逆向思维记忆是指为了达到记忆的目的，将通常记忆问题的思路反转过来，以背逆常规、常理、常识的方式，更有效记忆的一种思维方法。我们举一个例子来说明什么是逆向思维，我国著名的速算专家史丰收，念小学二年级的时候，有一次他在课堂上突然想到：数学为什么一定要从右到左，从低位数开始呢？阅读和书写都是从左到右，计算机是不是也能从左到右，从高位数开始呢？沿着这一思路，通过不懈努力，他终于创造了驰名中外的“史丰收速算法”。根据这一原理，青少年记忆历史，常规的思维模式是“按时间顺序从古代到近代”，而逆向思维记忆中，我们可以从现在发生的事情分析事情发展的前因，从而达到有效记忆的目的。这就像古罗马的阿基米得利用水的浮力和物体的排水量来鉴定国王的金冠的思维方法是一样的。都运用了逆向思维。逆向思维的形式主要有逆向反转、背逆常规和重点转移等。
1逆向反转
逆向反转包括功能性反转、结构性反转和因果关系反转。其中，因果关系反转是指通过改变已有事物的因果关系来引发新的设想和解决问题的新思想。
2背逆常规
背逆常规就是用反常规的方法去思考问题。近年来比较流行的逆反健身就是背逆常规的一种表现。逆反健身是指一种反人体正常状态的锻炼方法，如倒立、倒吊、倒走等。人们平常大都处于直立状态，此时头脑供血受阻，氧气、养分供应不足，以至于神经系统易疲劳；同时，长时间直立行走、正坐容易造成下肢静脉曲张及疝气、痔疮等疾病。有人通过练习倒立、倒吊，居然效果显著。一方面，倒立使头脑供血增多，新陈代谢加快，疲劳随之消除；同时此举还能强化胸腹腔内脏周围的支持组织的功能，防止胃下垂、肾下垂、下肢静脉曲张、疝气、痔疮等因重力影响形成的疾病。
3重点转移
重点转移就是把问题的重点从一方面转换到另一方面。在科学研究或日常生活中，常会出现一些出人意料的现象，如能不为原有的思维所束缚，抓住偶然现象跟踪追击，则可能导致新奇的创造发明。英国细菌学家弗来明为了深入研究葡萄球菌，便对葡萄球菌进行人工培养，但在培养的过程中，因青霉孢子的侵入，葡萄球菌被杀伤，使培养失败。这时弗来明便把注意力转移到破坏他实验的青霉孢子身上，最终发明了可以使人类平均寿命延长10年的抗菌素。
训练1：
1找反义词
①嘶哑——清脆，嘹亮②顺从——抗拒，违逆
③冷漠——热情，热心④解放——束缚，奴役
⑤画蛇添足——画龙点睛⑥硕大无朋——沧海一粟
2有个人带着自己的女儿到学校去，老师和同学都承认这个小孩是这个人的女儿，但是小孩就是不承认这个大人是她的父亲。请你回答这是什么原因？(母亲。)
3某医生告诉一濒危病人：你已经不行了，你想见见谁？请从逆向思维的角度猜猜病人的回答。(我想见见别的医生。)
4为防止钢铁生锈，通常的做法是在钢铁表面涂上一层油漆以抗氧化，请你通过逆向思维考虑，是否还有别的方法？(氧化防锈。)
训练2：
1第383期“正大综艺”曾提出这样一个问题：日本一位72岁的老木匠，他在钉钉子之前，总是先把钉子含在口里，这是为什么？有几种回答：①为了润滑，以便钉的时候阻力小一些；②为了防锈；③为了记数；④为了防止钉的时候颠倒。正确答案是对其中某一答案进行逆向思维的结果。(让钉子快点生锈，不易脱落。)
2“1+2”何时不等于3？(算错了的时候。)
3有一个人出国以后发现他周围全是中国人，这是为什么？(外国人到中国来了。)
4吃苹果时，发现一条虫，比这更可怕的事情是什么？(半条虫，另半条被自己吃掉了。)
5写出勾股定理：“直角三角形两直角边a，b的平方和，等于斜边c的平方。即a2+b2=c2”的逆定理。(若a2+b2=c2，则这个三角形为直角三角形。)
记忆学堂：
科学家做了个实验。把几个猴子关在一个房子里，上面挂着香蕉，旁边有两个高压喷水枪，猴子一摘香蕉，高压喷水枪就会打猴子。这个猴子就不敢去摘了，那么第二个猴子又跳起来摘香蕉的时候，高压喷水枪又打猴子，等到第三个猴子又想摘的时候，这两个猴子就打它，别摘了，再摘还得挨击，那么科学家就把这两个猴子拧出去了，换了个新的猴子进来，这个新猴子准备跳起来摘香蕉的时候，别的猴子就打它。后来实验中逐渐把老猴子换出去，换新的猴子进来，结果这帮猴子变成了进来一个打一个，只是因为前面的猴子注入了一个简单的思维模式，也就是说，我挨打了，别人来了也要打。
