4. 患全身疾病，如糖尿病，机体抵抗力差，应该首先控制全身疾病。
5. 人体内因缺乏维生素B1也可引起脚气。
【后果】
足癣是一种慢性感染，真菌寄生角质层中生长繁殖。需长期用药才能杀死它。
有很多人在皮肤形成红痒斑块时外用皮炎平软膏是一个误区，皮炎平软膏中有大量的激素成分，而这正好是真菌的营养剂，所以在肯定是癣的况下搽皮炎平，只会越搽越厉害。
【治疗方法】
饮食疗法治脚气：
1. 谷皮糠粥
粳米50克，新鲜谷皮糠适量。粳米洗净煮为稀粥，待粥成时把谷皮糠调入粥中煮至粥稠。作早晚餐。用于防治脚气。
2. 红枣陈皮赤豆汤
陈皮4克，赤豆70克，花生仁120克，红枣10枚。将陈皮、赤豆、花生仁、红枣用水煎煮熟食用。用于防治脚气肿痛。
3. 花生红枣凤瓜汤
花生90克，红枣10粒，鸡脚10只，瘦肉120克，陈皮1/4个。红枣去核，与余料齐洗净。鸡脚连同瘦肉飞水冲净。陈皮水先煲沸，加入各材料煲2—3小时，调味即可。佐餐食。用于防治脚气。
4. 紫菜车前汤
紫菜、车前子适量。水煎服。用于防治湿性脚气、水肿。
5. 麦芽煎
麦芽适量。将麦芽用水煎服。用于防治脚气。
6. 冬瓜赤小豆
大冬瓜1个，赤小豆130克。将冬瓜切盖去内瓤，装入郝小豆，放糖水中煨熟淡食，或焙燥为丸食，或加水煮至烂熟，分2—3次食。用于防治脚气。
7. 皮骨黄豆
黄豆100克，陈皮3克，羊脚骨150克。将黄豆、陈皮与羊脚骨用水炖烂，适加调味品盐等食用。用于防治脚气。
8. 黄豆米皮糠
黄豆100克，米皮糖160克。将黄豆与米皮糠用水炖熟吃。用于防治脚气。
9. 青鱼煮韭黄
青鱼500克，韭黄250克。青鱼洗净，加韭黄煮食。用于防治脚气。
10. 米糠饼
米糠50克，面粉50克，红糖适量面粉与米糠加水合均匀，加入化好的红糖，按常法煎成饼。当点心食。用于防治脚气。
其他疗法治脚气：
1. 枯矾（五倍子）外敷法
枯矾或五倍子适量，研末备用，洗净脚后撒于患处。适用于糜烂型脚气。
2. 葱头生姜艾叶外敷法
葱头（捣烂）1根、生姜（捣烂）45克、艾叶60克。上药用布共为1包，蘸热烧酒擦患处，以痛止为度。本方主治因湿气而两脚两腿作痛。
3. 六味煎洗法
苦参、白藓皮、马齿苋、车前草各30克，苍术、黄柏各15克，每日煎洗1—2次。对水疱型或有感染时应用有良好效果。
4. 泡脚法
白凤仙花30克，皂角30克，花椒15克，任选1种，放入半斤醋内，浸泡1天后，于每晚临睡前泡脚20分钟。连续治疗7天，对角化型有良效。
5. 藿香正气水涂抹法
将双足用温水洗净后擦干，涂藿香正气水于患处，每日2次。用于防治脚气。
6. 风油精涂抹法
风油精涂于患处，每日1次。用于防治脚气。
7. 蛋壳内薄贴敷法
鲜鸡蛋1个，第二次淘米水1000毫升。淘米水洗脚10分钟，将蛋壳内薄膜取下，贴敷患处，保留1—2小时。每日1次。用于防治脚气。
8. 热姜水洗浴法
在热姜水中加点盐和醋，将脚浸泡15分钟左右，抹干，加点爽身粉，脚臭便可消除。
【预防与护理】
1. 要保持脚的清洁干燥，对于汗脚，要加以治疗。勤换鞋袜，趾缝紧密的人可用草纸夹在中间，以吸水通气。鞋子要通气良好。
2. 不要用别人的拖鞋、浴巾、擦布等，不要在澡堂、游泳池旁的污水中行走。
3. 公用澡堂、游泳池要做到污水经常处理，用漂白粉或氯亚明消毒，要形成制度，以防相互传染脚气。
4. 防鞋柜传染脚气。
5. 不可用手抓脚，以免染上手癣。
三、灰指甲
【概况】
灰指甲是一种发生在人甲上的传染性疾病的俗称。中医称“鹅掌风”。医学上以前称甲癣，现在则叫甲真菌病，它是由一大类称做病原真菌的微生物感染引起的。甲癣病变始于甲远端、侧缘或甲褶部。表现为甲颜色和形态异常。多呈灰白色，且失去光泽；甲板增厚显著，表面高低不平。其质松碎，甲下常有角蛋白及碎屑沉积。有时，甲板可与甲床分离。
