第45章 蒜苔炒辣猪脸

合理饮食使幼儿正常成长，青少年发育良好，正常人保持健康，老年人益寿延年，患者早日康复。清淡、鲜美是广东菜的特点，广东家常菜兼顾美味和营养，观之悦目，食之赏心。本套菜谱共30本，汇集了南北方以及各种风味的菜系，每本600余种做法。本书介绍了广东菜的做法，简单好学易做，是符合大众口味的家居生活常备书籍。

《四季养生家常菜》，集作者多年实际操作之经验，吸取多家之长，以“天人合一，顺应自然”为要旨，融合中医养生学、西医营养学知识，坚持科学料理、合理搭配，以期使人们吃出营养、吃出健康、吃出文化。本书为该套菜谱中的其中一本。该书以春季顺时养生为主，再根据营养素的合理搭配向读者介绍了几百种日常生活中可以自己烹饪的家产菜，简单易学，一看就懂，菜谱的搭配又符合人体的营养需求，是非常实用的一本家庭常用菜谱。

失传已久的自制山羊奶酪，鲜美到让人迷恋的野生蘑菇，法国人视为饮食灵魂的大蒜，经典的马赛鱼汤……作者乔治妮以优雅的笔触勾画了一幅普罗旺斯风情图，每个文字都充分浸透着法国美食的浓香，每读一句话，你便远离尘嚣一步，渐渐嗅到普罗旺斯泥土的芬芳。作者对每种美食的追寻，都有一段迷人的故事，完成这次味觉之旅，你会发现生活改变了颜色，平凡的食物原来如此浪漫，每次烹饪都变成一次心灵的洗礼。作者不仅对普罗旺斯经典美食的烹制过程进行了优美而详尽的描述，更在每一章后附上精心挑选的主题食谱，亲自动手，感受人在书中的美好，忙里偷闲，不再让真正的生活从手中溜走。当快餐在生活中泛滥时，跟作者一起品味慢餐，品味生活，找回味觉，找回自己。

《蔬菜营养方案》介绍了各类蔬菜的营养结构、营养功效、存贮方法、最佳食法、科学搭配、特色菜肴等，根据《蔬菜营养方案》提供的正确饮食法则，您要轻轻松松挑到适合自己的蔬菜，补充到所需的营养索。《蔬菜营养方案》内容科学，语言通俗易懂，适合各类人士使用。

本书按照菜肴的烹调技法分为煎炸、蒸炒、炖煮、烧、凉菜、砂锅火锅、微波炉、汤8大类，同时考虑到不同的人有不同的需要和口味，又增加了甜品糕点、特色小吃、药膳几大类。

穿回大清，做了太后身边得宠的侍女，周旋于阿哥们的明嘲暗讽之间，对于宫中的阿谀我诈用尽浑身解数，结果不但招来了四阿哥、八阿哥、十三阿哥等人的惦记，差点让太子惦记上。嫁了心中所属的人，早该圆满的结局却不料是个新的开始，唉！真是刚出虎穴又入狼窝，挡小妾，挡内奸，挡住流言蜚语，却挡不住注定的结局。

手游最火的王者荣耀赢得了大部分青年学生的喜爱，但是，为了买好看的皮肤却引起了很多事情！

王昭东从农村走向大城市，靠自己拼，靠自己闯，拼得自己想要生活的一个人

出生在一个普通家庭的小麦，因为姐姐的失踪从而卷入了一场无形的纷争之中，得到哥哥以前一位红颜的帮助从而开始了一段走向争流而上的宫廷

号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪，被誉为天纵战榜第一骑士的他，却受到小人排挤，最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦，还是再次崛起？恰逢其时，月恒集团第四款游戏“天行”正式上线，虚拟世界再起风云！

是的，她承认，她是被闪电劈中的那个“妖孽”……奇怪了，怎么别人穿越都是扑街啊，睡觉啊，要么就是从空中直降啊……她竟然万死不死的被个雷劈了……好好好，醒来就被两个美男给争着抱着，搞得自己好像真是啥宝贝疙瘩似的。一摸自己的脸，哦靠！啥玩意，竟然一手的毛……不可置信的拿在手里研究，细细的毛啊，长长地，极富光泽，还在尾端优雅的显出微微的淡黄色……不是吧——穿越成妖怪了？！且看“小妖孽”如何在皇子的“宠物”里，俘获皇子的心，一步一步帮助那个“孤僻”的皇子取得了天下，赢得了后位！群号——64135196

我欲站在这世界之巅，天若挡我，我便捅破这天，我必站在这世界之巅，

“呆瓜，你在干什么！”“王爷，奴家在给王府赚钱啊。”

教外国人说汉语这件事听起来很有意思。作为一个教老外教了十多年的专业教师，我很高兴你找到了这本书。这就是我将要向你介绍的这本书。这就是我想为你做的事，我希望你告别自己摸索却不得要领，最终事倍功半。我希望你在起步之初就走正确的道路，虽然稚嫩，但心有定数，明白怎样是对，怎样是错。我希望你今天就读一读这本书，你已经找到它了，别错过。

作品记录了笔者从年少时期的文化苦旅，青春懵懂时期的单恋情怀，大学生活的恋爱季节，毕业后工作的迷茫……笔者的心灵笔记、七年的故事分享给亲爱的读者，希望你们喜欢，希望为你们带来的是文字的享受和共鸣以及一点点的暇索。