别让食物偷走你的健康目录

本书是洪教授健康教育的最新力作，也是作者自己数十年健康生活经验的总结。它从健康观念到健康生活方式为中老年朋友设计出一套切实可行的健康饮食方案，形式轻松活泼，内容针对性强，让大家一读就懂，一懂就用，一用就灵。

随着社会文明的发展，生活节奏的加快，精神压力日益增大。我们更要关爱自己的身体，密切注意自己身体发出的各种疾病信号。肝脏病是常见病和多发病，尤其是乙型病毒性肝炎，在我国是高发区。据统计，我国无症状乙肝病毒携带者占人口总数的12%，每年急性病毒性肝炎发病人数为120万，现有慢性肝病患者是1200万，这是一组多么庞大而惊人的数字。为此我们编写了《肝的保健细节和养生》一书。本书从肝的基础常识，肝病的日常生活细节，肝的饮食养生和保健几个方面入手，让更多的人对肝有更加深入的了解，力求走进自然、贴进生活、科学实用。

古代养生家十分重视四季养生，并留下了大量精妙的论述。成书于春秋战国时期的《黄帝内经》就明确地提出了“必顺四时而适寒暑”的养生要求和“春夏养阳，秋冬养阴”的四时养生原则，并论述了春天养“生”，夏天养“长”，秋天养“收”，冬天养“藏”的各个季节的具体养生方法。

本书由北京协和医院郎景和教授主编。本书主要介绍了女性孕前、孕中、分娩等生活的各个方面，如饮食、运动、胎教、性生活等等。每个内容我们都尽量做到了最全，最实用并且通俗易懂，实用性很强，对准备怀孕的女性来说，这本书是非常实用的“妊娠教材”。本书共分为8个部分，各部分相互独立，内容包括孕前准备、孕期健康护理、孕期运动、孕期胎教、孕期营养与饮食、异常情况、分娩准备等，详细解答了准妈妈在孕期可能遇到的各种问题，细致入微，全面周到。

本书通过胃肠病常识入门、10大胃肠病的防治、胃肠病患者的饮食疗法、胃肠病患者的针灸疗法、胃肠病患者的穴位疗法等内容，使读者在轻松愉快的氛围中获得医学保健知识。本书可供关注身体保健读者、胃肠病患者及家属阅读参考。

号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪，被誉为天纵战榜第一骑士的他，却受到小人排挤，最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦，还是再次崛起？恰逢其时，月恒集团第四款游戏“天行”正式上线，虚拟世界再起风云！

西原依晗9岁时和父母去了日本玩，他们在日本玩了一年后，可怕的事情发生了，西原依晗出了一场车祸，她忘掉了10岁前的记忆，她在医院里醒来后认识了她的养父母——凌幻家族的亲王王妃，他们收养了她，她在日本学会了空手道和剑道后，她的养父母带她回到她的亲生父母面前，她和他们相认了，于是她的养父母离开中国时，他拽住她的养父母的衣襟说：”爸爸妈妈，虽然我不是你们的亲生女儿，但是你们一年给予我的爱是我一生中最好的礼物了，我想一直当你们一生最爱的女儿！“养父母们听后哭了说：”嗯，夏娃（西原凌幻雪的乳名）你永远都是我们最爱的女儿，有空来到日本哦！再见了我亲爱的女儿！“他们说完话后就离开了中国了，她哭了。

某女，觉得自己很无辜，不就是，一个不小心将某个很“牛叉”的男人撞了吗，至于吗，莫名其妙的就对我冷嘲热讽，还一顿臭骂，纳尼，居然说是我前夫，靠，姑奶奶我还是你娘那，【某男脸色顿时阴沉：“宝贝乖，是娘子~”】可素，那张莫名其妙的结婚证是怎吗一回事，还有那个和我和我很像的萌宝又是哪冒出来的【萌宝：“妈咪，我是你肚子里冒出来的啦。”】某女表示冲击太大，tmd完全受不了，不得不半夜拎着行李跑路。然后某男开始了，漫长的追妻之路，路漫漫其修远兮...

她，22世纪的佣兵之王------沐语嫣，因为一条紫晶手链穿越到历史上没有的王朝晨曦王朝镇国公府的五小姐，虽然是一个废材，但是四个哥哥对她百般疼爱，父母视她为手心上的珍宝；他，晨曦王朝人人惧怕的鬼王，却疼她、爱他、宠她，废材变天才，看她如何与人人惧怕的鬼王携手看夕阳。

方诺重生了，成为了一棵树。在他的面前，有一个叫古一的大手子。这世界好危险，我浑身都是宝，不行，身为一个安全感不高，有轻微，往重度被迫害妄想症发展的人，不，树，方诺觉得，一个古一大手子护不住他。他需要扩充自己的守树人。

雪山之巅，他拾回一只蠢萌九尾狐，一百年相伴，却不知她已悄悄进入他心里。小狐狸的好姐姐？罢了罢了，有人陪她也好。殊不知，这蛇蝎美人竟骗小狐狸取血制情蛊。“说好的只钟情于我呢？”某白痴狐狸受尽了伤害。什么？大婚定于他五百年后的成人礼？！狐狸冲出青丘，却倒在茫茫白雪中，现代女主被好友背叛，死于爆破中，两个灵魂，空中相遇，传家魂玉，转换魂魄，再睁眼，狐狸不复蠢萌，眼中凌厉霸气。蠢萌狐狸携纯净之魂转世现代驱魔家族，在现代呼风唤雨。本文两位女主，前世今生，各有风彩！

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关于EXO的作品，希望大家能喜欢，一位女孩从小冰冷冷酷，但跟EXO在一起，她慢慢的阳光起来，她看到EXO居然对她做了对不起她的事，她又变回了以前，恨死了EXO。

作者是位先天性脑瘫的残疾人，从出生那天就受尽众人的歧视与耻笑。但作者从不认命与歧视作斗争，用笔杆写尽所有不公平的事。作者相信人非草木，人必有情，作者希望用笔杆敲醒读者的真情，作者希望看过“情常在”这本书的读者都能给书中的主人公所感动，让阅读这本书的读者都能公平的对待身边所有的人。

她认为他就是她这辈子的克星，所有时候她都说不过他。像比如她在吃饭，“你还吃啊，都快变成一头猪啦。”…“哦，不对，你本来就是猪。”“你…”话还没说完，又被打断。“可是我就是想养着它一辈子。”她暖暖的笑了，这时候，有你，有我，能一起携手到老，就够了。