有些人的皮肤本来是很好的，但是慢慢地就会发现，原本细嫩的皮肤变得异常敏感。有时肌肤就会出现红色的小疙瘩，其实这是肌肤敏感的症状。但是有的人就会很奇怪，不对啊，以前我的皮肤不是敏感型的，怎么现在就成了敏感肌肤呢？事实上，敏感肌肤也分先天的和后天的，而后天的敏感肌肤和生活习惯以及护肤习惯是息息相关的。现在我们就来看一下什么样的护肤坏习惯会造成肌肤敏感。
坏习惯一：把洗面乳直接抹在脸上搓洗。
原因：没搓起泡沫的洗面乳会紧紧地贴在皮肤的表面，这样做就会伤害皮脂膜。
正确的方法：洗面乳要先加适量的清水搓揉发泡，因为发泡后的洗面乳才能够发挥其清洁的效果，而且泡沫状的洗面乳要比未发泡的洗面乳温和。洗脸时要先洗T字部位，两颊轻轻带过后就用温水洗掉即可。
坏习惯二：没有时间清洗粉扑，继续用也没关系。
原因：不干净的化妆用具，也是让肌肤敏感的原因之一。
正确的方法：补妆时脸上的油脂会被粉扑吸走，吸满油脂的粉扑与空气接触，就成了细菌的最好繁殖地。用脏粉扑不但不雅观，而且还容易让肤质变得脆弱或者长痘痘。
一周要清洗一次粉扑，用专用的清洗剂或者温和的香皂都可以，洗后用面巾纸按压吸水，然后再阴干即可。
坏习惯三：出现敏感现象，就换成整套敏感肌肤的专用保养品。
原因：这样不安全，皮肤一旦过敏，就变得非常娇气。
正确的方法是：不要一次全部更换，可以从保养品的最后程序开始调换，如先从晚霜或者乳液开始换，然后逐渐地全部换掉，也可以先停用带刺激性的产品，比如含有酒精成分或者果酸成分的肌肤保养产品。
坏习惯四：担心肌肤过敏而简化保养的程序，只拍些化妆水就够了。
原因：敏感肌肤一定要擦保湿乳和防晒霜。
正确的方法：发痒是敏感肌肤最常见的症状，为什么会发痒，最大的原因就是皮肤过于干燥。只有为肌肤充分保湿，才能缓和过敏症状并帮助细胞慢慢地复原。此外，平时要注意擦防晒乳以避免肌肤被紫外线伤害。
坏习惯五：脸上冒出一些痘痘，一定是皮肤没洗干净。
原因：别因为长了痘痘就更加强清洁，那样会更加刺激伤害皮肤。
正确的方法：痘痘可能是肌肤敏感的症状，或者是因为压力而形成的成人痘痘。这时要去看医生，而不能一味的猛擦治痘产品，或者去角质或进行深层清洁，这些都会更加刺激伤害皮肤。
坏习惯六：皮肤又干又痒，改用滋润乳霜应该比较合适。
原因：浓稠黏腻的保养品，对敏感肌肤是负担，千万别用。
正确的方法：太油太滋润的保养品，容易刺激敏感肌肤，而且也不容易吸收，乳液的质地比乳霜和精华液更适合敏感的肌肤。
坏习惯七：皮肤粗糙，红红干干的，好难看，多用些粉遮起来。
原因：正在发炎的敏感肌肤首先要停止化妆。
正确的方法：已经发炎的敏感肌肤，即使上粉也无法服帖，还会因为不透气而导致敏感不断地加剧，因此在皮肤敏感期间最好不要上妆，让你的皮肤也好好休息几天，如果非化妆不可，只要先涂些防晒霜，然后再涂些蜜粉就行了。
§§第五章 健康的乳房给你十足的女人味