此外，临床可见一特殊型，即真菌性白甲。该型表现不增厚，只是甲表面发生点状白色混浊，随后逐渐扩展而波及全甲。甲癣病程缓慢，如不医疗可罹病终身。甲真菌病临床特征呈甲板增厚、表面可见横沟纹，有时变为褐色。仍有光泽感，却无甲癣常见之甲下角蛋白及碎屑沉积。与此同时，多伴发甲沟炎，表现为甲周红肿，自觉有痛感和压痛。甲沟常有渗液少许，但未见化脓。本病致病菌为念珠菌或曲菌，需要进行真菌培养方能确认。
【病因】
甲感染真菌的趋向可能与遗传、糖尿并局部动静脉循环和淋巴回流障碍、周围神经性疾病等因素有关。在潮湿环境作业及经常受外伤的指趾甲容易被真菌感染。趾甲真菌病大多由足癣直接传播，指甲真菌病则可能从手癣传播或由经常抓足而感染，甲真菌病在足趾比手指更多见。
【后果】
患病甲板失去光泽，日久甲板增厚变形，呈灰白、污黄色。甲板变脆而破损脱落，有时甲板与甲床分离。
【治疗方法】
1. 大蒜醋酸浸泡法
大蒜20瓣，除去外皮，切碎或捣烂，放入带塞广口玻璃瓶中。加入10%的醋酸150毫升（也可用食用醋代替），浸泡1天，即可使用。将病指甲浸入温水5分钟，把指甲泡软，用剪刀剪去或刮去可以除去的病指甲，将病指甲插入大蒜浸液15分钟。每日3次，一周即可见效。如未痊愈，可按上法再治1个疗程。为节约时间，也可以用药棉蘸大蒜浸液敷在病指甲上。浸入或敷上大蒜浸液，有时病甲感到有点疼痛，应坚持下去。如果脚趾甲患有灰指甲，用此法同样有效。大蒜浸液可长期保存，反复使用。用此法治脚癣也有效果。
2. 碘酒浸泡法
用小利刀刮除松脆病甲，或挫薄增厚的病甲，然后涂10%碘酒或30%冰醋酸溶液，也可把病甲浸于10%碘酒或鹅掌风特效药中，坚持治疗几个月后，即可生出新甲。
3. 醋浸凤仙花泡甲法
白颜色的凤仙花2—3株，泡在醋里1天，每天睡前浸泡灰指甲10分钟，不要加水。连续7天见效。
4. 凤仙花外敷法
白颜色的凤仙花适量，将其捣烂敷在指甲上包扎起来，每天换1次，大约1个月左右见效。
【预防与护理】
1. 养成良好的卫生习惯，平时勤洗脚、勤换袜，鞋袜经常曝晒，保持干燥。
2. 不互借共用生活日用品，如鞋袜、拖鞋，脚盆、擦脚巾等不要与他人合用；这是防止间接感染的关键所在。
3. 手足多汗的人，可适当用些抑制局部排汗的治疗方法，夏季是手足癣多发期，尤其要注意。
4. 搞好环境卫生，不给致病真菌创造生长繁殖的外部环境，如避免住房拥挤、潮湿，注意室内通风换气，被褥常晒，床单、衬衣裤常洗。家庭中灰指甲手足癣患者的日用品，应定期用沸水消毒，不能烫洗的物品用日光曝晒2—3小时消毒。
5. 增强机体抵抗致病真菌的能力，如加强体育锻炼，注重营养，对于提高抗病能力都是有利的。
6. 如果指（趾）甲不慎砸伤（或碰伤），要及早用酒精或碘酒消毒，避免进一步感染。
7. 勿用碱性洗液。洗手或洗碗、洗衣时，最好不要用碱性洗液，它会对你的皮肤造成伤害。洗完手或东西时别忘了搽护肤霜。
8．患了灰指（趾）甲手足癣，应及早用灰甲净认真治疗，避免病情发展及传染他人。
四、小儿水痘
【概况】
水痘是由于感染水痘病毒引起的一种冬季常见的急性传染病，极易造成流行，任何年龄皆可发生，但以1—6岁小儿多见，临床以发热、皮肤及黏膜出现斑疹、丘疹、疱疹、痂壳为特征，由于疱疹内含水液，状如豆粒，故名“水痘”。
水痘是由水痘病毒引起的急性传染病，以1—4岁小儿多见，一年四季均可发生，但以冬春两季发病率较高。中医认为本病多风热毒邪侵袭，与湿浊相搏，外发肌表而成，临床主要分为风热夹湿、热毒炽盛两个证型。
水痘是由水痘——疱疹病毒引起的以皮肤出疹为特征的呼吸道传染病，病毒通过空气飞沫直接传播。在幼儿园、小学等儿童较为密集的地方，儿童普遍易感，极易造成流行。传染上水痘病毒后，一般潜伏期为10—23天，继之出现发热，全身不适，全身皮疹，剧烈瘙痒及皮肤损害和口腔黏膜疱疹。
