少林运气妙丹
“方药”广木香30克，海缩砂36克，全瓜蒌1枚，赤降香3克，灵芝草6克，人参3克，三七3克，黄芪3克，大熟地黄3克，全当归15克，小茴香3克，红花6克，益智仁6克，柏子仁6克，陈皮6克，甘草3克。
“用法”以上诸药共研细末，用陈醋和泛为丸，如绿豆大，凉干密闭备用。每次运气前取20丸，取黄酒适量送服。
“功效”行气血、调阴阳。
“主治”用于练习内功之运气，能增强体力。亦可用于阳气虚弱者。
“来源”《正宗少林绝技》。
少林桩功秘方
“方药”酒洗全当归120克，酒洗牛膝120克。鱼胶120克，虎骨120克，枸杞子120克，补骨脂（盐水炒）120克，续断120克，菟丝子120克，炒蒺黎30克，炒蟹黄240克，乳香30克。
“用法”以上诸药共研细末，取炼蜜为丸。于练功前用黄酒冲服7.5克。
“功效”调气血、益肝肾、强筋骨。
“主治”用于练习少林石桩功，此方有增进下肢耐力和壮体健身的作用。亦可作为下肢劳损及伤后的调养。
“来源”《正宗少林绝技》。
游水内壮丸
“方药”肉桂20克，红花、党参、香附、五味子、吴茱萸、薰香各10克，川椒8克，鸡血藤10克，牛膝15克，羌活、防风、苍术、川芎、白芷、甘草、威灵仙各10克，炮姜15克。
“用法”以是诸药共研细末，黄米糊为丸，每次练游水功前，取白酒或开水冲服10克。“功效”疏通气血、壮骨强筋。
“主治”用于练习少林泅水功，能增进功力，且有抗寒暖身之效果。亦可用于水中作业者。
“来源”《正宗少林绝技》。
少林练功保筋通脉丸
“方药”桑寄生、川续断、补骨脂、篙峰蛇、全蝎、虎胫骨、菟丝子、金毛狗脊、龙骨各5克。
“用法”共研细末，取淡盐水泛为丸，用百草霜为衣，阴干贮备用，每次功前黄酒冲服9克。
“功效”补肝肾、壮腰膝。
“主治”此方可使骨节灵活，脉气通调，腰膝有劲，身体轻便。用于练习各种功法，亦可作为体虚之人的调养善后。
“来源”《少林正宗气功》。
少林练功畅通气血方
“方药”当归3克，生地黄6克，熟地黄6克，白术6克，山药15克，黄芪6克，陈皮3克，木香3克，小茴香1.5克，瓜蒌仁3克，生甘草3克，沉香0.6克。
“用法”以上诸药共研细末，贮瓷瓶密闭，每次练功前用白酒或黄酒冲服6～9克。
“功效”养气血、通调经脉。
“主治”用于练习各种少林功法后通调全身气血。
“来源”《少林正宗气功》。
舒筋丹
“方药”当归、红花、赤芍、舒筋草、木瓜、川牛膝各90克，防风60克，木香、陈皮各30克，白芷60克，马钱子（油炸去毛）6克，小茴香15克。
“用法”以上诸药共研细末，用黄米粉糊泛丸，阴干备用。每以黄酒冲服3～4.5克。
“功效”理气活血、舒筋通络。
“主治”练功后损伤所致气滞血痕、肢体酸痛，或其他劳损痪肿身疼。
“来源”《少林寺秘方集锦》。
