登陆注册
5894700000025

第25章 小点心藏“甜蜜杀手”

一些饼店里的小点心色香味美,让人看了之后胃口大开,特别是许多小孩喜欢吃。殊不知这些小点心的背后藏着“甜蜜杀手”,多吃对身体不但没任何帮助,还有可能造成伤害。

专家指出,我们常见的小点心中,含有反式脂肪酸、高果糖浆、添加剂、色素等对人体不利的成分,这几种成分会危害儿童的健康生长。

1.过量食用这些小点心影响神经系统

研究人员发现,制造商在制作小点心时,如小蛋糕皮蛋酥、蛋挞、椰挞,一般都会选用人造奶油、起酥油等。据中国农业大学食品学院副教授范志红所做的调查结果显示,在同一家超市,对51种蛋糕点心进行检测发现,其中19种含有反式脂肪酸。过量食用人造奶油、起酥油、油炸制作的点心,里面含有的“反式脂肪酸”会影响婴幼儿的生长发育,并对中枢神经系统发育产生不良影响。

2.小点心中高糖扰乱新陈代谢

高果糖浆被大量运用在制作面包的过程中,因为它可以使面包具有诱人的深褐色并且质感松软。有资料显示,这种液体甜味料可能会扰乱人体新陈代谢,增加患心脏病和糖尿病的危险。父母在给孩子购买面包时,要看清楚食物营养成分标示,若看到有“谷物甜味剂”“谷物糖浆”“谷物糖浆同体”以及“高果糖浆”这些物质时,便说明其中加入了高果糖浆。

所以,父母不要给小孩吃过多的小点心,可以用一些健康营养的食品代替小点心,以防小点心这个“甜蜜杀手”影响孩子的健康。

知识链接

在我们平时接触的小点心中,要仔细看清楚标签上的原料。要特别注意的是,反式脂肪酸又会被标注为起酥油、氢化脂肪、半氢化脂肪、麦激凌、植脂末等。高果糖浆又会被标注为果葡糖浆、谷物甜味剂、谷物糖浆、谷物糖浆固体等。

香精+白糖+色素+水=“果酒”

执法人员在检查中发现,一些非法窝点利用香精、白糖、色素和水加工出各种“果酒”。

这些假酒加工商利用香精、白糖、色素、水加工出的“果酒”造价低廉,而且可以自由地贴上任何标签,比如“金丝枣补酒”“佳广全汁桂圆酒”“葡萄酒”等。营养学家指出,这些果酒不仅没有任何的营养成分。而且如此多添加剂的组合,对我们的健康将是严重的威胁。

要辨别果酒的质量,可从酒的色泽、透明度、酒香、滋味等几方面着手。

1.色泽

不同品种的果酒,由于原料和工艺的不同,色泽也各不相同。但是要求具有与果实相近的颜色,并富有光泽。比如白葡萄酒和苹果酒应呈麦秆黄色、晶亮,不应呈浅棕褐色;红葡萄酒和山檀酒应呈红宝石色,晶亮透明,不应呈深棕褐色;橘子酒应为橙红色,明亮,不应为暗棕色;白兰地色泽应为金黄色。

2.透明度

任何品种的果酒都应透明晶亮,清澄,如果出现不正常情况,或是工艺不合要求,无浑浊和无沉淀,也不能有悬浮物。或是酒已变质。

3.酒香

酒香是重要衡量指标,果酒应具有果实的清香和酒香,并要求两者配合和谐,清快,舒畅,不应有醋酸气味及其他异常怪味。

4.滋味

果酒的滋味醇厚爽口,酸、涩、甘、馥各味和谐,爽而不薄,醇而不烈,甜而不腻,馥而不艳。

知识链接

除了利用香精、白糖、色素、水制作成假酒之外,许多不法商贩还利用其他的途径来制作假酒,以求利益。还有人用工业酒精加工出含大量甲醇的假酒,结果造成多人因误喝后中毒。

同类推荐
  • 防癌治癌科学养生滋补食谱

    防癌治癌科学养生滋补食谱

    当今世界,随着人们生活节奏的加快,高强度、高效率的生活现状,使众多忙于工作、精神压力大的人们越来越吃不消,因而前所未有地重视起自身保健了。化学药物的毒副作用,使人们“重返大自然”的心理越来越强,在这一背景下药膳食疗这一独特的中华文化宝库的奇葩,越来越显示出她深厚的底蕴和夺目的光彩,为此我们精心编写了这本《防癌治癌科学养生滋补食谱》,希望读者能在获得美味可口的佳肴同时,也滋补了身体,祛除了疾病,拥有健康、快乐的人生。
  • 失眠(贴心大夫丛书)

    失眠(贴心大夫丛书)

    这套丛书的特点主要表现在以下几个方面:1通俗性:采用大众语言讲解医学术语,患者及家属能看得懂,并以生活“比喻”帮助了解;2实用性:学以致用,用得上。一人读书,全家受益,成为“家庭小医生”、左邻右舍的“健康小顾问”;3科学性:不仅知其然,还要了解其所以然。通过临床病症的表现,讲基础理论,理论与实际结合。贯彻“一分为二”的两点论讲解、诊断和治疗,避免绝对化不会使群众无所适从;4权威性:这套丛书的作者,都是具有丰富的经验的临床医生,其中多数是某一专科的专家,并介绍了他们所在单位、姓名、联系方式、出诊等时间等,便于联系,又成了就医指南。
  • 办公室保健小动作

