让家人吃出健康目录

生活也是艺术。我国古代经过精细加工的茶和以茶为对象的出神入化的品饮活动，既能给人以特上的享受，又能给人以精神上的愉悦，是二者的高度统一。所以，它是我国人民生活中一种颇有典型意义而又独具特征和魅力的生活艺术。

本书按照菜肴的烹调技法分为煎炸、蒸炒、炖煮、烧、凉菜、砂锅火锅、微波炉、汤8大类，同时考虑到不同的人有不同的需要和口味，又增加了甜品糕点、特色小吃、药膳几大类。

本书精选粥品的10种技法及100种营养功效知识，附以做粥品的100种小贴士，读者既能学到做粥品的基本技法，又能了解相关的营养知识。照本习读，新手亦能做出郁香味美的各式粥品来。

花样主食轻松做、百变面点巧上手，手把手教您做好吃又健康的营养美食！调一碗好吃面、炒一份喷香饭，做一份精致点心。丰盛花样主食“秀”餐桌，让全家人都吃得健康、吃得满意。

本书对家庭常用的烹饪技法加以重点讲解。书中精选了近300种菜例，原料取材容易、操作简便易行、营养搭配合理，每道菜肴不仅配有精美的成品图片，更针对一些重点菜例加以多幅步骤分解图示予以说明。

随着人类对宇宙的认知，人类发现了宇宙中存在数万个行星，亿万个彗星，更有尘埃、碎石组成了一个天体，而地球就是这宇宙中的一份子。更是有一些对宇宙的探查者，推断出宇宙曾经在150亿前发生过爆炸，而宇宙却再次出现了这种循环模式，得以重新组建新的源体。直到一艘巨型超级战船的到来，引以为傲的联邦帝国才看到宇宙中并不止一个地球……

种瓜得瓜种豆得豆，但我的天源农场想要什么就种什么！什么？你想要一口仙剑！行，诛仙剑怎么样？哦，你要一条五爪金龙啊！好说好说！咦？你怎么要一个仙女呢？不过倒也不是不可以！靠，你竟然要一件先天至宝。算了，看在你出价这么高的份上，勉为其难给你一把盘古斧吧！有了圣源农场，想要什么种什么！我们的口号就是：打破一切规则，打破一切传统，打破一切束缚！

星晨大陆传说——很久很久以前，有几块星辰碰撞，爆裂，经过亿万年的冷却，才最终形成脚下的大陆，所以取名之星晨大陆，星乃星辰，晨乃晨光，取其意而谓之星之晨光者是也。且看凌家大少如何从逆境中崛起，登于九霄之上。

材料，是工业的基础，也是一个工业大国的基石。秦海，一位来自于21世纪的材料学专家，穿越到了1985年的一家小农机厂。于是，一切遗憾终将不再，一切辉煌得以续写。电性功能材料、光学功能材料、生物医学功能材料、超导材料、纳米材料、化学薄膜材料、智能材料、敏感材料、储氢材料……种种神奇，尽在《材料帝国》。

两个怪异的人，上帝解救了一个，另一个呢？没错，他们在不该相爱的时空相遇之后，注定彼此纠缠在彼此的时空里面不可自拔......

若没有这次千年的相遇，我们还会怎样。过着怎样的生活，我们是否还在寻找彼此。一个现代腐女，一个龙朝丞相，在女主的乱配对下，两位是否能找到彼此真爱？

身为僵尸的她，也是驱魔师，在辅佐哥哥漫长的复仇路上，饱受磨难。她能否冲破世俗的伦理，接受名义上是她哥哥的男人？她那颗不死之心，到底是不是统一天下的象征之剑——蓝宝石之剑呢？而她真正的身世之迷，能否解开？

众所周知，临渊县刚上任的县主，大字不识且纨绔成性。然而，就是这样的一个人，却娶了临渊县的大才女，林沫。新婚当日，当齐灼醉醺醺的准备进房歇息时时，却不曾想新娘子早已吃饱喝足趴在桌上呼呼大睡！不过……长的倒是挺好看，凑合凑合也好像不是不可以！

她修改身份，修改名字，却为他一句话，以费劲心思掩盖的身份重新现世。她在踏上武道时，就已经斩断了所有的退路，他便成了她最后的退路。

南方的雨季总是这样绵长....思沚也如这雨一般多情