冷美人总是旁观者多，追求者少；总是遇到的机遇多，最后成功率小。在人际交往中，你对他人是否热情，这可不是你自己说了算的，还得看他人的真实反映。下面这个测试，是一个情景投射测试，帮助你测定一下自己的冷美人指数。
心理天平
请先阅读下面的短文：
某一天，快下班了，老板突然交给你十万火急的工作。你不得不临时加班。一直忙到午夜11点你才结束手中的工作。你浑身疲惫，无精打采，走到公司的地下车库。不料，你突然发现自己的车启动出了问题。你沮丧极了，只好上到一层，出门坐出租车。
更让人不开心的是，今天晚上奇怪了，你等20分钟，出租车一个也没有来。最后，你不得不搭乘夜间公交车回家了。你上了公交车，已经快12点了，车内乘客只有三四个人，零零落落。你坐到一位年轻女性的对面。她是单独一个人，脸冲着窗外，你望向窗外，突然，你呆住了——车窗玻璃折射出对面的她在哭泣，她流着眼泪，但是控制着自己不哭出声音来。她并不看你，一直看着窗外，无视你的存在……
你困惑了，她哭泣的原因是什么呢？
仔细阅读上面的内容，然后根据自己的第一印象选择下列的一个选项。
A。被男朋友抛弃；
B。和男朋友吵架；
C。目睹男朋友因车祸死亡，刚结束葬礼；
D。眼睛飞入沙子疼痛流泪。
你的选择是
选择A冷美人指数：★★★
你和他人之间保持着不远不近的适当距离。你是正常、平凡的人，对周围的人和事情，都表现出温柔亲切的态度，但也不失自己的立场。对熟悉的人不像刚开始交往时那么温柔体贴，但是会避免去伤害对方的心。
选择B冷美人指数：★★★★★
你就是传说中的“冷美人”，常常因为自己太任性而和朋友吵架。你在无意识中认为对方“不需要同情”。你很少替别人设想，总是用冷淡的态度去思考。自己有好处时，才会对朋友有所体贴。
选择C冷美人指数：★★
你常常具有“为他人服务”的精神，具有浓厚的利他倾向，不自私。只要对方感到高兴，对自己没有好处的事也会欣然去做，对男朋友或者老公很关怀体贴。但是，你对于人际关系容易产生不安全感，他人不经意的言行举动，可能导致你的强烈反弹。
选择D冷美人指数：★
你相当冷静，并不是对人冷酷，而是很不擅长甜言蜜语与温柔体贴。有时对自己的爱人十分冷淡，容易受到不应有的误解。对于你的理性态度，不是所有人都能理解和宽容。即使是讨厌你的人，当他有困难时，你也会亲切地伸出援手。
深度解析
朋友不是天上掉的馅饼
冷美人，和他人保持着交往的距离，不愠不火，不远不近，虽然很真诚地为人处世，但是，由于缺乏应有的热情，在人际交往中大打折扣。朋友不是天上掉下的馅饼，而是要靠自己的努力去积极争取。有不少年轻人都非常关注人际关系的沟通，但是，大多都会有这样的体验，就是遇到他人感到特别紧张，对人际交往感到恐惧和回避，其实，很多冷美人，是因为交友恐惧才“冷”起来的。
和人交往紧张，工作干不长
孙先生，24岁，目前正在求职。毕业后的2年间，已经换了3个工作。他说，我刚毕业时到一个新公司应聘，通过面试后，招聘方对我说“希望你和同事和睦相处。”，我当时就想“我能和同事搞好关系吗？”这个疑问从此就深深埋进了我的心里。进入公司不久，我发现周围的同事都特别勤奋和出色，感觉他们都高高在上，无法接近。我是新人，特别怕别人问一些我不知道的事情，担心说错了出丑，所以很紧张。我也担心别人不喜欢我，所以每件事情都小心翼翼，这使得我每天上班都感到压抑和局促，太难受了，第一个工作不到4个月就辞职了。以后找了别的工作，和同事交往还是特别紧张，都干得不开心。我多么希望同事可以主动对我表示亲近。
对她总是心虚
