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第15章 热菜(10)

爆炒腰花

原料:猪腰子200克,冬笋片、水发木耳各50克,酱油10克,精盐3克,味精1克,绍酒20克,湿粉15克。

制法:(1)将腰子洗净,一剖两片,批去腰臊,剖成麦穗花刀,切成宽2厘米、长5厘米的条,加酱油入味,用湿淀粉拌匀待用。(2)笋片、木耳用沸水锅淖一下,酱油、精盐、味精、绍酒、清汤、湿淀粉调成芡汁。(3)炒锅内加入花生油,置旺火上烧至九成热时,将腰花入油滑至卷缩成麦穗状迅速捞出,炒锅内留少量油,烧至六成热时,将蒜片、葱末放入煸炒,烹入醋、绍酒,加入冬笋片、木耳略炒,倒入芡汁,然后将腰花投入,迅速颠翻,淋上鸡油出锅即成。

特点:腰花鲜嫩,造形美观,味道醇厚,滑润不腻。

盐煎肉

原料:猪后腿肉50克,青蒜150克,郫县豆瓣40克,甜酱10克,化猪油75克,酱油10克,料酒15克。

制法:(1)将肥瘦相连的去皮肉,切成5厘米宽的薄片。青蒜择洗干净,切成3厘米长的节。(2)锅内油烧至五成热,放入肉片,煸炒至刚熟,烹料酒,下豆瓣酱,豆豉,炒出红色,加酱油,甜酱,青蒜炒匀。青蒜熟时起锅,装盘即成。

提示:豆瓣要炒出红色,肉味才香辣。青蒜下锅不宜久炒,要快速起锅,方能保持翠绿色。如无青蒜,可用大葱代替

特点:成菜颜色深红,干香酥嫩,味道鲜美,具有浓厚的地方风味。

蒜苗回锅肉

原料:猪肉(后腿二刀肉)一斤、蒜苗三两、化猪油一两、盐二分、甜酱五钱、生姜四分、葱四分、花椒适量、红白酱油六钱、郫县豆瓣一两。

制法:(1)将蒜苗洗净切成八分长节,豆瓣切细。将肥瘦相连带皮的猪肉洗干净,锅里放开水置旺火上,下猪肉和葱、姜、花椒。肉煮熟但不煮pa(音:叭)。

(2)将煮好的肉捞起敝干水汽,在还有余热时切成约一分厚的连皮肉片。(3)将炒锅置中火上,放入猪油,油烧至五成熟下肉片,同时放少许盐铲炒均匀,炒至肉片出油时铲在锅边,放入豆瓣、甜酱在油中炒出香味与肉共同炒匀,然后放蒜苗合炒,再入酱油炒匀,起锅即成。

特点:鲜香而辣,色味俱佳。

青笋肉片

原料:青笋一根,猪肉片二两,泡椒、姜、料酒、盐、蘑菇精。

制法:(1)将猪肉切片用3/1勺盐,一勺淀粉。二勺料酒及一勺清水拌匀腌在一旁务用。(2)青笋切棱形片,切好后用3/1勺盐腌制片刻,稍后用手使劲挤出青笋里的水分。这样处理青笋会让其保持爽脆的口感,而且也保持了其翠绿的色泽。

(3)泡椒切段,姜切片后,放入烧至六成热的锅内炒出香味。将肉片放入,快速滑炒至七成熟左右。放入青笋片,调入3/1勺盐,2/1勺蘑菇精,炒匀扣即可出锅。

麻辣香肠

原料:猪肉(肥瘦)500克,猪小肠50克盐5克,白砂糖3克,,料酒20克,味精2克,胡椒粉3克,姜汁15克,花椒粉10克,辣椒粉10克。

制法:(1)将猪肉去皮洗净切成片。猪肠用手揉洗干净,沥干水分。(2)将切好的肉,加入盐、白糖、料酒、味精、胡椒面、姜汁、花椒粉、辣椒粉拌匀,装入猪肠内。(3)用锥子或粗针扎眼出气,用麻绳拴成结,挂于通风处。晾至肠衣起皱纹,色泽红亮就行。(4)吃时将其洗净,用水煮后上笼蒸熟即可。

