、精神萎靡时，常常茶饭不思；而情绪高涨、心情愉快时，食欲备增。事实上，胃肠功能的改变是人体情绪变化的“晴雨表”。那么，人的情绪变化又是如何影响胃肠功能的呢？除了情绪的因素外，环境、药物、生物、不良的生活习惯都会影响肠胃功能。本书主要从胃肠病常识入门、胃肠病症状及其应对措施、常见胃肠病及其防治、胃肠病的饮食保健、常见胃肠病的药物治疗五个方面进行说明，增强人们自我保健的意识和能力。

本书是由临床医师和健康教育专家共同编写的健康通俗读物，共分五个部分，分别对运动健身、起居养生、饮食营养、食补药补、就医用药等方面的健康常识进行盘点，旨在纠正一些认识误区和错误做法，倡导科学保健。在每一小标题中提出错误观点后，然后以较为简洁的文字说明它错在哪里，正确的做法是什么。本书适合生活快节奏的各类人群阅读参考，希望本书能成为你和家人健康长寿的好帮手。

流行病学研究已经证明，造成心脑血管疾病上升和年轻化趋势的主要原因是经济发展，生活改善所导致的一些不健康生活方式。因此，根据四时气候特点、社会生活环境、个人的体质、病情的不同阶段，选用一些具有保健和治疗作用的食物，或在食物中配以适当的中药，通过烹调，制成各种具有药物和食物双重作用的膳食，是防治心脑血管疾病的重要措施之一。

《便秘对证自疗》详细介绍了便秘的中西医治疗思路、方法以及中医名家对于便秘的辨证施治思路和分型辨治医案。医案部分收集证型全面、治疗效果确实，体现了中医学对便秘的临床治疗水平。《便秘对证自疗》适于中医临床专业人士、中医院校学生阅读，也可供患者及家属学习参考。

该书系统全面地介绍了有关肺病的常识、肺病对健康的威胁等知识，重点介绍了适合肺病患者自我调养和自我治疗的简便方法，这其中包括饮食疗法、运动疗法、按摩疗法、针灸疗法、拔罐疗法、刮痧疗法、点穴疗法、氧疗、中药鼻脐疗法、气候疗法、芳香疗法、园艺疗法、心理疗法等。本书内容通俗易懂，具有很强的科学性、实用性和可读性，是一本治疗、预防肺病的理想科普通俗读物，对肺病患者将大有裨益。

多年前的一场意外，多年后的久别重逢。你给我一条生路，我自护你周全。当我再一次遇见冷漠的你，当你又一次放弃深情的我。井何生没有16岁之前的记忆，迟慕也并不认得她，可是即使她有记忆，即使他认出了她，又能怎样？人生本来就是久别重逢的游戏，一次次错过，一次次相遇。张爱玲曾经说过，笑，全世界便与你同声笑，哭，你便独自哭。

（2017年最火新书）在基因的优劣决定一切的时代，任何人都可以通过植入其他物种的基因从而获取相对应的能力。天才基因工程师周烨因被人陷害，死后变身重生为一个贫民家庭的女学生，这一世，她要让那些陷害她的人通通都付出代价。

只有具备幽默感的人，才能在人际交往中增加魅力，使你受到人们的喜爱欢迎，助你在人生道路上一帆风顺。本书选编了具幽默感的笑话近千则，分为6册：《爱情幽默精短故事》；《财富幽默启迪故事》；《文坛幽默精彩故事》；《休闲幽默开心故事》；《搞笑幽默滑稽故事》；《名人幽默俏皮故事》。

号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪，被誉为天纵战榜第一骑士的他，却受到小人排挤，最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦，还是再次崛起？恰逢其时，月恒集团第四款游戏“天行”正式上线，虚拟世界再起风云！

萧白：想不想弄死我!众人：想!萧白：弄的死吗？众人：@#%#%@

玲珑骰子安红豆，入骨相思君知否？一场跨越时空的爱恋将要何去何从。

老二，大名，钱紫沣，二十几年都是一枚妥妥的都市小仙女。本来安逸的大小姐生活，却因为那个脖子以下都是腿，颜值逆天，智多近妖的发小的归来发生了翻天覆地的转变。近三年来，商界，金融界掀起多次千层巨浪，背后像有一只无形的手在摧枯拉朽。就在众金融大鳄纷纷恐慌的派出自家的商业密探搜集这个幕后“组织”的情报，以便“知己知彼”联手打压、摧毁它时，一家专门报道商界花边新闻的小媒体突然爆出了一则惊天大秘闻。

动荡年代，先有神魔之乱，后有诸国争霸，群雄并起，战火不休，导致人间界秩序混乱，妖魔肆掠，天下苍生朝不保夕，苦不堪言。谁能终结这乱世？谁能稳定秩序？谁能结束这战火纷争不停？谁能斩妖屠魔还人间界一个安宁？

行走于诸天万界，漫步于岁月长河我叫唐宇，我只是诸天万界的一个过客，但万界中却都留下了我的传说。………………一切从鹿鼎记开始，在这里，我竟然是主角韦小宝……ps：简介无力，请看内容，前一百章略显稚嫩，一百章后渐入佳境。

答应我吧，别让我成为懦夫，只在成功之时感知到你的恩典，而让我在失败之时发觉你双手的握力。泰戈尔一个爹不亲，娘不爱的私生女，在命运的百般揉搓下，不屈不挠。始终坚信外婆的训诫“天道酬勤”。女主衣依忍辱负重。在坎坷的人生路上，无所畏惧、披荆斩棘，最终以强大的意志力突出重围，颠覆命运……