我的第一本健康书：四季养生

本书把“不是药物但胜似药物”的养生保健方法进行了具体化，并附以养生专家夏德均用以帮助病人进行养生康复的实例。

本书内容包括：心机裸妆呈现无瑕肤质、传神裸妆需要完美局部配合、透射魔力的潮流角色妆、最具新鲜感的环球风情妆、释放魅力的潮流绚季妆、裸妆的“闺蜜”百搭发型与美甲。

人的一生，三分之一的时间在睡眠中度过。健康的睡眠有助于消除疲劳、恢复体力，有助于防御疾病，还能促进发育、提高智力，更有助于延长寿命。健康的睡眠是美好生活的重要组成部分。然而，随着生活节奏的加快，越来越多的人睡眠质量下降，开始出现失眠的状况。本书介绍了有关睡眠的基本知识，重点讲解了提高睡眠质量、防治失眠的一些有效方法。本书文字通俗易懂，简单实用，是为关注睡眠健康的人、饱受失眠困扰的人量身打造的一本睡眠宝典。了解睡眠，认识睡眠，掌握一些防治失眠的方法，我们就能提高睡眠质量，轻松愉快地睡个好觉。

本书共分七章，从对笑的了解，到笑如何治病、美容、养生、减压等，再到如何培养我们每天的笑容，可谓细致全面地揭示了笑的功能，它向人们展示了笑是世间最好的良药。笑能使人愉快；笑能使人健康；笑能使人美丽；笑能使人长寿。笑既然有这么多好处，那我们如何来利用它呢？本书便是一部告诉人们如何利用笑来治病的书。

该书分为四篇，介绍了维生素的主要功能、特点、作用原理，以及维生素的发展史；详细介绍了每种维生素的效用、缺乏症、富含食物、建议摄取量等，以及由天然维生素做成的88道美味佳肴等内容。

一个名不见经传的学生，一本不靠谱的秘籍，一把无锋的剑，一段传奇的故事

天空异雷带着记忆传承劈下，一名少年五岁异变，从此走上修炼一路，他最终会到达怎样的巅峰........

地球经过无数世纪的能源消耗浪费，环境恶劣，人情冰冷的摧毁。地核中心自行发射辐射毁灭了人类几千年来的文明，而且还自行改造了所有生物。然而发现这并不是地核心发出来的辐射.........

鹿晗在一次意外中穿越到古代，与她结下了穿越千年坎坷恋缘，相誓相守千年的誓言能否实现？

号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪，被誉为天纵战榜第一骑士的他，却受到小人排挤，最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦，还是再次崛起？恰逢其时，月恒集团第四款游戏“天行”正式上线，虚拟世界再起风云！

小牧民加入异界甲胄军团，从此征战四方，踏上星途。

相见，何恨晚，立誓盟约，奈何桥畔，有谁料得，劳燕终须离散。人生如梦恨如雪，都化作水流烟淡。而今斯人安在？明月青山空唤。

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催动着心灵的魔音，不断向世界传输着成为魔族的福利，自诩为魔界服务员的杨福悄悄躲在人间的角落里，给人间带来黑色的黎明。他总说，“我不生产邪恶，只是邪恶的搬运工。子啊，别人不信我，你得保佑我啊，我真的是魔族里仅有的好人！”不管他是不是好人，毕竟这个世界知道“子”的应该只有他了，每每到此，他的那些平庸的学生一边继续干着“服务”人间的买卖，一边偷偷藏好自己身上的“违禁品”，毕竟，他们的服务员导师都说了，他是唯一一个，不是吗？

她拥有辣妈三要素，未婚，彪悍，儿子帅。然而，被一个富可敌国却超级抠门的富豪逼婚。订立婚姻合约，她只写了三条：第一，不能爱上我；第二，同样不能爱上我；第三，请把前两条坚决执行。某抠门看后脸色黑沉。从此，他们的生活就丰富多彩，鸡飞狗跳起来，他给她喝他洗过澡的牛奶，她给他吃麻辣鸡屁股，他想要毙了跟她相亲的男人，她就狂虐坏小三。小三装可怜跪下求她，她就一脚把她踹飞。她拒绝做被女配欺负得惨兮兮的大老婆，她要做威风凛凛，强悍无敌的女主！