煎猪肉扒

原料:猪后腿瘦肉400克,鲜蘑菇片50克,酸黄瓜75克,盐、白葡萄酒、辣酱油、洋葱末、鸡蛋,白糖、胡椒粉、面粉、番茄酱、食用油。

制法:(1)将瘦猪肉切成大片,用刀断筋拍松,用盐、白葡萄酒、胡椒粉腌制数分钟,再拍上面粉。再将鸡蛋打成蛋液,将猪肉片在蛋液中拖均匀待用。(2)坐锅点火入油至4成热时,下拖蛋后的猪扒肉,两面煎成金黄色熟透装盘。锅内留底油煸炒洋葱末出香味,放鲜蘑片炒均匀,接着放番茄酱、辣酱油、白糖、盐炒成汁浇在猪扒上即可。盘边配切好的酸黄瓜。

特点:色泽红亮、咸酸适口。

米粉蒸肉

原料:带皮猪肉250克,大米100克,绍酒1汤匙,酱油1汤匙,盐、味精、糖、甜面酱各适量,葱末、姜丝各适量,五香粉半茶匙,香油少许。

制法:(1)将猪肉洗净切成厚1公分以下片,放在盆中,用盐、绍酒、酱油、糖、甜面酱、葱末、姜丝、五香粉和香油拌匀待用。(2)把大米洗净,沥干水分后,在炒锅中用小火炒成微黄色,取出晾凉后,擀成粗颗粒米粉。(3)把米粉倒入猪肉盆里,加少许水,让米粉湿润,使每片肉都能裹上厚厚的米粉,肉皮朝下,逐片码在碗里,放入蒸锅里蒸熟,取出扣在盘里即可。

青椒肉丝

原料:猪肉200克,青椒100克,精盐4克,味精0.5克,酱油5克,水豆粉30克,鲜汤35克,猪油75克。

制法:(1)青椒摘洗干净,切成约3毫米粗的丝,淘洗去籽。猪肉切10厘米长、3毫米粗的二粗丝,放入碗内,加盐、水豆粉拌匀。(2)盐、酱油、味精、水豆粉、鲜汤兑成芡汁。青椒入锅加适量油、盐炒至断生盛盘。(3)炒锅置旺火上,放油烧至六成热,下肉丝炒散籽,放青椒炒匀,烹入芡汁,翻炒几下起锅装盘即成。

水煮肉片

原料:猪里脊肉150克,白菜50克,鸡蛋30克,胡椒3克,豆瓣酱10克,姜10克,大葱10克,干辣椒5克,花椒5克,酱油10克,料酒8克,味精5克,盐10克,淀粉10克,植物油50克。

制法:(1)将猪里脊肉切片,鸡蛋清和淀粉、盐、味精、料酒调匀成糊,涂抹在肉片上。白菜叶、姜洗净切片,葱白切段。(2)将35克植物油入锅,烧热,倒入花椒、干辣椒慢火炸,待辣椒呈金黄色捞出。再将辣椒、花椒切成细末。(3)用锅中油爆炒豆瓣辣酱,然后将白菜叶、葱白、姜、肉汤、酱油、胡椒粉、料酒、味精等调料放入,略搅几下,使之调匀。随即放入肉片,再炖几分钟,肉片熟后,将肉片盛起,将剁碎的干辣椒、花椒末撒上。(4)用剩余的植物油烧开,淋在肉片上,使热油把干辣椒、花椒粉、肉片再炸一下,即可使麻、辣、浓香四溢。

