下面是一个女孩子描述的几幅画面。
画面一：我看到了房子，但房门锁着，打不开。使劲打开房门，房子里到处是灰尘，还有蜘蛛网，光线昏暗。房间里有一个箱子，也锁着，打开后里面都是垃圾。花盆里的花，是带刺的仙人掌，很狰狞的样子。房后的河里，河水很脏，很冷，很可怕的样子……动手打扫，房间、箱子变得干净了，花也变得温柔可爱了，河水变得清净了，感觉也温暖了，不再可怕了……
画面二：我推开了房门，房间里没有了垃圾，没有了灰尘和蜘蛛网，干净了许多，只是还有点昏暗阴冷……仙人掌还在那里，不再那么狰狞了。我打开了电灯，房间里变得光明而温暖起来，仙人掌变成了百合。房后的河里没有了脏水……
画面三：我看到了一个小木屋，从外面看显得自然而宁静，门敞开着。走进房间，看到了一个木床。从房子的天窗可以看到蓝天。墙上挂着风景画，旁边有一盆铁树，还有一把椅子，院里有青草和鲜花，夕阳下五颜六色的……现在，铁树变成玫瑰，散发淡淡的清香，夕阳变成了朝阳……
画面四：蓝天，白云，自然宁静的景色中有一个红色的小木屋，有爬山虎围绕。房间里是木地板，木桌，木床，木座钟，一派自然景色，花盆里五颜六色的花，挂满露珠，阳光照耀下，晶莹剔透。窗子上有牵牛花，天蓝的风铃发出悦耳的声音。让人感觉明快，纯净，温馨。河水清澈，波光鳞鳞，水中的小鱼小虾，清晰可见。伸手捧起河水，感到清爽而舒心。这是一个春天的早晨，太阳正从东方升起，光线温暖而柔和，花草充满了生机……
“与教师一起思考”这是什么画面？这是心理咨询中运用意象对话技术，引导一个女孩想象的画面。
这些意象中房间的情形，正是女孩“心房”的写照。你也许说，女孩的心房似乎变得越来越美好。正是。经过几次心理咨询，女孩的心房的确正在发生着可喜的变化，许多扰乱污染心房的东西正在被清理出去，她的心房开始敞开了，正在洒进阳光，正在透进空气，正在归于本来的清静，正在恢复本来的生命力。
女孩的心房当初为什么变得那样可怕？女孩究竟出现了什么心理问题？
这是个刚上高一的女孩。几个月前的一天，我接待了女孩和母亲的如约来访。刚刚落座，母女的泪水就挡不住了。母亲边哭边说：孩子中考前就开始有病了，说自己的脑子不行了，到了高中，还是不行，我们去看了几次医生，吃了不少药，不管事，孩子休学好些天了，是不是要休学一年？您救救我们的孩子吧！
女孩也泪眼模糊地诉说：最让我痛苦的是胡思乱想，我总是反复想一些没用的东西，看见什么东西，就没完没了地胡思乱想。比如，看到这个楼房就想，这儿为什么这样，那儿为什么那样，比如，看到这屋子里的盆花就想，花为什么摆在这儿。写作业的时候，总是没完没了地想，为什么这样，为什么那样。每到这时非常痛苦，心里就使劲地想让它停止。可越是控制，就越是厉害，太痛苦了。
女孩的强迫症状是显而易见的，问题是强迫症状的背后是什么？
女孩继续诉说着：我的同学关系不好，我感到自己和周围的世界隔着一道墙，我融入不了现实的生活，我总是感觉进不来，总是在挣扎着，总感觉自己面对着一个无底的黑洞，特别害怕，怕被吸进黑洞，就努力地控制，控制，脑子就像压着一块大石头，又好像被抽空了一样，空空的，好害怕。有时候又感觉好像在爬山，很累很累，累得一点劲儿都没有了，整个人就沉下去了。做梦更是可怕。
我从小就总想要做一个不平常的人，自己的努力真的得到了老师和同学的肯定，成了皎皎者。但是，现在我却觉得自己一无是处了，什么都不行了，什么都没有了，觉得自己要彻底完了。我总是回忆初中时候的生活，总是和初中的同学联系，总是想初中时候的班集体，只有和过去的同学在一起的时候，才找到一点感觉。那时候，我是学习委员，成绩自然在上游。但是，现在总是感到处处不如别人，只有一些过时的证书，可以证明自己曾经是一个好学生。如果我中考不是这样，我应该是重点高中的学生了，可是我现在只上了普通高中。如果高考再像中考那样……
“与教师一起思考”女孩倾诉的愿望非常强烈，有些话几乎是反复诉说，说到这里又泪水横流了。她说第一次和人说这么多话，第一次在人面前这样流泪。从心理健康的角度说，女孩此刻的倾诉是最好的心理调整，有利于维护心理健康。
从女孩的诉说中，我们仿佛看到了一颗杂乱不堪的心。女孩所有的症状，都是心理压力的反应。女孩有明显的完美主义人格倾向，争强好胜，不甘人后，也有过辉煌。但对中考过于看重，导致压力过大，妨碍了脑子的发挥，失去往日的辉煌。而走进普通高中，成了她不能承受的重压。重压之下心中没有了阳光，没有了温暖，没有了清静，只有黑暗、寒冷和脏乱，甚至混乱不堪，进而封闭了心房。女孩意象中房门和箱子的上锁，正是心灵封闭的反应。
第一次咨询会话以及意象对话，帮女孩打开了心扉，初步清理了心房。女孩也朦胧地感到自己的心房有了变化。当然，女孩的心房的还需要花很大力气打扫才能清静下来。帮助女孩清扫心房需要从三个方面下功夫。首先是采取意象对话疗法。从开头的画面，我们已经看到了几次意象对话的进程和效果。同时，还要配合认知领悟疗法。认知调整的目标，一是顺其自然，对强迫症状不要可意控制；二是转换视角，不要休学，而要面对现实，学会看到事情的积极面；三是善待缺憾，接受现实的自我，不再追求完美；四是把握现在，不为过去而失落，不为未来而担忧。几次心理咨询就是围绕这些目标进行的。
经过几次咨询会话，女孩体验到了心灵的变化。首先是体会到在顺其自然的心态下，强迫观念真的逐渐淡化了，不再为此而焦虑不安了。更重要的是，女孩逐渐地能够以平常心来对待自己了，能够从积极方面看问题了，能够接纳现实的自我了，内心逐渐变得安宁了。
最后一次来访，女孩的“成功日记”上记下了这样一段话：我对生活有了新的感悟，心里有了阳光，有了温暖，特别是能够融入到同学之中了，还参加了班级演讲，参与了班级网页制作，又找到了当年的感觉……我真切地领会到，应该把握的能够把握的只有今天，只有现在，只有此刻，一旦我的心放在了此时此刻，就安宁下来，真的，我能感觉到自己的内心变化很大……
“与教师一起思考”我们不难看出，女孩的心病的确开始化解了，因为她的心房正开始归于本来的清静。心理咨询的过程，就是帮人清扫自己的心房，让心房归于本来清静的过程。但是，这不是靠心理咨询师的妙手回春，而是靠求询者的心灵自救。真的，任何心理咨询的成功，关键的都是求询者自救的成功。其实，我们的教育教学又何尝不是如此？对于学生的成长，尽管我们教师功莫大焉，但我们的功劳不过是较好地开发了学生自身成长的潜能。一念至此，我为女孩感到欣慰，是她积极自救，主动清扫自己的心房，让自己的心房归于清静和安宁。
