第14章 人参麦冬粥

中医养生学是研究和阐释人类生命发生发展规律、增强体质、预防疾病、益寿延年的基础理论和方法的一门实用学科。

本书以史料为经、趣闻为纬，详尽介绍了历代皇家秘而不宣的养生食谱，集知识性、生动性、实用性为一体。千载而下，人人得享帝王之福，不亦乐乎！饮食养生在我国历史悠久，自古就有“药食同源”和“药补不如食补”的说法。今天，简便有效的饮食养生越来越受到人们的青睐。本书以严谨客观的文史档案为主料、趣味盎然的稗官传说为调剂，从“益气养血”、“补肾壮阳”、“补虚护元”、“健脾养胃”、“保肝润肺”、“明目聪耳”等11个方面，介绍了200道御医推荐给帝王们的养生食谱。您可根据个人体质，亲自动手制作，一享帝王之乐。

药补不如食补，合理的饮食结构可以帮助“三高”人群降压、降糖、降脂。本书是国家高级营养保健师熊苗老师的十年研究的亲情奉献，她用通俗易懂的语言告诉我们如何使自己吃出健康，远离“三高”的困扰，成为一个快乐的生活达人。

气色中的生死经是一部全面解读汪宏《望诊遵经》的图书。本书根据原文进行译解，通俗易懂，并根据文中内容增加了相关图解，增强了可读性。

编者介绍了人体十二条经络、养生健康基本穴位、常见病经络疗法、经络养颜方法、如何用动作解决上班族常见病，以及老年人经络养生法、儿童常见病经络疗法、男性病和妇科病经络疗法。本书通俗易懂，方法简单、实用、安全，易学易用，适合百姓在日常生活中学习使用。

昊天的世界总是千变万化。范安都觉得自己是一个迷路的小孩，出现在这个世界，进入这具躯体，这般奇幻的事，不是他能想象的。发现自己再也不能回去那个世界后，范安苦恼了很久，也沉思了良久，发觉事实去到尽头也只能安慰自己一句：好好过，好好活，泡个妞，生个娃。然后拍着那娃的脸问他：告诉老爸，你是不是穿越的？

一位表面普通的大学生因为自身血脉触动机缘巧合下进入了弱肉强食的修仙界，之后接纳和拥抱世界，经过了重重困难，然后一步步成长.......

号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪，被誉为天纵战榜第一骑士的他，却受到小人排挤，最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦，还是再次崛起？恰逢其时，月恒集团第四款游戏“天行”正式上线，虚拟世界再起风云！

一柄残剑横行远古洪荒！一部残卷记载万世尊典！逐鹿大千世界，历九幽天地，浩劫的大陆！成大道、得仙缘、悟鸿蒙、封洪荒、佛典证道！主杀伐、乱禅心、赤子之心，残剑道尊！

一句“谁说女子不如男的霸气”宣言，让沈墨陷入无穷无尽的天风之争“我那只是句玩笑话，你拿剑指着我也没用，再说我做到的你真能做到？”说完沈墨脱光了身上的衣服。妹子别跑啊，脱光了，我就助你打下这大大的江山

.打野打野无尽的打野为了成为新时代的打野之王陈偌加入了CYY战队进入了一种既快乐又温馨的战队家庭5人一起打一起闹最终将CYY战队推入世界巅峰而他们也焕然一新陈偌也成为了一代打野之王虽然他是穿越而来的……

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万物皆虚，万物皆允。我们服侍光明却耕耘于黑暗，我们是刺客。——刺客信条

她是众人眼中的小公主，却在那个男人面前，显得卑微。他是全城女人的梦中情人，对所有人都可以温柔以待，却对她那么冷酷。当她消失的时候，他才知道自己有多爱她。

本书讲述了一位大清官员的另类成长史。出身卑微的李卫，为救蒙冤入狱的母亲，假冒钦差，大闹法场，由此捅出了一个天大的官场贪污案。初入官场的李卫闹出了很多笑话，他一点也不按常理出牌，几经波折，险象环生，最终凭借他的机智与歪才，惩治了恶霸。此时，因西北战事，国库空虚，胤禛派他去税收重地扬州当知府。他又陷入了以金钱和官印结成的一张大网之中……