特点:椒麻味,肉味香辣,软嫩,易嚼。

梅干菜烧肉

原料:梅干菜、五花肉、红椒。

制法:(1)五花肉切大块,用料酒,酱油,姜,蒜腌好。(2)肉过油锅翻炒,至无血色。放入梅干菜几个红椒,放水盖上锅盖,中火烧。烧干水后,盛起。

木耳肉片

原料:猪肉150克,水发木耳100克,酱油、盐、味精、花椒水、葱花、豆油、湿定粉10克。

制法:(1)把木耳摘去硬很,洗净泥砂,把肉切木耳大小的薄。

(2)炒勺内放油,烧热,放入肉片偏炒。再放入葱花、酱油、花椒水,随即下人木耳煽炒。出勺前,撒入精盐和味情后推匀,用湿淀粉勾芡,即可出勺装盘。

尖椒腊肉

原料:腊肉250克,红、绿尖椒各50克,料酒4克,酱油3克,味精2克,干辣椒3克,豆豉3克,油70克,鸡汤适量。

制法:(1)将整条腊肉去皮,切成片,红、绿尖辣椒切成段。(2)起锅放开水将腊肉焯一下。捞出。另起锅放底油,投入豆豉、干辣椒,尖椒爆香,放腊肉,料酒,酱油,味精,鸡汤烧开后用微火焖十分钟,收干汁出盘。

腊肉炒芹菜

原料:腊肉(生)250克,芹菜200克,化社会呢油50克,盐2克,味精1克,料酒10克。

制法:(1)将腊肉煮熟去皮,切成长方片。芹菜去叶,择洗干净,切成段。(2)将锅架在火上,放油烧至七成热,先下入腊肉片快速煸炒。边炒边淋少许鲜汤,炒出香味后烹入料酒。(3)下入芹菜后再同炒几下,见芹菜转绿即放盐和味精拌匀,出锅装盘即成。

特点:柔软脆嫩,香浓味鲜。

溜肝尖

原料:新鲜猪肝,蒜苗(可选),豆瓣酱,葱,姜,蒜,生抽,料酒,盐和淀粉。

制法:(1)首先猪肝切片(薄厚最好要均匀,片越薄越好),蒜苗切段,葱切花,姜切末,蒜切末。把猪肝片和盐,生抽,料酒,淀粉混合。(2)用生抽,料酒,豆瓣酱,葱花,姜末,蒜末 勾兑成汁后,待用。(3)将锅上油,烧至7成热。下猪肝爆炒。待颜色一变后,下蒜苗,到炒熟,迅速下已经勾兑好的汁,翻炒。下少量老抽,出锅前撒少量葱花。

木须肉

原料:瘦肉切成片、黄瓜切成片、黑木耳、黄花、鸡蛋、生姜切成片、米酒、酱油、花椒、少许蒜切成片。

制法:(1)把黑木耳、黄花泡开备用。(2)肉片放适量酱油、少许鸡蛋清(一般一个鸡蛋清的一半)、淀粉,拌匀;锅里放适量油,把调好的肉片放在里面溜一下(略为生点),用碗盛起,放一边。(3)余下的鸡蛋黄和其它鸡蛋、盐调匀,锅里放适量油,把调好的鸡蛋下锅煎好,用锅铲分成几块,盛在一边。(4)锅里放适量油,下姜片、米酒、酱油、花椒、蒜先炒一下,下黄花炒至五分熟。再下黑木耳,炒一下,下黄瓜,炒一下,下炒好的肉片、鸡蛋,用文火炒至熟。

提示:这道菜一是要注意肉片、黄瓜不能炒得太老了,黄花不能硬,但也不能太软。

蚂蚁上树

原料:粉丝100克,猪肉末75克,植物油750,(实耗鸡50克),葱5克,姜、蒜瓣各3克,豆瓣酱13克,辣椒粉1克,酱油20克,料酒13克,味精3克,汤150克。

