给生活和工作定些规矩，快乐工作就是快乐生活。
工作不是生活的全部，在进行高效工作的同时，还应该兼顾到生活，学会放松，注意劳逸结合，时刻关注自己的身心健康问题，学会感恩。这些方面的问题看似和工作有些不着边际，但事实上它们之间是一种相互影响制约、此消彼长的关系。单纯将工作做得出色，不是真正的成功，真正的成功是能够妥善地处理好上述各个方面的问题，作为一个真正优秀的一流员工，理应具备这种能力，给自己的生活工作定些规矩，然后将之作为自己日常行为的准绳。
现实中，很多人总是把工作看成是人生中的一种负累，一种不得已而为之的谋生手段。这种工作态度，不仅无益于工作的高效顺利完成，而且也是一种对自己不负责的生活态度。那些真正聪明的员工，无不将工作当成一种乐趣，他们为工作投入全部激情，甚至会为它痴迷，这时所有的困难都会变得轻松起来，这样，工作对他们来说反而成了一种快乐和享受，与此同时，他们在心情愉悦的同时，也能将工作做得更出色，做得让公司让老板更满意。
国外曾有一家报社举办了一次有奖征集活动，题目是“在这个世界上谁最快乐？”后来，他们从数以万计的答案中评选出的四个最佳答案是：
作品刚完成，自己吹着口哨欣赏的艺术家；
正在筑沙堡的儿童；
忙碌了一天，为婴儿洗澡的妈妈；
千辛万苦开刀之后，终于救了危急患者一命的医生。
那些最快乐的人无一例外都是工作中的人，由此看来，工作着的人是最快乐的，选择了快乐工作也就等于选择了快乐生活。
工作是人生不可或缺的一部分，一个人抱着什么样态度去工作，也就是抱着什么样的态度去生活。卡尔文·库艺说：“人生真正的快乐不是无忧无虑，不是去享受，这样的快乐是短暂的。缺少一份充满魅力的工作，你就无法领略到真正的快乐。”
那么，什么样的工作才算是有魅力的工作呢？我们每个人心里或许都有自己的答案，但同时我们也应该明白，这并不是最重要的。因为我们心里明白，一份工作是不是充满魅力，并不完全取决于工作本身，而是从事该工作的人对这份工作所持有的态度。
诗人弥尔顿说：“一切皆由心生，天堂和地狱只不过一念之间。”你认为自己工作的很快乐，你就会工作的很快乐；你认为上班简直是一件苦差事，你从每周一到周五都会感到很痛苦。正如某位职场专家所说，你选择了如此，你便如此。
我们常常认为只要准时上班，按点工作，不迟到，不早退就是完成工作了，就可以心安理得地去领所谓的工资了。可是，我们没有想到，我们固然是踩着时间的尾巴上、下班的，可是，我们的工作很可能是死气沉沉的、被动的。其实，工作就是工作，它永远不可能像休闲度假一样充满了新奇和喜悦，关键是你如何在其中寻找并创造乐趣。
有一天，一位乘客上了一辆出租车，他要去约见一位客户。
这位乘客刚一上车，司机便满脸笑容地转过身来，以一种轻快愉悦的声音问道：“先生，您好，请问要去哪里？”
真是一种真诚难得的亲切，乘客心中尽管有些奇怪，但还是感觉很温暖，随即告诉了目的地。
司机笑了笑说：“好，没问题！”
然而车子刚起步，便遇上了堵车，车子堵在队伍中动弹不得。然而，司机却手握着方向盘，开始轻松地吹起口哨哼起歌来。
这位乘客也放松了下来，问他：“看来你今天心情不错嘛！”
司机听后微笑着说：“我每天都是这样啊，每天心情都很好。”
“为什么呢？”乘客反问他，“大家目前不都说生活太累，挣钱太难吗？难道你没有这种忧虑？”
司机微笑着说：“没错，我也有家，有孩子要养，所以每天的工作时间也就不得不延长了。不过，日子还是很开心的，因为我有一个秘密……”
看到乘客好奇的表情，司机接着说：“因为面对不理想的现实，我总是习惯换个角度来想事情。比如，我觉得出来开车，其实就是客人付钱请我出来玩。像今天一早，我就碰到像你这样花钱请我随你到郊外‘游玩’，还让我客串当司机的人，这不是很好吗？等到了郊外，你去办你的事，我就正好可以顺道欣赏郊外的景色，抽根烟再走啦！像前几天，我载着一对情侣去一个大水库看夕阳，他们下车后，我也下来休息，欣赏美景。反正来都来了嘛，更何况还是工作赚钱两不误，何乐而不为呢？”
那位乘客听后，如同醍醐灌顶，他突然意识到，自己真幸运，因为他从司机那里领略到了一种对待工作的新态度，那就是将工作作为一种乐趣，选择了快乐工作就等于选择了快乐生活。
只要肯去寻找，每个人都可以找到工作当中的乐趣，就像那个快乐的出租车司机。
其实，工作乃至人生的最大目的，就是让自己活得精彩。我们大都是平凡的人，都做着平凡的工作、平凡的事，都处在平凡的工作岗位上，但平凡并不意味着平庸，只要我们让自己所工作的每一天都充实而有意义，工作自然会对我们显示出魅力，让我们为之快乐。爱迪生曾说：“在我的一生中，从未感觉是在工作，一切都是对我的安慰……”工作是一个人价值的体现，如果将它当成苦役，生活的乐趣从何而来！每天很早就起床，急急忙忙赶往公司，坐一天，或者跑一天，好不容易熬到下班再拖着疲惫的身体回家……这样生活有什么快乐？过这样的生活有什么意义？不要抱怨工作，如果觉得工作太枯燥，最容易和最简单的办法，就是改变一下自己对工作的态度，多投入一些热情。这才是最明智的选择。
