生活细节决定全家健康全书

中医认为，病是病根，症是症状，有着明确的区分。很多症状是人体自愈现象。抑制症状，可能是多余的关照。发烧和食欲不振是世间的两大名医；疼痛是上帝送给人的礼物。中医讲究以毒攻毒，以病治病。“治风用风，治热用热”，健康需要“大局观”。小病不断，大病不犯。有“病”不一定是坏事。从来不生病，一病就要命。没“病”不一定就健康，也可能是免疫系统不够敏锐。“药不暝眩，其疾不愈”。要区分药物的副作用与瞑眩反应。中医讲究“虚不受补”，小心被补品害惨。免疫力是把“双刃剑”，开非越高越好。本书以真心的关照，希望每一位朋友都能真真切切地照料好自己和家人的健康。

由张婷婷主编的《小茶包喝出大健康》选取最普遍、最容易买到、最廉价安全的茶叶、食材、药材，针对上班族及现代人常见各种亚健康、慢性病等，介绍不同功效的养生茶配方。包括上班族必备小茶包（远离亚健康）、出差旅行小茶包、24节气养生小茶包、家庭保健小茶包、慢性病常见病治疗保健茶包五大部分，用简便价廉自然安全的保健方法帮助读者获得健康，远离疾病。

断食是当前风靡全球的瘦身排毒疗法，通过一段时间不吃食物，让超负荷的内脏得到休息，还能让体内的垃圾与毒素排出体外，并达到减肥、助孕、增强免疫力、延缓衰老等效果。当其它的减重法都不能达到预期效果时，断食肯定能让你减得最快，减得最多，最不易反弹！本书是国内第一本完整收录目前正流行的13种断食方法的全集，5位断食大师的实践经验总结。书中真实展现了13种断食方法的体验日记，分析每种断食方法的优缺点、适合人群及实践注意事项，让您最快速了解

针灸与按摩互相配合，对于养生而言，不仅方法简便，疗效确切，且无痛苦，只要找对穴位，手法得当，几乎没有什么不良反应，多能手到病自除。正是基于针灸按摩保健治病的实用性、便捷的操作性和治疗的有效性，还有就是人们对于养生的困惑。

常见疾病预防和治疗是一门学科，临床疾病复杂多变。系列书籍中所选病种均是临床上最为常见疾病，每一病种除详细介绍病因、病机、证候、治法以及诊断要点、鉴别诊断外，同时还简要介绍了其预防调护，做到防治并重。

号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪，被誉为天纵战榜第一骑士的他，却受到小人排挤，最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦，还是再次崛起？恰逢其时，月恒集团第四款游戏“天行”正式上线，虚拟世界再起风云！

天知道这是个是什么，我应该怎么才能逃出这个死亡寂静的地方，啊，谁来救救我……

苏菲与艾灵两个人彼此不熟悉。一天，苏菲看见了艾灵的幽灵，她确信是艾灵的幽灵。艾灵向苏菲求救，苏菲答应。苏菲与艾灵去找艾灵绯闻男友，但苏菲与他也很陌生。

人生的意义，在于体验渐渐失去所有人，少年墨白自启灵境出，携情理之中，臻化境、渡灵王、转灵圣……封苍穹，修炼一途，终归“意料之外”……

突然的死亡却带来了一个突然的开始，我来到了另一个世界，并成为一名从者，一个跟班一样的存在，跟着自己的召唤者开始了一段冒险的旅程，踏上远征之路!

一次意外，赵荣来到了一个陌生的世界，这里皇道统立，诸道争辉，更有大能割据，群雄并起，然而了解的越多，才发现这里的可怕。一个个传说中的人物纷纷登场，无数神话也不再是神话，这里究竟和地球有着怎样的关系？大争之世降临，众生如雨中浮萍，李乘风如何仗剑高歌，揭开这九洲大陆的神秘往事？

《舰艇：海中雄狮》一书教你用专业的眼光看兵器，是一部关于军用舰船知识的普及读物。全书以图文并茂的形式介绍了美国、日本、意大利、俄罗斯、英国、法国、中国等国家的战列舰、航空母舰、驱逐舰、护卫舰、两栖舰、潜艇等。《舰艇：海中雄狮》全书语言生动活泼，深入浅出，故事性强。本书由李楠编著。

中篇小说《城市奇遇》讲述了一个农村青年，怀揣梦想，去城市打工。他在城里遭遇了难以想象的歧视，艰难困苦和欺骗。他最后也走到了杀人越货的道路。小说能让人们从这个故事反醒关于生存与发展的时代命题。

穿越了，身强体壮，忍术高超；拳打雷影，脚踹水影…算了，这个不舍得。可是毛都白了，命不久矣怎么办？自来也慌的一批？不，他一点不慌，他甚至想带着扑街们一起活到博人传。迪达拉少年叛逆？揍他！月光疾风半夜横死街头？木叶你的十万阴兵呢？三代火影年迈体弱？给他吃大力丸啊！……自来也：我太难了

她，堂堂的皇牌杀手，死亡组织中的冥殿殿主——魂煞！却因朋友背叛而成为同名同姓不同人的她？而且还是个废物？拥有两世记忆且堪称完美的她怎会容忍？算计她？一直都是她算计别人！跟她比权利？哦，不好意思。这一世我可是个女尊的女帝，不过是因为祭奠姐姐舍了自称！更何况记忆中前世的她还当过摄政的战王～而且…你们以为我是什么！血族女王？血统高贵的我才不要！我要当就当——女皇！他，是世间的第一位魔。相传，在上古洪荒之前的混沌时期。清气向上浊气向下。清气化为第一位神。他则是那浊气。…虽说你跟我第一世有点关系…毕竟我是因清气浊气而诞生的…但是！你不是冷酷无情么？你不是面瘫么？你不是有洁癖么？喂！不知道男女授授不亲吗？