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有数据表明,我国有2600万抑郁症患者,在自杀的人群中,有80%的人患有抑郁症或是处于抑郁情绪状态中。本书作者为资深心理咨询专家,书中所选案例是作者对近十年来治疗感悟的梳理、提炼。对于普通读者来说,该书结合实例,通俗易懂,可以唤起读者对抑郁的重视,帮助读者正确面对抑郁情绪。对于专业人员来说,本书详细记录了作者在个案咨询中所使用的方法、技巧以及分析思路,具有借鉴意义。这是本有关抑郁症及抑郁情绪障碍的案例集。书中讲述了十个故事,同时,也比较详细地记录和陈述了作者在个案咨询中所使用的方法、技巧以及分析思路。书本内容通俗易懂,可以唤起读者对抑郁的重视,有助于读者正确面对抑郁情绪。如何赢得友谊及影响他人
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为什么你总假装成别人喜欢的样子?为什么你总感觉生活力不从心?为什么你从不做让自己舒服的事?为什么你总是感受不到爱?为什么你总不愿意去表达真实的感受?为什么你总不能对前任释怀?……我们所有的痛苦,根源都在自己身上;我们所有的关系,都是与自己的关系。我们生命中所经历的,无论好坏与否,都是自己造成的。我们只有在生活中学会观察自己,诚实面对自己的不完美和痛苦,才能听懂身体的“呐喊”。写给每一个渴望打破生命极限,改变自我的年轻人。
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暮然说,苏沐微,你最近过得很幸福!苏沐微笑着说,因为苏沐微遇到了习羽凉顾瑾说,我有显赫的家室,适合习羽凉的人只有我苏沐微笑着说,你戴一一百万的表,我戴50块的表,我们的时间是一样的。而我们唯独不一样的,仅仅是我有习羽凉而你没有。习羽凉问过苏沐微,如果有一天我变成了傻子,你还会不会爱我?苏沐微肯定的告诉习羽凉,如果有那么一天,那就让我变成一个疯子,我愿意陪你一辈子!时光有多长不重要。重要的是,苏沐微的生命里出现了一个人,他叫习羽凉!不是因为爱上这座城而发现你,而是有了发光的你,我才爱上这座被照亮的城!借你一个吻没有偿还,我又怎么舍得离开去没有你的地方。