有个英国记者到非洲的一个部落采访。
这天是个集市日，当地土著都拿着自己的特产到集市上去交易。这位英国记者看见一位老太太在叫卖柠檬，虽然并无多少人光顾，但她总是一脸笑容打量着从她摊前走过的每一个人。记者见老太太一上午也没卖出几个柠檬，动了恻隐之心，打算把老太太的柠檬全买下来，好让她能高高兴兴地回家。
当这位记者把自己的想法告诉老太太的时候，老太太的话却使记者大吃一惊：“都卖给你？那我下午卖什么？”
是啊！我们每个人每天去工作，为的自然是能够赚足够多的钱来贴补自己的生活所需，但如果因此而纯粹为钱去工作，工作自然也会变成生活的一种负累，这种负累涉及我们的一生，我们怎能不为之感到厌烦、痛苦。只有那些将工作当做一种乐趣的人，才能得到工作的回报，才能体会到生活的真谛。因为，在他们眼里，工作是生命的一种必需，是生活快乐的最大源泉，而不是一种人生中的苦役。
那些以最快乐心境去工作的员工，也能在工作中为自己营造出一个独属于自己的快乐天堂。
有一个叫苏珊的青年，在一家汉堡店工作。他每天都工作地很快乐，特别是在煎汉堡的时候，非常用心。许多人对他如此开心感到不可思议，纷纷问他：“煎汉堡的工作环境并不好，又是件单调乏味的事，到底是为什么让你如此开心对待这份工作？”
苏珊高兴地说：“在我每次煎汉堡时，便会想到，如果点这个汉堡的人可以吃到一个精心制作的汉堡，他就会高兴。所以我要好好煎每一个汉堡，使吃汉堡的人能感受到我带给他们的快乐。因此煎汉堡是我将自己的快乐传染给别人的一种使命，我必须愉快地认真地做好。”
苏珊的回答让许多不解的人十分感动，他们将这件事告诉了周围的同事、朋友和亲人，一传十、十传百，越来越多的人来这家店吃汉堡，同时也很想看看“快乐煎汉堡的人”。
总公司很快知道了这件事，派专人到这家店考察，结果有感于苏珊这种热情积极的工作态度，重点对他进行了培养，并很快升他作了分区经理。
苏珊把做好每一个汉堡、让顾客吃得开心，当做自己工作的使命。那么对他而言，这自然是一件很有意义的工作，只要工作他就能体会到快乐，对他而言，工作的快乐也就是自己人生的快乐。 懂得休息的员工才更懂得工作
人不是上了发条的钟摆，更不是机器，不可能永不停歇地工作下去。所有职业人士都需要在工作之余，进行适当的休息来恢复体力和精力，做到劳逸结合，这样效率才会更高。
在工作中，每个人都应该抛弃只顾工作不顾休息的念头。那种“生命不止，奋斗不休”的工作理念是不合时宜的，因为不懂得休息的人是无法更好地去工作的，反过来讲，懂得休息的员工，才能以更高的效率去工作。
我们都知道，瑞士是一个高度发达的国家，其金融业和高端制造业闻名全球，在这些高端行业的背后，则是一大批高素质的职业人士。高素质的员工创造了高附加值的产品和服务，因此他们也理所当然地获得了高额收入与回报，瑞士人的平均收入在全球名列前茅，这更是一个众所周知的事实。
很多人或许会这样想，瑞士员工创造了如此卓越的产品和服务，获得了如此之高的收入和福利，那他们的工作时间一定很长，他们的工作压力肯定很大，他们也一定会拼命去将自己的工作做好。
然而，事实并非如此，在瑞士，大多数城市的商店和餐馆在周日和节假日都是不营业的。商店除了周四营业到晚上七八点之外，平常也都早早关门打烊，因为员工都急着赶回家去享受生活，去享受家庭中的天伦之乐。而且，为了保护员工权利，瑞士法律更是规定“员工要准点上班、非营业时间不得营业”。有一家书店曾在非营业时间开张，结果他们被人告发非法营业，老板还为此缴纳了一笔数额不菲的罚金。周末商店和餐馆都不营业，人们去哪里呢？一位瑞士人介绍说，普通瑞士人一般下班回家，吃饭看书看电视，然后一觉到天亮，但是周末则一定要出门散步或锻炼。
可以毫不夸张地说，在瑞士，休息已经成了所有职业人士最重要的一项权利，“会休息的人才会工作”这句话，已经深入了每一个瑞士职业人士的心。如何安排每年的休假更是瑞士人的头等大事，许多人通常在前一年就开始计划如何安排日程。他们通常不顾手头的工作进展，该休假就休假，就算老板多给加班费也不干，天大的事情也得等度完假回来以后再去办理。
瑞士人这么会休息，这么懂得生活，并没有影响他们的工作效率，并没有影响他们创造财富，相反，这只会使他们的工作状态更好，效率更高。
因此，对于工作的一种正确的做法应该是主动休息，不疲劳也小憩，这是预防疲劳、保持精力旺盛的诀窍。列宁曾说：“不会休息的人，就不会工作。”然而现实中却到处都有不会休息的人。不会休息在很大程度上与人们对休息缺乏正确的认识有关。
什么是休息?行为的良性变化就是休息。“主动休息”能充分发挥和及时协调全身器官的功能，增强人体免疫功能和抗病能力。