    办公室保健小动作

    本书为读者提供一套独特的保健方法,帮助读者祛除疲劳和疼痛,更加精力充沛地投入工作。
  • 健康身体管理小全书(Mbook随身读)

    健康身体管理小全书(Mbook随身读)

    在当今快节奏的社会,越来越多的人受着亚健康的困扰,人们越来越注重身体保健及健康管理问题。本书总结了6大日常生活保健重点,从日常起居、膳食进补、排毒护体、简单运动、美体瘦身、出外旅游时的防身护体等各个方面,给广大读者提供了健康身体管理方案,可谓面面俱到、实用科学,是一本全面的健康生活指导书。
  • 心理健康卷(千万个怎样)

    心理健康卷(千万个怎样)

    从广义上讲,心理健康是指一种高效而满意的、持续的心理状态。从狭义上讲,心理健康是指人的基本心理活动的过程内容完整、协调一致,即认识、情感、意志、行为、人格完整和协调,能适应社会,与社会保持同步。本书主要介绍了人的心理健康。
热门推荐
  • 王妃请你淡定点

    王妃请你淡定点

    他说:“我帮你,但你要做我的奴隶!”她用尽生命爱他,但是,在他心中,她只是一颗棋子!当她失去利用价值时,就等于失去了生命。他杀她最亲的人、毁掉了她生命中的一切,曾经痴迷的爱恋化为凌厉的仇恨!她杀他爱的人,毁掉他的所有,最后用自己心血铸造的利剑亲手刺入了他的心脏……
  • 下堂嫡女:这个夫君有点贵

    下堂嫡女:这个夫君有点贵

    前世她被渣男和妹妹陷害致死,自己的父母因为她而惨死。重活一世,依旧改变不了嫁给渣男的命运。做为洛家迎娶的正室,二女同嫁一夫,第二天却被剥夺了正室身份。被自己的妹妹骑在头上作威作福。可又有谁知道她已不是原来的模样,上一世欠欠下的债,这一世都还回来吧。她静静的说道:“我要让洛凌天和白脂柔身败名裂。”“他们算什么东西?为你我愿意得罪天下人。”--情节虚构,请勿模仿
  • EXO,人生若只如初见

    EXO,人生若只如初见

    “在一起的时候,总是很难感受到离别的意义,只有分开以后,才会怀念以前的日子。”“比谁都勇敢的你却爱上了比谁都没出息的我。”“你不是一个人,你还有我。”“这个世界上你总有一个人是你的牵挂,你的温暖。”“哪怕上天跟你开了一个匪夷所思的玩笑,也躲不过那个注定要属于你的人。”
  • 我有一个洞天福地

    我有一个洞天福地

    事业和情感双失败者林毅巧合激活洞天福地系统,且看他如何和无良系统扯皮捣蛋。系统这黄瓜品相好卖贵点我能理解,但是轮根卖你是认真的吗?还是9.9一根,系统,劝你要善良啊!
  • 精通兽语:绝色法医大小姐

    精通兽语:绝色法医大小姐

    明明是在停尸房,在睁眼这是穿越了……?老鼠:这是牢房……蚊子:你是花痴大小姐……蟑螂:你为了男人……萧蓝:尼玛,还能不能一起玩耍了!
  • 天武神纪

    天武神纪

    失忆少年出现在这片大陆是偶然还是必然?当记忆恢复,少年又该何去何从?少年的出现,大陆将掀起怎样的波澜?一个个未知的谜团,看主角一步步将它解开!激情,永远是他的主调!猴子说:“人生在世有所为有所不为,活得精彩,死得壮烈,当为我辈男儿!”
  • 天行

    天行

    号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪,被誉为天纵战榜第一骑士的他,却受到小人排挤,最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦,还是再次崛起?恰逢其时,月恒集团第四款游戏“天行”正式上线,虚拟世界再起风云!
  • 时空树之外星来客

    时空树之外星来客

    金甲无情,搅动风云,大千世界皆棋子;人间有义,扫清寰宇,一株杨柳载恶魂。
  • 我的幻想科技2

    我的幻想科技2

    一梦十年,却从梦中带回了无上至宝。连接万界,无所不商!仙侠,科技,生物,魔法,异能,末世不管什么样的世界,都在搜索之列。“警告,东胜神州无法连接,距离超过连接范围,请宿主提升权限!”“警告,光明圣廷无法连接,距离超过连接范围,请宿主提升权限!”“警告,神河文明无法连接,距离超过连接范围,请宿主提升权限!”幻想还是次元?唐歌淡定表示,我心已燃,火焰将燃烧至诸天万界!————幻想科技系列第二部!————欢迎加入交流群:254-262-811
  • 天行

    天行

    号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪,被誉为天纵战榜第一骑士的他,却受到小人排挤,最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦,还是再次崛起?恰逢其时,月恒集团第四款游戏“天行”正式上线,虚拟世界再起风云!