【病因】
水痘的病原体是水痘—带状疱疹病毒，存在于患者的血液、疱疹的浆液和口腔分泌物中，主要通过飞沫经呼吸道传染。宝贝接触被病毒污染的尘土、衣服、用具等也可能被传染。也就是说，如果健康的儿童与患水痘的儿童经常一起玩耍、说话、密切接触都可能被感染而发病。所以一旦患了水痘应注意隔离，在完全治好以前不应去幼儿园或上学。即使是与水痘患者接触过的小孩，也应隔离观察2—3周。因为感染病毒后不是立即发病，一般要经14—17天的潜伏期，长者可达3周。
中医认为，本病多为湿热毒邪侵袭所为。
【后果】
由于在出疹期，机体抵抗力低下，易发生并发症：皮肤感染，肺炎，水痘肝炎和水痘脑炎。妊娠妇女感染水痘后，可导致先天性水痘综合征，致使胎儿畸形，神经系统缺陷，严重者可造成死胎和流产。
如果孩子高热不退，或有皮肤感染，便应该考虑并发症的可能，要及时送到医院治疗。
【治疗方法】
饮食疗法治小儿水痘：
1. 梅花绿豆粥
腊梅花15克，绿豆30克，粳米50克。先将腊梅花水煎取汁，绿豆和粳米煮粥；粥将成时，入药汁和匀，再加冰糖调味。每日1剂，分2次服用。可清热养阴解毒。用于防治小儿水痘。
2. 苡薏红豆粥
苡薏仁20克，红豆、土茯苓各30克，粳米100克，洗净共煮，粥熟豆烂拌冰糖。每日1剂，分3次服完。适用于水痘已出，发热、尿赤、神疲纳差者。
3. 银花薏米粥
金银花15克，薏米30克，冰糖适量。将金银花水煎3次，去渣取汁；薏米加水煮粥，至八成熟；入药汁共煎至粥成，入冰糖调味。每日2次，连服3日。可疏风清热除湿，用于防治小儿水痘。
4. 马齿苋荸荠糊
鲜马齿苋、荸荠粉各30克，冰糖15克，鲜马齿苋洗净捣汁，取汁调荸荠粉，加冰糖，用滚开的水冲熟至糊状。每日1剂。适于水痘已出或将出，发烧、烦燥、便稀溏。
5. 胡萝卜芫荽羹
胡萝卜、芫荽各60克、洗净切碎，加水煮烂，加冰糖服，每日1剂，分3次服完。连服1星期，婴儿只服汤汁。用于防治小儿水痘。
6. 金银花甘蔗茶
金银花10克，甘蔗汁100毫升。金银花水煎至100毫升，兑入甘蔗汁代茶饮。可频频服之。每日1剂，7—10天为1疗程。用于防治小儿水痘。
7. 青果芦根茶
青果30克，芦根60克。将青果捣碎，芦根切碎；加适量水煎煮，去渣取汁。代茶饮用。可清热解毒、生津利咽，用于防治小儿水痘。
8. 金针苋菜汤
金针菜30克，马齿苋30克。以上二味加水适量煎煮20分钟；去渣取汁。每日2次，随量饮用。可清热解毒。用于防治小儿水痘。
9. 竹笋鲫鱼汤
鲜竹笋30克，鲫鱼1条（约150克）将鲜竹笋洗净切片；鲫鱼去鳞及内脏，同煮汤。每日3次，随量食用。可益气清热透疹，用于防治小儿水痘。
其他疗法治小儿水痘：
1. 青黛牡滑散外敷法
青黛粉、生牡蛎粉、滑石粉等量。将上药混匀，加适量麻油拌成糊状，涂抹在患处每天1—2次。用于防治小儿水痘。
2. 冰硼散醋糊外敷法
冰硼散适量，研为细末，用米醋适量调为稀糊状，外涂患处，每日数次，连续3—5天。可清热解毒、利湿止痒，用于防治小儿水痘。
3. 药水洗浴法
板蓝根、大青叶、霜桑叶各30克。上药水煎取汁洗浴全身，每日2—3次，每日1剂，连续2—3天。可解表透毒，适用于水痘感染。
4. 香菇芫荽洗浴法
鲜香菇50克，芫荽100克。上药洗净，加清水适量，水煎取汁，趁热熏洗全身，每日1—2次，每日1剂，连续2—3天。适用于水痘痘出不畅。
【预防与护理】
1. 适当且充足的补充水分。
2. 蛋白质的摄取应该足够，以提高免疫力。
3. 少吃烧烤炸辣的食物，以免“上火”、水痘不容易退。
4. 油脂类食物、发酵类面包应尽量避免。
5. 多卧床休息，水痘部分可以擦些祛水痘软膏来止痒。
