跟明星学保养目录

女人有爱美的天性，养颜驻容是其天生的追求。怎样才能容光焕发？怎样才能骨肉均匀？怎样才能护好身心？千百年来，女人都在孜孜不倦地追求着。本书从历经岁月考验的中医典籍中汲取精华，用本草汉方为爱美、爱健康的女人献上低成本、高效用的养颜美容良方。书中用贴近生活的事例给大家作为参照，从而透析你的容颜及身体状况，然后根据中医典籍中的理论和实践，为女人开出行之有效的处方。让女人从内养外调中，实现由内而外的美丽。

星河卫视是近年来大陆最火爆的娱乐电视频道，以“娱乐为王”的理念打造娱乐帝国，在幕后团队的倾力包装下，“银鸽电视艺术节”重新焕发生机，“欢乐集中营”长年占据综艺王牌地位、大型选秀节目“星光女声”更引得万人空巷，妙龄女孩们纷纷想要抓住机会一夜成名。力保收视率的制作团队，渴望成名的妙龄少女，渔色猎艳的富豪，炒作、绯闻、交易、人情运作，交织在炫目的“星光大道”上，诱惑着每一颗躁动的心……

人在妆点上标新立异，有人想尽方法保护青春容颜，正所谓“楚王好细腰，后宫多饿死”。中国的美容文化也得到长足的发展。各式各样的美容方法也别出新裁，从材料上看有贵重的麝香、珍珠、燕窝，也有简单易得的鸡蛋、黑豆、皂角；从制作方法上看有要煮沸的，有要发酵的，有要烹炒的；从使用方法上看有内服的、有外敷的、有涂抹的、有洗浴的。有的皇妃使用的美容方法是经过了历代的传承和验证，有的皇妃为了美貌却不惜甘冒风险，将水银、轻粉、密陀僧、草乌等带有毒性的物质抹在脸上。

本书介绍了27位最令人羡慕的中国女性，她们是：靳羽西、吴小莉、吴士宏、闾丘露薇、王小丫、梁凤仪、马雪征、邓亚萍、张璨、杨丽萍、张曼玉、叶玉如、杨澜、刘姝威、刘若英、史美伦等。

这本书中，完整呈现了所有关于“第一美魔女”是如何瘦身、逆龄、抗老、练出马甲线的所有重要做法和关键。共分成3大类：A.瘦身曲线:提高代谢、消耗热量的“元气暖身操”。对瘦身减肥、曲线雕塑最有效的“伸展拉筋”。让你每个运动都能不辛苦就达到加倍效果的“肌力训练”。B.逆龄保养:女生一定要水嫩的《黄金抗老汤底》+《美魔法精选煲汤》我越来越年轻、逆龄进化的秘密《12个抗老养生关键金钥匙！》。C.饮食美容:一天吃6餐，绝不饿肚子，还能提高新陈代谢的《小baby饮食法》网友热议的好物《美魔女三宝》、《减肥宝贝》、《口袋必备随身好物》。超神奇的──3个月完美瘦身，塑出性感马甲线超级省力！

故事很长，它是一个人的一生。故事很短，它诠释不了她的一生。自古便有悲欢离合，何苦还有阴晴圆缺，从小就注定了什么该唤作悲，什么又该念作苦。没有注定的光明和黑暗，但是如果她生来就只能且只会在黑暗呢？

书中的案例大部分发生在我国，也有一些国外的经典案例，比较全面地反映了保险欺诈与陷阱的概貌。本书全部以实际案例来展示保险欺诈的手段、方法，揭示欺诈陷阱，是广大保险从业人员必备的业务知识手册，也是广大投保人了解形形色色的骗保案件、避开投保陷阱的有益读物。由于保险欺诈和陷阱的花样翻新，编者根据不同险种的欺诈手段予以分类，以使读者明晰各类保险欺诈和陷阱的方法，便于识别和防范。

夏小汀，三十岁的白富美，三年前，男友以莫须有的理由与她分手，三年后，功成身就的前男友回来欲与她重修旧好，她却不再相信他；倪安安，三十岁的物质女，立誓非豪门不嫁的她终于邂逅多金男，却差点沦为小三；夏小苓，夏小汀的堂姐，在与极品老公离婚，摆脱极品公公婆婆后，对感情和婚姻充满怀疑……一个偶然的机会，三人听说了“我要结婚”服务中心，于是三个恨嫁女便进入到这个中心，开始了她们一波又一波的择爱之旅。三个女人一台戏，在她们的择偶旅程中，将会有怎样的惊涛骇浪和喜怒哀乐？一场爆笑+感动的择偶大战，即将开战！

别人靠速度制胜时；他已领悟七星步法。别人拿着上品名器时；他已手握神器冰魄。练体通脉，武技剑法；精气真气，印章神奇。寒冰宝座，升龙座，千奇百怪寻觅中。剑师，刀客；天赋武者，体术武师；还有神兽幻化，也有暗袭强人，包罗万象亘古中。前一世的嚣张狂妄，让他落得身死魂灭。可神奇灵珠又使他重生少年之时。带着消失的记忆，踏上寻找记忆的练武途，他会再次循着前世的痕迹落得身死魂灭？还是逆天改命，书写一段不朽传奇！

你是不是人，我不知道！但我是真的狗啊！瑞迪，穿越了，但却没有金手指，开局一条狗，而且那只狗就是他！

好好的一个偶像，竟穿越了古代。穿越就算了，起码给个知名的朝代吧。在一个连时代都不清楚的地方，叫人怎么活？傲娇皇帝爱吃醋，明星少女天然呆。原本不该走在一起的两个人，却走在了一起。可是后面又有什么麻烦等着他们呢？

同一类人，同一个圈子。没有显赫的背景，没有出众的外貌，我们就如千千万万的老百姓一样，埋没在普通人的光怀里，无法自拔。日日夜夜的重复着学生这一辈子该做的事，驼背的腰，近视的眼，所有人都认为这是理所当然。在颟顸的渊薮中，为了重复这千万人所走的路，我们甘愿如此的傀儡下去？是啊，青春无悔。世人都在念叨这个词，匆匆的来匆匆的离去。它究竟是将佑年的一生绽放精彩至极，还是因一时的贪念挥霍了一生？

三藏为了完成师父的遗愿，带着一帮独特的保镖踏上了东去还经之路。究竟他们会在路上会遇到什么，会做什么呢。请往下看。

她是一个普通的二十一世纪迷糊丫头，好死不死的也穿越了。可是，为什么她穿成了一抹游魂？而且是一个任谁也看不到的游魂！孤独的滋味，吞噬了她的心，直到……虾米？！这个小婴儿能看到她？可是不能听懂她说的话？哦，也对，他还不会说话。本以为，日子可以这样平凡，又不平凡地过下去，自己可以没事捏捏小孩的胖脸蛋，吃某人的豆腐也不会被人知道，可是……命运始终弄人，凡尘太多繁华，阴谋诡计常现，她此时此刻看得心惊肉跳！情节虚构，切勿模仿。

号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪，被誉为天纵战榜第一骑士的他，却受到小人排挤，最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦，还是再次崛起？恰逢其时，月恒集团第四款游戏“天行”正式上线，虚拟世界再起风云！