小军，26岁，他求助的是如何对自己喜欢的女孩子表达，他说，我很喜欢一个女孩子，我抓住每个机会和她接近，但是每当我和她面对面的时候，就怎么也说不出话来了，我想和她深入交流，但是又想会不会暴露自己的缺点，会不会出丑，所以很喜欢对方，却又非常“心虚”。我总是盼望着她能够首先对我表示好感。
愿意与人交往，想建立良好和谐的人际关系，但就是做不好，因为自己非常紧张，在交往过程中始终都怀有恐惧，担心自己给人留下不好的印象，担忧别人反感自己，于是就选择了逃避的办法，孙先生和小军，不是厌恶人际沟通，而是总盼望着他人能够主动和积极。这是消极的心理倾向。
先卸掉“不正常”的包袱
如果你的恐惧感很多，就不妨想一想，即使你非常恐惧和人交往，也并不是对所有人都害怕，只有希望被认可和喜欢的时候，你才会动作僵硬，心理恐惧，脸红，出汗，所以，往往在上司和女朋友面前，男性才会感到比较憷头，绷着脸希望表现得好，结果恰恰是表现很差。如果换成一个小孩子呢，即使恐惧感很强的人也会挥洒自如。所以，人际沟通中的恐惧感并不是什么特殊的心理疾病，而是人人都有的非常正常的心理状态。
人际关系是一种生存本领
搞好人际关系不是人生的最大目标，也不是最终目标，为了满足自己的愿望和需要，所以需要搞好人际关系，所以它是我们争取幸福和快乐的手段之一，也可以说是我们生存的本领之一。中国文化中有非常多的人际沟通的哲理和方法，有的人不是不知道，也不是不理解，只是有一种这样的心理：能少说就少说，能少做就少做，这是搞不好人际关系的。有的人性格非常执著，对于具有立竿见影效果的事情，他会非常努力，比如进修，完成具体任务，但对于潜移默化的人际沟通，就总是懈怠，这种执著是消极的性格！
人际沟通和专业知识一样，是我们最基本的生存技能。不安和恐惧是正常的，即使交往中出现不安和恐惧，也要主动地扩展，结识一个人并和他融洽相处，如同完成一项任务。
引申阅读
说服别人的好办法
每个人都是孤立地生活着，所以，我们都渴望着能够和他人建立起一种亲近的关系，以便获得对方的认同感。如何能够获得对方的认同，接受自己的观点、主张和行为呢？
首先比较下面2个句子，哪一个更能鼓励和激发人的斗志和力量？
1.“请努力吧！”
2.“我们一起努力吧！”
第一个句子，表明说者和听者有着一定的心理距离，而第二个句子，会让人感到说者与听者是一个共同行动的整体，更具有小团队同舟共济的气概，所以，第2个句子更容易让对方认同你的想法和理念，拉进彼此间的心理距离。
所以，当你希望自己的报告、提案获得拥护与批准，或者让部下担当某种重任的时候，使用“我们一起……”，要比“请你……”更有激励的效果。
在称谓上，能够让对方产生认同感，消除双方心理距离的方法是：在谈话中涉及对方的时候，使用“我们”；在提到对方的时候，只说对方的名字，而不是“你”、“您”。
在交谈中，注意不要仅仅围绕着主要话题，不要局限在工作的范围内，主动和对方聊起你的兴趣、爱好，或者假日计划，话题要广泛，目的是寻找对方同样感兴趣的话题，引起对方的共鸣。
在座位布置上同样有讲究，比如，为了避免双方产生对立情绪，要尽量采用平行方式，或者“L”型布置桌椅；为了消除对方潜在的距离感，应该用多人的共享空间来代替双方泾渭分明的大会议厅，拉进物理距离可以有效地消除心理上的距离感。
以上这些方面都是从细节入手，运用心理主义方法为即将到来的交流、谈判、接洽营造良好的气氛，以达到你所追求的目标。同时，还需要给予高度重视的是，我们在谈判中总是觉得要“以理服人”，但是，心理主义认为人从本质上是一种容易为情所动的动物，道理的作用不如情感的作用大。同样的道理，在不同的情绪环境和感情关系下产生的说服力是不同的，当心理认同感形成后，再去讲道理就会更有说服力。