创新思维记忆训练
思维世界的发展，在某种意义上说，就是对惊奇的不断摆脱。
——德国物理学家爱因斯坦
正如伟大的领袖拿破仑说的一样：每个人都有巨大的创造力。但并不是每个人都能够把心中的创造力表现出来，发挥出来。成为自己能够运用的能力，青少年朋友们应该找到一把钥匙，开启心中创造之门，唤醒沉睡的创造力。
下面我们来做一个思维游戏，测试一下大家的创新思维素质。游戏的规则是这样，参加者至少有两人，请你们在纸上快速写出联想到的词汇，比如大海——鱼——渔船——天空，并且越多越好。
如：1电——电话——电视——电线——电灯——电冰箱——食品——鸡蛋……
2电——闪电——雷鸣——暴雨——彩虹——太阳——宇宙——外星人……
3电——能源——石油——战争——伊拉克——美国——科技——强大……
4电——危险——机遇——成功——能力——艺术——自然——规律……
5电——风筝——节日——情人——红豆——袁隆平——荣誉——军人……
我们很明显能看出，在这几种答案中，第五种思维跳跃度最大，第一位同学的思维跳跃度最小。
然后，你思考一下对方是如何把这些词语联想在一起的。比如电——风筝这两个词是如何联想在一起的。
你会想到什么呢？
例1：由“电”联想到“风筝”是想到一个故事，当年科学家富兰克林从事电学的研究，他在家里做了大量实验，研究了两种电荷的性能，说明了电的来源和在物质中存在的现象。在十八世纪以前，人们还不能正确地认识雷电到底是什么。当时人们普遍相信雷电是上帝发怒的说法。一些不信上帝的有识之士曾试图解释雷电的起因，但都未获成功，学术界比较流行的是认为雷电是“气体爆炸”的观点。在一次试验中，富兰克林的妻子丽德不小心碰倒了莱顿瓶，一团电火闪过，丽德被击中倒地，面色惨白，足足在家躺了一个星期才恢复健康。这虽然是试验中的一起意外事件，但思维敏捷的富兰克林却由此想到了空中的雷电。他经过反复思考，断定雷电也是一种放电现象，它和在实验室产生的电在本质上是一样的。于是，他写了一篇名叫《论天空闪电和我们的电气相同》的论文，并送给了英国皇家学会。但富兰克林的伟大设想竟遭到了许多人的嘲笑，有人甚至嗤笑他是“想把上帝和雷电分家的狂人”。
富兰克林决心用事实来证明一切。有一天，阴云密布，电闪雷鸣，一场暴风雨就要来临了。富兰克林和他的儿子威廉一道，带着上面装有一个金属杆的风筝来到一个空旷地带。富兰克林高举起风筝，他的儿子则拉着风筝线飞跑。由于风大，风筝很快就被放上高空。刹那，雷电交加，大雨倾盆。富兰克林和他的儿子一道拉着风筝线，父子俩焦急地期待着，此时，刚好一道闪电从风筝上掠过，富兰克林用手靠近风筝上的金属杆，立即掠过一种恐怖的麻木感。他抑制不住内心的激动，大声呼喊：“威廉，我被电击了！”随后，他又将风筝线上的电引入莱顿瓶中。回到家里以后，富兰克林用雷电进行了各种电学实验，证明了天上的雷电与人工摩擦产生的电具有完全相同的性质。风筝实验的成功使富兰克林在全世界科学界中名声大振。英国皇家学会给他送来了金质奖章，聘请他担任皇家学会的会员。
通过这个故事我们了解到实际上的完整思维过程是：电——富兰克林——实验——风筝。在表述的时候思维快速跳跃省去了其中的两步，直接由电联想到风筝。这种大跨度跳跃式的思维方式不仅思维速度快，而且更容易激发大脑中的灵感。有鉴于此，在培养创新思维时我们需要特别强化训练跳跃联想的能力，使大脑突破习惯思维的窠臼，在远离常识、常规之外发现闪光的创意。
关于跳跃联想的训练比较复杂，在这里主要介绍两种简单的跳跃联想训练方法：
1自由联想训练
即随便找一个词汇起头，在规定的时间内快速联想，就像刚才我们做的思维游戏一样，要求想到的词组概念越多越好，这是训练思维联想的速度。
2强制联想训练
即随机找两个不相关的事物，要求尽可能多地想出它们之间的相关联系或相同点，比如：大海——羽毛球，有什么联系，有哪些相同点等等。这种训练可以帮助我们提高大脑思维的跨度。
创造力是人内心最本原的能量，也是提升记忆力的不竭动力源泉，青少年朋友们应不断培养自身的创造力。
记忆学堂：
