第1章 前言

爱美的女性在减肥广告和减肥产品的危言耸听之下，都极度关注自己的体重，对体重变得过于敏感，想尽一切办法要自己变得瘦下来，甚至忍饥挨饿，不惜牺牲自己的健康；其实只要掌握科学的方法，适度运动、调理饮食，不仅瘦身效果明显，而且体重不易反弹。本书向您详细介绍了瘦身常识、瘦身小窍门、瘦身运动、瘦身饮食等简便易行的小知识，使您只需利用生活中的零碎时间便可达到瘦身的目的，塑纤细身材。

现代社会中，女性的角色经常是身兼数职于一身，既要确保工作出色，又要照顾好家庭，可谓既要出得厅堂，又要下得厨房。但现实中细心观察不难发现，女性在辛勤工作、勤俭持家的同时，往往更容易忽视自己的健康问题。而解决这一问题的关键就在于进行多方面的保养。通过调养身体，预防疾病侵蚀，通过保养容颜，留住青春与美丽，通过心理调适，享受幸福生活……

在与青春有关的日子里，积极乐观、热爱生活、爱玩爱闹却苦于腰包不鼓的年轻人即“贫客”一族。作者身为资深“贫客”，非常了解“贫客”的思维方式、行为习惯与表达方式，《贫客怎么玩：性价比最高的享乐宝典》从“玩天涯”“玩爱情”“玩文艺”“玩潮流”“玩人脉”“玩游戏”“玩美味”“玩星球”“玩恶搞”“玩小宠”“玩心跳”几个角度细细写来，堪称一部简明而实用的“贫客玩经”。

该书内设有“与品位邂逅”、“形象与品位”、“品位男人”、“品位女人”、“品位在职海泛波”以及“过有品位的生活”六个专题内容。

美丽是上帝赋予女人的形容词，在追逐和诠释美丽的过程中，肌肤的护理最为重要。完美的肤质是体现女人风情的天然屏幕，它所传递出的是一个女人热爱生活的信息。在护肤品风靡全球、美容院接踵而至的时下，拥有属于自己的护肤方法，是坚守美丽的制胜法宝。本书是编者悉心收集前人的护肤经验编著而成的，是护肤方面的“百科全书”，囊括了护肤细节上需要注意的方方面面，全方位、多角度讲述了护肤保养的方法，让不同的女性在不用的护肤体验中享受美肤的乐趣，让美肤成为一种容易追随的风尚。 每一章针对一个护肤角度，每一节解决一种肌肤问题是本书最大的特点。索引式的结构大大地提高了本书的实用性。

号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪，被誉为天纵战榜第一骑士的他，却受到小人排挤，最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦，还是再次崛起？恰逢其时，月恒集团第四款游戏“天行”正式上线，虚拟世界再起风云！

【本书后文文笔大幅提升！前文不适者可以直接跳到第二卷直接阅读！并不影响阅读体验！十章不好可以打死我！下面简介仅仅前期出现，后面会慢慢减少！并不影响阅读！后面心痛存在感低～】恭喜获得超级跑车【布加迪威龙限量版】～恭喜获得超级建筑【通天塔大厦】恭喜获得超级服务器【银河】……重点！！一段平行世界的升华之旅！这里有你有我！有众生百态！都市逍遥任我游，我自逍遥上九霄！

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少年李海琦因为爱看武战道，竟然在一个暴风雨的晚上穿越到了里面，还弄了个系统，从此指挥兽族大军，征战各个动漫世界

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傻不愣等的小丫头跌跌撞撞的误闯进了霸道、冷酷的校草心里，如同梦幻般的奇遇，如同奇幻般的经历。。。。

六零后，以九零后为主体的父辈，生于物质最为匮乏的年代，在贫困与饥饿中长大。农村少年柳晓楠，一块石碑滋养了他的生命与情怀；一个城市小女孩谷雨，在他的心里播种下一颗梦想的种子。两次高考落榜后，他心里梦想的种子开始萌芽生根。一个偶然的机会，他走进城市，来到为他种植梦想的谷雨的身旁，开启了追寻梦想、寻找真爱、开拓人生的壮丽之旅。为了梦想，他放弃了真爱；为了梦想，他不攀附权贵；为了梦想，他被深爱的人抛弃。在梦想得以实现、家庭事业均获得成功之时，他又陷入情感的漩涡当中。

无数年前，斯塔法尔的先民在世界意识的主动交流下获得飞速发展，拥有在宇宙中航行的技艺，随后世界意识有意派遣他们去宇宙中寻找其它可以繁衍生命的星球，并以适合的手段传回消息汇报。历史变迁、沧海桑田，那些在域外的先民或他们的后辈依旧在尽心尽责，只是传回来的东西却……粟金镇的亚伯瞅瞅眼前打量着自己脑袋的家伙，很是疑惑这个称呼自己是什么恩匹希的男人是不是对自己有什么不轨企图？

剑与魔法、荣耀与力量，传颂着无数英雄史诗与颂歌的世界在某一日，迎来了两位来自异世的旅客。ps：第一卷和第二卷为不同的时间线，可以独立阅读