第108章 清蒸白水鱼

高血脂是常见病的心脑血管疾病，多见于中老年人，有原发性和继发性二种。高血脂病不仅是一个独立的疾病，而且是导致脑卒中、冠心病和肾功能损伤的主要危险因素。它步恶性肿瘤的后尘，已成为当前人类的第二大杀手，并且有超前的趋势。因此，人他们切莫掉以轻心。

本书是作者李书崇花费数年时间创作的一部美食笔记。详述了中国博大精深、源远流长的中华美食文化。作为一位著名的文化学者和生长于成都的好吃嘴，作者目光不仅局限于川菜一隅，而是旁征博引，夹叙夹议，有史料有观点，有逸闻有亲历，将食之道上升为天之道，将中馈上升为家国，将以食为天的东方民族精神挥写得淋漓尽致。本书为读者了解中国饮食文化、感受美食魅力、领略美食家风采提供了一个很好的范本。

谈到酒，尤其是世界名酒，总少不了那些让人耐人寻味的传说故事。因为酒是一段历史，更是一种文化。在不同的国度中，因为有了不同的民族特性和相异的文化背景，所以酒也沾染上自己独特的气质，因而很多人都说，品一国美酒的同时，也是在细细的品味这个国家的历史文化。但历数世界各国美酒，他们的故事又曾有多少为人所知？

中国人胆子大，什么都不怕，在饮食文化上堪称智勇双全：“有翅膀的飞机不吃，四条腿的板凳不吃”，笔者专门挑选那些吃得古怪，吃得邪门，吃得匪夷所思的小吃，苦辣酸甜，各有其味，写它们的来历、做法、吃法及有关故事，同类项合并，成双成对地PK，与此展现长江流域东西方不同的人文风俗，不同的饮食习惯。

最好吃的那道菜不在风尘仆仆的路上，也不在高朋满座的饭肆酒楼，它藏在你自己的心里。那是你用心炒的一碗蛋炒饭，用心煮的一碗面，用心熬的一锅汤……蔡澜吃遍天下，玩遍天下，写遍天下，终摆脱不了家常菜的温暖诱惑。本书立足最质朴的食材，最家常的滋味，为您奉上一道道温情精品。烧菜如人生，看似平凡，其实酸甜苦辣，个中滋味只有食者自己去体味。

不管穷人还是富人，绝大部分人都有遇见一个好机会、想到一个好主意的时候。但大多数人是为此激动一时，或害怕风险，或畏惧艰难，或贪图安逸；小部分人则能为此激情奋斗三年五载甚至一生一世。这就导致大部分人平淡一生，小部分人叱咤风云。美国成功学大师卡耐基称激情为“内心的神”，认为“一个人成功的因素很多，而首要的因素就是激情。没有激情，无论你有什么能力，都发挥不出来”。有了激情之后，缜密的思维、拓展人脉的能力、创新力等等就有了用武之地。

爱情，事业，友情，磨难……一节车厢尽可以浓缩人间百态，百味人生，本作品围绕异地恋、多角恋、爱情与事业间的矛盾、以及异地恋与独生子女之间的矛盾，渐进展开，从校园爱情发展到都市婚姻和职场生涯，让你在曲折的爱情故事中感悟爱的真谛，在多彩多味的婚姻故事中体味生活的内涵。本作品中的人物主要包括：郑昊、吴娟、施杨、孙姗、杉惠美子等。

号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪，被誉为天纵战榜第一骑士的他，却受到小人排挤，最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦，还是再次崛起？恰逢其时，月恒集团第四款游戏“天行”正式上线，虚拟世界再起风云！

风水堪舆，阴阳异术，神鬼志怪，巫僵蛊咒，且看小小道士，秉天师正道，除世间邪魔。欢迎加入书友交流群，群号码：413070772

忙里偷闲，逍遥天地。种田为根，琴棋书画开枝散叶。重生平行世界，双腿残疾，睡梦中与一款‘忙里偷闲娱乐系统’签约。这个号称能QJ世界的系统，竟然动不动抹杀宿主，林夕唤出系统，说道：“把每天当做末日触发任务，用生命书写励志凯歌。”

翩然：厌恶疏离我，你们剥夺原本应该属于我的地位权力，没关系，我得不到的，那就全毁掉，现在开始，创造只属于我的至高权位，从此，清漠冷淡，我只要掌握天下。翩然：抛弃背叛我，你拿走了我仅有的一点温情爱恋，无所谓，不想让我得到，那就抢过来好了，现在开始，嘻笑无常，醉卧花间，片叶不沾身。当浮华过后，她是否能放弃到手的权力，富贵，从此寂寞孤独的走上修仙之路，问鼎天道。纯女尊，非穿越，女强男弱，不喜非入。男生止步~~

出生贫寒的萧毅，拥有着过人的毅力和恒心。在一次灵者天赋测试中，被发现拥有微弱的灵者天赋。为了给母亲寻找治病良药，萧毅凭借一股狠劲，在其他灵者冷眼和嘲讽中，通过考核进入了没落的无极门……

你的人生是否留有遗憾？如果可以重来，请选择：A：重生都市B：重生古代C：重生修仙

号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪，被誉为天纵战榜第一骑士的他，却受到小人排挤，最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦，还是再次崛起？恰逢其时，月恒集团第四款游戏“天行”正式上线，虚拟世界再起风云！

青洛，大周前朝公主，一个政治的牺牲品女人，痴痴傻傻，被人害了性命，再次醒来，她手握空间，吊打渣男，住进皇长子府。她助他为王，他许她为后。。自此，庙堂之上，后宫之中，多了一只翻云覆雨手。景渊：“我总觉得你很很熟悉的气息。”她目光如炬，轻拨发丝，“王上说笑了。”~后来，她宠冠后宫。只可惜，他不知，她要的，从来不是他的恩宠......