托兰斯创造思维测验是由美国前明尼苏达大学教育心理系系主任托兰斯(EPTorrance)在教育情境中发展起来的，主要考察流畅性、灵活性、独创性、精确性这几个变量。托兰斯创造思维测验包括12个分测验，称之为“活动”，以缓解被试紧张心理，它适合于幼儿园直至成人被试。主要有三套测验，每套皆有两个复本。这三个测验分别为言语创造性思维测验：包括7项活动；图画创造性思维测验：包括3项活动；声音词语创造性思维测验。托兰斯测验的评分者信度为080～090之间，其复本及分半信度在070～090之间，没有可靠的效度证据。
形象思维记忆训练
凡是记忆力强的人，都必须对自己的记忆充满信心。
——美国心理学家胡德华
注重形象思维训练，有益于培养思维敏捷的记忆人才。实践表明，运用形象思维策略再创造形象，对提高记忆和学习的效率，有极好的效果。
你可以选择听着适当的音乐来想象，例如想象自己站在煦暖的春天的原野里。在脑子里面描绘花开蝶舞的风景，并想象自己身处风景中感到无限欣慰。想象自己没有愤怒，没有不安，没有不满，心和风景融为一体，悠闲轻松。这个时候，不只能看到一望无边的广阔绿野，还能够听到远处传来的牛叫，闻到凉爽的风儿吹来的草的气息，感到蝴蝶飞到鼻子上，痒痒的。从篮子里拿出三明治来吃，嘴里充满面包、火腿和鸡蛋的香味……像这样把看、听、触、尝、闻五感全部使用上的想象很重要。
形象记忆是右脑的功能之一，加强形象记忆可促进形象思维的发展，在听音乐时可以听记旋律、记忆主题、默读乐谱、反复欣赏、活跃思维。
爱因斯坦说：“如果我在早年没有接受音乐教育的话，那么，在什么事业上我都将一事无成。在科学思维中，永远有着音乐的因素，真正的科学和音乐要求同样的思维过程。”因此，在听音乐时要有计划、有目的培养自己的多种思维形式，各种音乐环节中必须始终贯穿形象思维训练，促进记忆的提升。
你还可以通过下面的方法训练自己形象思维：
1小人想象
做法如下：
(1)冥想、呼吸使身心放松。
(2)暗示自己的身体逐渐变小，比米粒和沙子还小，变成了肉眼看不见的电子一般大小的小人，能进入任何地方。
(3)想象自己走进合着的书的里面，看看书里面写的什么故事，画的什么样的画。
2木棒想象
首先让身体处于一种紧张的状态，想象自己僵直得如同木棒一般，然后再逐渐松弛下来，放松身体。反复重复上述训练可以起到深化你的冥想能力的作用。
(1)在床上静卧，闭上双眼。按照自己的正常速度，重复进行三次深呼吸。
(2)然后重新恢复到正常呼吸状态，接下来想象自己的身体变成一根坚硬的木棒，感觉自己又仿佛变成了一座桥梁，在空中画出一道有韧性的弧线，如此重复。好，身体变得僵直、坚硬。
(3)感觉身体开始松弛、变软。
(4)再次僵直、变硬，变得越来越坚固，好。
(5)迅速恢复松弛、柔软的状态。
(6)再一次变得僵硬起来。
(7)身体重新松弛下来。下面重复进行三次深呼吸。在呼气的时候，努力进行更深层次的放松，感觉大脑处于一种冥想的出神状态，并逐渐上升至更高级别的层次。
(8)下面你能从1数到10，在数数的过程中，想象你自己冥想的级别也
在逐步提升，努力认真地想象自己冥想的级别在不断深化。
(9)下面开始数：
(1、2)，冥想的级别在逐渐深化。
(3、4)，进一步深化。
(5、6)，更进一步的深化。
(7、8)，更为深入的深化。
(9、10)，已进入较高层次的深化。
(10)接下来，开始进行颜色想象训练。一开始先想象自己面前30
厘米处出现一个屏幕，然后想象屏幕上出现红、黄、绿等颜色。首先
进行红色的想象，然后看到眼前出现红色。
(11)下面，红颜色消失，逐渐变成黄色。就这样想象下去。
(12)接下来，黄颜色消失，逐渐变成绿色。
(13)下面开始想象你自己家正门的样子，已经开始逐渐看清楚了吧，对，想得越细越好。直到完全可以清楚地看到为止。
(14)下面，打开房门，走进去，看看屋子里面是什么样的。
(15)现在可以清醒过来了。开始从10数到0，感觉自己心情舒畅地醒来。
记忆学堂：
近代许多心理学家，对世界知名科学家，诺贝尔奖金获得做作了大量的研究，他们得出的结论是：天才的最大特征不是智商，而是形象思维能力和创造力。青少年朋友应该随时训练自己的形象思维能力如想象“大漠孤烟直，长河落日圆”的情景。
