冬天的气候相对来说，不仅寒冷，还非常干燥。所以冬天要尽量用冷水或者温水洗脸，这样可以促进皮肤有效地吸收水分，增加皮肤的弹性和光泽，提高皮肤抵抗力。如果想让皱纹慢慢消失，可以试试这个方法，效果也很不错。此外，还要减少和避免用热水洗脸，因为冬天气温低，如果用热水洗脸，温度变化太大会使微血管破裂。另外，用热水洗脸会使本来就已经趋于干燥的皮肤蒸发更多的水分，皮肤的油脂也会被分解。
冬天还要注意不要经常使用磨砂膏磨面，更不要天天用磨砂的洗面奶洗脸，特别是干性和中性皮肤的朋友。如果是油性皮肤，要根据其油脂的多寡和角质的厚薄来定，一般半个月做一次磨砂洁面就可以了。为了改善冬日干燥枯黄的皮肤质地，可以选择适合自己肤质的护肤霜早晚护肤，每周做1～2次保湿面膜，这样可以促进脸部皮肤的血液循环，补充营养和水分，当操作结束后，要立即涂抹护肤霜来保养皮肤并进行防晒工作。
此外，冬天一定要做好保湿工作，选择滋润的洗面奶和爽肤水，一定要用具有滋润效果的面霜。同时还可以一周做两次保湿面膜，补水保湿效果会更明显。一旦平时觉得皮肤干燥，也要擦上滋润霜。冬天要多吃蔬菜和水果，喝水时，水里泡点玫瑰，有美容的作用。冬季气候寒冷干燥，人体皮肤的毛孔就会骤然收缩，干性皮肤的人会觉得皮肤紧绷绷的不舒服，甚至脱皮起皱。有些本来油性皮肤的人由于毛孔骤然收缩也会发干，原来油腻腻的现象只有早上起床时稍有一点了。
形成这些现象的原因是由于皮肤的水分被户外干燥的空气吸收，加之冬天皮肤的新陈代谢较为缓慢，尤其是眼睛四周。所以，冬天一定要做好补水的工作。那么，在冬天皮肤保养还要注意哪些事情呢？
（1）洗澡时适宜选用温和的最好是偏弱酸性的沐浴乳。避免使用清洁力过强的碱性香皂，因为即便是中性的沐浴液相对于人体的皮肤来说也是偏碱的。还要避免使用太热的水洗澡，最好是采用与体温相近的水温，不要超过40℃。此外，还要适量减少沐浴的次数，缩短洗浴的时间，以免水分及脂肪因热而过度地流失。洗澡时不要用力搓洗，因为过热的水和用力搓澡会洗掉皮肤的皮脂、角质等保护层，这样就很容易伤害到皮肤，甚至引起皮肤局部发炎，使得神经更加兴奋，从而会加重瘙痒。
（2）洗澡后马上给身体涂抹上滋润的乳液。尤其是四肢等特别干燥的部位，这样可以帮助皮肤恢复水油平衡，并且能够在皮肤上形成一层薄膜，防止水分太快蒸发，因为刚洗好澡时毛孔还是微微张开的，护肤品比较容易吸收和渗透。涂好护肤乳后还要尽快穿上衣服和袜子，不但保暖还能够防止表皮流失水分和皮脂，有利于加强对皮肤干燥状况的改善效果。皮肤在得到有效的滋润之后，可以减少干痒的现象。如果平时感觉皮肤干燥时也要随时使用乳液，以便及时滋润干燥的肌肤，特别是小腿和手臂，小腿的胫前部是全身皮脂腺最少的部位，所以最容易发生瘙痒和皮屑，而手臂经常会暴露在空气中，也最容易出现干燥现象。
（3）平时要尽量减少去角质产品的使用频率，以避免过勤的去角质会破坏皮肤的保护膜。适宜选择低刺激性且滋润度较高的护肤乳液和乳霜，在功能上要加强保湿，建议可以选用含有玻尿酸、胶原蛋白等保湿成分的滋润面霜或者霜状乳液来锁定水分以皮肤保湿。
（4）冬季的白天也要注意防晒，虽然冬天的阳光没有夏天那么强烈，但是冬天的紫外线威力仍然不容忽视。因为冬天大气离子层的浓度比夏天稀，紫外线被吸收的量也就比夏天少，所以紫外线仍然是相当强烈的，可以说这个时期皮肤更容易受到紫外线的伤害，而紫外线也是造成皮肤干燥的原因之一。因此，白天在涂抹保湿乳液之后，别忘了仍要使用防晒霜来保护皮肤，使皮肤免受各种波段的紫外线和可见光的损害。
（5）避免室内空气干燥而引起皮肤水分的蒸发，应当设法提高室内的湿度，通常湿度保持在50℃左右会比较合适。如果长时间待在空调房内，建议在室内使用如空气加湿器等设备，或者也可以采取经济点的办法，例如在室内放一盆水，或者放鱼缸或者水养植物也是很好的选择，这样可以保持室内空气湿润度，帮助皮肤保持水分。每晚临睡前还可以在床边放上一小盆水，这样也可以起到一定的加湿作用。
（6）此外，除了选择正确的护肤产品外，内在的调理也非常重要，平时要注意休息，如果心理压力过大，也要适当地进行自我调节。在饮食调节方面，平时更要注意多喝水以补充身体流失的水分，增加皮肤的水分供给。平时要注意营养均衡，多吃新鲜蔬果及牛奶豆浆之类水分丰富的食物。还可以经常吃一些芝麻油、黄豆、花生等食物，它们含有不饱和脂肪酸，如亚油酸等，而人体如果缺乏亚油酸，皮肤就会变得干燥，鳞屑也会增厚。
饮食要清淡，平时要少吃高脂肪的食物，因为高脂肪的食物会增加皮肤上油脂的负担，特别是皮肤表面的毛孔容易发生堵塞的现象。糖类食物也要少吃，过多的糖会增加皮肤上细菌的繁殖，刺激皮肤，从而造成皮肤瘙痒。而鱼、虾、蟹等海鲜类的产品，是皮肤瘙痒的“过敏源”，它们容易使皮肤血管周围的活性物质释放出来，加剧皮肤的瘙痒，而冬季皮肤的皮脂腺少，容易缺水，从而产生皱纹，所以，冬季皮肤的护理就显得非常重要。
