小知识大健康

本书介绍了高脂血症的发病原因，对人体的严重危害及各种有效的治疗方法，并全面系统地介绍了祖国医学在运动、食疗、体疗和理疗等多方面的方便灾用、行之有效的调脂方安要。

一代伟人毛泽东同志说过：“战争的伟力之最深厚的根源，存在于民众之中”，现在，我们把这句话用到这里：养生智慧之最深厚的根源，存在于民间。从民间谚语与中医理论的相互论证，从我们惯常的的生活习俗到常用的土方疗法，从少数民族医学的来源与发展、古老而正宗的民间疗法到民间长寿老人的养生之道，以及一年二十四节气的划分与养生要点，都印证着这样一个道理：无论是经典的中医论著，还是“不登大雅之堂”的神奇土方，其根源无不是来自于民间，可以说，民间蕴含着最深厚、最广博的养生智慧。

本书内容包括了葱油萝卜丝、素烧冬瓜、虎杖拌蘑菇、凉拌萹蓄、凉拌苜蓿、蘑菇炒冬瓜、炒绿豆芽、炒洋葱、马蹄烧木耳、双冬菜心、酒醉冬笋等。莲花白又名甘蓝、卷心菜、洋白菜、圆白菜等。其营养丰富，而且有些营养素的含量特别大。如维生素C的含量为黄瓜的10倍，西红柿的5倍，而且在适度加热时，其所含维生素不但不会遭到破坏而减少，反而还会增加，这是与一般蔬菜的不同之处。

本书中介绍了防癌常识、防癌小窍门、防癌食物等内容，可以帮你在很短的时间内了解防癌的实用知识。由于每个人的体质不同，生活方式不同，所以读者在进行食物防癌前一定要清楚地了解自己的身体情况，不要盲目地进行防癌。

笔者也曾经面临体重失控的局面，生活受到严重影响，直到偶然发现了一个简单有效的减重方法。多年后回想起当时的情况，决定在这里分享给大家。内容很短，但是贴心有效，希望对大家有所帮助。把控住体重，很大程度上就能把控人生。

号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪，被誉为天纵战榜第一骑士的他，却受到小人排挤，最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦，还是再次崛起？恰逢其时，月恒集团第四款游戏“天行”正式上线，虚拟世界再起风云！

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社会被割裂，世界在崩溃。当行走诸天、搜寻法则成为了拯救世界的唯一方法时，紫斋来了。而面对着这个科技高度发达的世界，紫斋慌得要死——别人穿越都代表了先进生产力，自己穿越就成了半文盲，这去哪讲理？好在……对别人来说陌生的世界，在紫斋看来都很眼熟——也许做个先知，也不错？【第一幕·哈利波特世界】【书友群：1076871647，欢迎加入】

希望大家喜欢此书，一起书写现代修真神话！此作品包含“灵异、悬疑、校园、修仙、探险”通俗易懂，有紧张刺激的剧情，同时不缺乏幽默，适合各年龄段阅读。我们的主人公叫沈天奇，他是个普通的不能再普通的学生，可是没想到的是他上大学那年，遇到了一个人，这才知道自己不那么普通。从此就开始了他的奇幻旅途。千年浩劫即将重新席卷整个世界，也许沈天奇就是续写神话的仙师少年。讨论群45080435！！！

如今主神空间崩溃，轮回者皆已化作齑粉，主神也崩溃无形，新纪元的开始，新的主神将要崛起。从那渺渺的无垠世界里，我无数次的攀升，终于成为巅峰的存在！

关于这场游戏，一切都在我的掌握里，除了你。

亚梦被陷害，怎么会事。亚梦梦到一个女子，她说她要被陷害了，……

这是一个意识流的故事，如若遇到雷同，我想，您可能是在梦中……迎来到《三世惊情》的绝对虚拟世界中……

【女扮男装】她，是传闻中“仙境”谷主的爱徒，一只素手，指点山河。他，是凌越时期无人不知的太子殿下，以轻狂纨绔，著名天下。卸下那些蛰伏多年，纨绔轻狂的伪装，他初露锋芒，他的才情与风华渐渐流露。一场夺嫡之争，让她和他相遇。她为他，男装出谷，为他智夺江山。他为她，倾尽天下，为她生死相依。待锦绣山河落入他之手，她的另一重身份，也随之浮出水面。而在这时，究竟是故事的结局，还是故事真正的开始……红尘初妆，山河无疆，最初的面庞，碾碎梦魇无常，留下命格无双。——《沧海煮酒》

来自51世纪史料修复小组的组员奉珏，穿越时空执行修复任务，错附太师府庶女凤芮之身，恰逢有施国战败言和，凤芮被迫以妺喜之名远赴夏朝替嫁和亲。她短暂的一生，只为两个男子，一个，是历史上赫赫有名的暴君夏桀，另一个，是野心勃勃的商王子履。宫闱之中几经忐忑，却发现，那些曾经感动不已的情愫，却不过商王的一场利用，而曾经以为的暴扈之君，却为她亡了天下！历史记载，履癸为妺喜筑倾宫，饰瑶台，大修酒池肉林，惹的朝野人心惶惶，然而这背后，究竟多少的不为人知？