制法:(1)用旺火把炒勺内的油烧到6~7成热,下入粉条,炸至发泡时捞出。

(2)葱、姜、蒜均切末。(3)炒后,再把葱、姜、蒜、辣椒粉炒几下,随即把料酒、汤和酱油倒入,再下入粉条,待收干汁,加味精便成。

特点:色泽红亮,肉末贴在粉丝上(形似蚂蚁爬在树枝上),食之别有风味。

肉末豆腐

原料:嫩豆腐600克,肉末150克,酱油10克,细盐3克,味精3克,黄酒5克,姜末5克,葱花3克,胡椒粉1克,鲜汤300克,湿淀粉25克,熟猪油50克。

制法:(1)将豆腐切成2 厘米见方块,放入沸水锅内,加少许细盐,煮沸待用。

(2)将锅烧热,加猪油,投肉末下锅,加姜末、黄酒、汤、酱油、细盐、胡椒粉,烧沸后,下湿淀粉勾荧推匀,加味精,撒葱花,淋上猪油,盛起装盆即成。

特点:鲜嫩可口。

鱼香肉丝

原料:精瘦肉350克,玉兰片50克,木耳30克,葱、姜、蒜末各15克,红椒20克,盐、味精、酱油各2克,白糖10克,醋5克,肉汤40克,油80克,湿淀粉20克。

制法:(1)把肉切成4~5厘米长,0.5厘米粗的丝,玉兰片、木耳切成丝,肉丝放入碗内加盐、湿淀粉拌匀。把糖、醋、湿淀粉、肉汤兑成汁。(2)锅放旺火上,加油烧热,放肉丝炒散,加剁碎的辣椒、姜蒜炒出香味,再放玉兰片、木耳炒几下,入芡汁、葱花,炒匀即成。

清蒸猪脑

原料:猪脑1只,黄酒、葱、姜、胡椒粉、精盐、味精各适量。

制法:猪脑用水洗净,揭去表面血膜,加上盐、胡椒粉腌渍片刻。放葱、姜、味精、黄酒上屉蒸约15分钟即成。

特点:因猪脑富有磷质,此菜能治气弱血虚头晕。

干炸里脊

原料:猪里脊200克,鸡蛋1个,精面粉30克,盐3克,味精1克,料酒10克,植物油500克,(实耗50克),花椒粉2克。

制法:(1)把猪里脊先片成厚约1厘米的大片,用刀拍松剞十字刀,再切成3厘米长的肉条。(2)用碗盛入面粉磕入鸡蛋调匀,成软炸药糊。(3)锅上火注入油烧至六、七成熟将猪里脊条用盐、味精、料酒稍腌,再挂上软炸糊,下入油锅炸至浮起,呈金黄色捞出,捞净渣,装盘上桌,随带花椒盐蘸食。

提示:此菜要求色金黄勿用太热的油温,为防止不熟可“增炸”片刻,将热油连同原料离火继续炸。

糖醋猪蹄

原料:猪爪1公斤,醋350克,白糖200克,盐20克,味精适量,糖精少许。

制法:(1)将醋、白糖、盐和味精一起入锅中。烧滚成糖醋汁,倒在大碗内,待其冷却,再加少许糖精拌匀待用。(2)猪爪洗净斩块,入砂锅炖烂然后捞起,用清水漂3小时左右,将胶质漂净,(使吃时不腻)再用开水滚一下,最后捞起,放入糖醋汁内浸2小时,即可食用。待猪爪吃完后,糖醋汁可回炉烧开用于烹调其他菜肴。

特点:酸甜醒胃,爽口不腻。

家常蹄筋

原料:牛蹄筋100克,黄瓜、胡萝卜共300克,豆瓣酱30克,料酒20克,味精少许,葱姜共30克,植物油适量。

制法:(1)蹄筋切3厘米长的条,反复用清水漂洗,再放入开水锅中,稍煮捞出,葱姜切片;(2)锅中适量放油,烧温热,把豆瓣酱、葱、姜一同下锅煸炒,待出香味烹入料酒,添水100克,烧开用小漏勺把豆瓣酱渣子捞净,蹄筋和味精入锅移至小火慢烧。(3)黄瓜和胡萝卜均切成比筷子头稍粗,5厘米长的长形条,放入开水锅中煮熟。(4)待牛筋烧软,将汁收稠盛入盘中,将黄瓜和胡萝卜捞出,放在蹄筋上面即可。

提示:牛筋味膻而浓要用清水反复漂洗再放入开水中稍煮,才能食用,否则异味浓重,是无法食用的;烧牛筋的火不要太旺,因其汁很浓,容易糊锅,特别是在将熟汤汁收稠时更是如此,此后要用勺子不停地搅动,不要勾淀粉,自然将汁收稠。

特点:香辣筋软。

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