登陆注册
297491

正能量情绪控制学:如何管住情绪不失控

状态:完结作者:林伟宸
3470117.8万字

一份稳定平和的情绪,比一百种智慧更有力量。一个心理成熟的人,不是没有负面情绪,而是善于调节和控制自己的情绪。如何掌控自己的情绪不是一个简单的问题,我们只有了解情绪的规律,才能学会如何管理和疏导它。《正能量情绪控制学:如何管住情绪不失控》深入浅出地阐述了情绪产生、变化等方面的心理规律,告诉你怎样才能更自如地掌控自己的情绪,进而掌控自己的生活。

同类推荐
  • 年轻人一定要懂得的成功法则

    年轻人一定要懂得的成功法则

    只有两种人的成功是必然的:第一种是生活严峻的考验,经过成功与失败的反复交替,最后终于成大器;另一种没有经过生活的大起大落,但在技术方面达到了顶尖的地步,比如学化学的人最后成为世界著名的化学家,这也是成功。
  • 幸福没有密码

    幸福没有密码

    "幸福不是一种标准,而是一种感觉;幸福不是一种拥有,而是一种能力;当今社会,科技的迅猛发展迫使我们的工作和生活节奏越来越快,压力也越来越大。渐渐地,我们忘记了生活的本意,也忘记了享受该有的幸福。到底,谁伤了你的幸福?扪心自问一下:你现在快乐吗?你现在幸福吗?如果答案是否定的,那么当你拿起这本书时,你就接近幸福了。本书通过时下最流行的引擎搜索,整理出读者感触最深的幸福关键词,内容包括心态、工作、成功、人生、婚姻等方面,让你在找到幸福的同时,更好地享受当下,赢得快乐富足的人生。"
  • 输给会说话的人不甘心

    输给会说话的人不甘心

    无数成功者的事例说明,人最具有可塑性,只要我们在实践中注重加强口才训练,掌握正确的训练方法,即使天生笨嘴拙舌,不善言谈,也能练出好口才。本书正是本着这种精神,在编写过程中,遴选了大量实例,总结了许多好的经验,通过一个个针对性强的细节,使广大读者朋友在阅读中能直接地获得启示、方法和技巧。上篇别输在不会说:该说话时会说话是一种能力。每个人都会遇到很多在各种场合发言的机会,当你因害怕不会讲话而放弃这些机会时,实际上就是放弃了许多次成功的机会。
  • 青少年成才攻略——握快乐的秘诀

    青少年成才攻略——握快乐的秘诀

    本书围绕快乐这个主题,通过与快乐有关的小故事来启发广大青少年朋友如何培养快乐的心态以及怎样用乐观来面对生活中的一切。
  • 为人处事心理学全集

    为人处事心理学全集

    心理学对一个人的心情、感情、性情、习惯都有重要影响,有时还是决定性的影响。本书将用简明通俗的概念、严谨丰富的研究成果告诉你,这些与你为人处世密切相关的因素怎样决定着你的生活。
热门推荐
  • 神冢

    神冢

    因一次车祸意外丧生的高中生唐飞,平凡的青年从远古神棺魔冢中复活而出,吞噬亿万神魔之灵。一本神秘《阴阳诀》修炼法决,开启了自己修炼之旅。死亡森林,惊险的奇幻旅途;古神遗迹,失落的远古传说;悠悠万载,沧海桑田,神死魔灭,唯我永生!
  • 读者文摘:最珍贵的礼物(上)

    读者文摘:最珍贵的礼物(上)

    《读者文摘》以温情的风格面对广大读者,用持久的、人性的观念打败颓废、腐朽的东西,不追求过眼云烟一样的热点,守住人性道德最根本的观念,就是真、善、美。只有人性的东西,才能征服人心,即使在一个物欲横流的社会里,人还是应有所敬畏。人性中简单朴素的真、善、美可以拯救、平衡人的心灵,读者文摘在平淡中蕴藏着真、善、美的力量。在人文关怀中温暖,抚慰读者备受创伤的心。
  • 没人可以阻挡爷的喵喵拳

    没人可以阻挡爷的喵喵拳

    喵喵喵,我什么都不知道,毕竟我只是只小猫咪。都把爪子伸到你面前了,还不进来康康???
  • 天行

    天行

    号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪,被誉为天纵战榜第一骑士的他,却受到小人排挤,最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦,还是再次崛起?恰逢其时,月恒集团第四款游戏“天行”正式上线,虚拟世界再起风云!
  • 把晚安讲给最重要的人

    把晚安讲给最重要的人

    多愁善感的人总是禁不起情感的催动湿了衣襟,生活苦涩,我们或许会因为一些小事感动,发自肺腑。
  • 影与世俗

    影与世俗

    穿越时保持原有武功。无系统,无后宫。新的世界与现实世界95%相同,只是多了一些东西罢了。最后回到原来世界,了解恩怨。完。
  • 昨天我死了

    昨天我死了

    一群充满梦想的孩子,在不断的妥协中所伴随着的是在批判与自我批判以后的否定与自我否定,其结果如此惨淡使我们很是迷茫不知所措。但是我们依然坚持着自己最后的倔强,和骄傲。
  • 情深帝少:为你打下江山

    情深帝少:为你打下江山

    他是冷血帝少,她是落魄千金。她含冤入狱,他花心思为她洗清罪名,救她出狱。然而,出狱之后的她,只是从一个囚笼坠入另一个囚笼。她以为他将她留在身边,只是为了没休没止的侮辱她和折磨她。直到她费尽心思,终于离开了他,她才恍然大悟原来他一直都是她的避风港。多年后回归,她也发现,当年他的狂言,竟是真的承诺……
  • 王爷追妻:倾城杀手妃

    王爷追妻:倾城杀手妃

    她,是现代第一杀手组织暗影的龙头人物,一朝穿越架空时代,摇身一变沐家废柴大小姐;已和太子订婚?退!王爷提亲?拒!阁主要和她私定终生?门都没有!丑八怪?揭下面具姐让第一美人也自愧不如!废柴?灵师和炼药师双重身份吓死你们!坐在契约神兽上在这片大陆横着走。他,人尽皆知的冷面王爷,皇帝都要怕三分,腹黑强势霸道,与她纠缠至死不放手。
  • 不敢,就是一种失败

    不敢,就是一种失败

    本书主要内容包括:让你的人生激荡起来;让你的人生温润起来;让你的人生阳光起来;让你的人生灿烂起来;让你的人生甜美起来等。