健身小窍门评论

本书根据《黄帝内经》关于养生的精辟论述，结合现代医学、营养学的理论详细阐述了养生的精髓。

让衰老的过程缓慢一点，让生命质量提高一些。一方面，需要老年医学工作者的探索研究；另一方面，需要老年人自己学习掌握一些科学知识，指导生活。朱志明教授是我国第一代老年医学家，由他和他的同事们经20余年的科学研究，完成世界上首次追访长寿老人时间最长的科学调查，探索出一些值得老年人借鉴的长寿经验。老年人若能按照专家们研究总结的科学长寿方法，在日常生活中注意养生保健，不仅能给自己带来健康幸福的晚年，同时，也为子女解除后顾之忧，为社会做出贡献。

本书介绍了便秘的定义、成因、自测等常识及错误观念；详尽介绍防治便秘的顺时调理、排毒养生、调理脾胃肠道、疏通经络、食疗、水润肠道及运动保健等方法，针对便秘高发人群阐释如何防治便秘，并搜集、整理若干便秘防治民间验方。本书所列举的方法，都是从现代人的实际情况出发，简单易学，适合广大读者在日常生活中参考使用。

茄子除含一般营养成分外，所含的维生素中的皂草甙，能降低血液中胆固醇的含量，故可预防动脉硬化、冠心病、高血压等症的发生。它还含有维生素P（芦丁），有保护血管的健康作用，对血管硬化病变，有辅助疗效。大蒜不但有杀菌作用，而且含有一种能阻止血小板结块的物质，有利防止动脉硬化，可预防血液的凝固，可减轻冠心病症状，预防中风发生，改善血管功能，可作为脑血管硬化、冠心病者的辅助保健食品。

该书别开生面按各科疾病分篡成册，陆续出版。每册以现代医学病名为纲，以病统方，每病先述以概述，中西参照；再精选名方，据病索方。既有专病专方，又有一病多方。

楚梦依万万没有想到，两情相悦的表哥有一天会竖起反旗。直到叛军撞开宫门，她才知道是自己心心念的情人推翻了她楚家江山。本以为那一把大火会连同她的爱恨一起化为灰烬。可是她命不该绝，有人将她救出了火海。既然老天不让她死，她就好好的活着。曾经的爱有多深，如今的恨就有浓，你夺我楚家天下，我就覆你新朝。从那一刻起，楚梦依就已经死去，活下来的只是为了复仇不惜代价的冷若衫。天下五分，楚梦依选择了已经开始渐渐衰退的燕国。在燕都开始自己的奋斗路程。屈身尘殇馆，结交权贵，成功攀附了自己最看好的四皇子。

一场看似意外的交通事故，究竟隐藏着怎样的秘密。是意外？还是……另有玄机？一切，如迷一样扑朔迷离。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。

他是一个一流的杀手，他是华夏安全局的预选成员，当他们碰到一起，是他为她放弃自己的职业，还是她跟着他一起堕落成魔。

生在帝王家是幸，还是不幸？如果生在摇摇欲坠的帝王家呢？

咱家小说不是男频小说，只是封面比较像而已啦！介灵大陆的一代宗师意外穿越到现代一名被打死的普通高中生的身上。不过，没想到原以为只是一个爹妈不疼的普通高中生，却有着不一样的身份。没钱了怎么办？给人算命替人消灾!有人找事怎么办？招鬼聚魂吓不死你!呵，一个破神棍!不就是会个算命招魂嘛，有什么了不起的？!你以为就只会算命招魂吗？堂堂一代宗师可不是说着玩的！——一男子走到斐瑞摊前道:大师，算姻缘。斐瑞摸了摸不存在的胡须慢悠悠的说:emm，你嘛…天生孤煞星，没得姻缘。男子轻笑，迫身而下勾起斐瑞的下巴说:可是大师，媳妇就在眼前，哪里见的是孤煞星呢？（双洁1V1男强女强女扮男装）

我可以讲会故事给你听吗？她是一个梦，一个很长的梦，梦里有光，他照亮了黑暗无边宇宙，梦里有风，他吹遍了无尽大陆，梦里有一片叶，他到处游荡，游荡，最后化为了尘，再一次和你相遇……

付家上下发生的有趣的，感人的故事，青春岁月，过往时光，人总是在充满遗憾的生命中找到自己的幸福，那些年，那些事，忘记或者铭记，都是自己从心的选择。付涛儿子付家俊与挚友黄蓉儿子黄子麟虐心的耽美之恋；女儿付家琪与白冬旭唯美的青春恋曲；妹妹付晓晴与张络的寻爱之路。谁也忘不了自己最爱的人，谁也放不下最亲的人，谁也不能逃出爱的掌心。

慕容月，东陵国家喻户晓的废柴；南宫羽，幽冥大陆美名远扬的羽王；由于某些坑爹的原因古代慕容死了，现代慕容华丽丽的穿越了.......废柴？花痴？丑女？看女主如何颠覆你的三观！某男:"月儿，你的烂桃花又来了！”

威慑江湖的地宫，江湖闻之色变，它跺一跺脚，地都震三震。阎王要你三更死，谁敢留你到五更’地宫杀手便是这阎罗殿勾魂使。阿七是地宫晋升最快的一名杀手。她浴血重生，隐忍锋芒，另怀目的在地宫蛰伏了三年。然而，她发现，在地宫还有一个比她藏得更深，潜伏更久的男人。整个地宫充满扑朔迷离，阴谋杀机在一步步揭开。地宫一夜倾覆，神秘的天籁宫崛地而起。情节虚构，切勿模仿