365天最适宜糖尿病的食疗食谱目录

本书深入浅出地介绍了胃病的一般医学知识、常见胃病症状及胃病的饮食调养，简要介绍了胃的解剖生理及常用化验检查正常值。在中医辨证分型的基础上，对常见胃病有针对性地详细介绍了药膳及食疗两方面的饮食调养方法，详述了不同方剂的配制、功用、服用方法、适应证等内容，所述疗方简便易行、经济实用，不同地域的家庭及病人皆可掌握使用。本书内容丰富，实用性强，是胃病患者的保健指南，既适合于胃病患者及其家属阅读，对广大基层医护人员也有一定的参考价值。

养生是每一个渴求健康者的最高愿望，正如俗话所说：“宁可不要金元宝，也要一个棒身体。”的确，随着生活水平的逐步提高，健康与养生的关系问题，已经成为现代人密切关注的一个重要问题。

本书从六个方面阐述了开心快乐的情绪能够带来健康，提高生活质量。内容包括：“贫穷并不可怕”、“人人都有水晶鞋”、“插上雄鹰的翅膀”等。

本书内容包括：睡眠的要义；睡眠的理论；睡眠的启动、过程与身心变化；睡眠剥夺；睡眠与学习的关系；睡眠与性生活；睡眠的生理机制；睡眠的心理机制；睡眠障碍；失眠与失眠症的处理等。

本书内容包括：知己知彼、从口做起、活动筋骨、谨防劳累、合理休息、修身养性、悉心养护、科学用药等8个抗衰老的细节。

重生到十八岁，方辰决定当一条咸鱼，选择放弃前世挚爱，屈服家庭安排去相亲，没想到被未来老婆嫌弃，但未来老丈人相中了……

这是一本普普通通的小传，记载着一位普普通通少年的修炼故事。是的，没错！就是特别普通的(??ω?)?前面三章实在不会改，太毒了π_π

号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪，被誉为天纵战榜第一骑士的他，却受到小人排挤，最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦，还是再次崛起？恰逢其时，月恒集团第四款游戏“天行”正式上线，虚拟世界再起风云！

前世无父无母，孑然一身，再一次执行任务中牺牲了。再次醒来，一个姐控弟弟，一个继母，一个同父异母的妹妹，一个对我态度忽冷忽热的爸爸……还有一个……未婚夫？！墨少撒娇的说：“对呀！来，我们结婚吧，然后完结撒花，好不好嘛？”“等等，不要着急嘛，慢慢来，我还没玩够呢！”顾玖汐一笑尽显邪魅

《经山海》是一部书写新时代中国乡村振兴伟业的现实主义小说，诠释了“乡村兴则国家兴”的时代主题。主人公吴小蒿，工作十年后，通过干部招考，去了山海相间的楷坡镇担任副镇长，七年的经山历海，她依靠组织、深入群众，成长为有担当、有情怀、有能力的基层干部。小说内容精彩，引人入胜：鳃岛，霸王鞭，“香山遗美”……一个个传奇故事；鳃人之旅，渔业博物馆，国之重器“深海一号”……一项项骄人业绩；寻访树种到楷树成林，与渔霸斗智斗勇终获全胜，检查深海养殖险些丧生……一幕幕扣人心弦的场面。小说从回眸历史上的今天到检视我们在新时代的印迹，将历史与当代做有机化合，并为新时代文学图谱增添了一个致力于乡村振兴伟业的新形象——年轻知识女性好干部吴小蒿。《经山海》，一部写出了新时代情境气象、新时代精神气韵、新时代人物气质的精品力作。

“先生，你的皮带可以解下来吗？”唐乔晚的声音颤抖着，她快紧张疯了。在一个陌生的，高大的，帅气的男人面前要求解下他的皮带，这大冒险的惩罚，未免也……太要命了。男人淡定的问：“接下来，还需要我解开扣子，拉开裤链吗？”在遇到唐乔晚以前，他是一个“不太正常”的男人，因为他对女人的自持力媲美唐三藏。遇到她以后，他才发现她是一个非常正常非常勇猛的男人。

系统绑定了只戏精，小白花，绿茶婊，中二少女，病娇变态什么的都轻轻松松，手到擒来。系统很怀疑，这只宿主是不是有病！要你搞事不搞，不让你搞，偏要去……“有病啊！”掀桌某戏精“你有药啊！”

女生都有公主梦，有的女生真的是公主，可有的女孩只有普通…我们很多人早早的就开始谈恋爱，在并不知道爱是什么的时候就已经开始厌倦，然后做着公主梦，看遍了各种言情小说，幻想着自己就是那女主人公，可是一到了现实生活中才发现自己原来什么都不是。度过了叛逆期，青春期，自己把自己糟蹋的一塌糊涂的时后才彻底醒悟。可之后呢？之后的生活会比之前好吗？“苏薇，我喜欢你，跟我在一起吧！”他把苏薇堵在了校门口，可苏薇并不喜欢他，但却还是答应了他，“嗯？好啊！”……“苏薇，你变了！”“人哪有不变的？”其实我想说你也变了，可是我又不想说，好纠结！“你变得冷血了！”是吗？一个普通女孩写的一个普通却又不普通的故事……

天坑！勿入！！

一场车祸，让叶沫然的智商突飞猛进，从一个学渣渣，变成了学霸！因为那一场车祸，叶沫然休学了一年，这让穆夜霆很不是滋味，每天都在想着叶沫然什么时候回来！叶沫然恢复的差不多了，回到了学校，叶母江渝妍不小心看到了叶沫然和穆夜霆的聊天记录，认为叶沫然早恋了，被逼换学校，叶沫然因为这件事而跟江渝妍和叶振华两人顶撞，最后离家出走，寄宿到了穆夜霆的家里。两人一起努力学习，最后考上了同一所大学，过着令人向往的神仙爱情