预防意外事故：要避免意外的发生，一定要有周详的计划，完善的准备，正确的判断能力，足够的技能训练及良好的团队合作。
（1）切勿高估自己的能力；
（2）计划时，要考虑活动进行期间之天气状况及环境；
（3）在预算时间时，应考虑日出日落与潮汐的涨退时间，并需兼顾因意外或延误而损失的时间；
（4）认识队友，要了解他们的合作能力、体能、技能及经验，切勿单独成行，安全的最少人数是四名；
（5）准备足够的装备；
（6）将行程表、路线图及队员的详细资料通知有关人士，如家长、警方、导师及组织的负责人。假如其后计划有所修改，亦必需立即知会有关人士。
出发前准备：
（1）检查装备是否齐全；
（2）清楚了解旅行的路线及该区的救援站，派出所的位置与电话号码；
（3）确知队友的体能及情绪状况良好；
（4）注意天气情况，如遇气象台发出雷暴警告，应取消或推迟旅程；
（5）通知警方、当地政府或登山协会部门。
注意事项：
（1）整队应经常在一起，不要让组员单独在后或过于超前，注意团队的精神、情绪及体能，并互相照顾；
（2）注意天气变化，如遇天气恶劣，应立即终止旅程，尽快回家或到最近之安全地点；
（3）沿途留意所经过之地方，若对山径有疑惑应停止前进，保持冷静，谨慎地判断正确路线；
（4）切勿走捷径或在陡坡下山；
（5）步伐要自然及有规律，下山时勿跑，在碎石路行走时需特别小心。
