发育特点
1.身体发育特点
这个时期的男宝宝头围约48.8～48.95厘米；女婴头围约47.7～48.8厘米。男宝宝的胸围约50.2～50.4厘米；女婴约49.1～50.2厘米。
2.动作发育
这一阶段的宝宝，自主性很强，能控制身体的平衡和跳跃动作。可有目的地用笔、用剪刀、用筷子、用杯子，能学折纸、捏面塑等用手的精细技巧。还学会了单脚蹦、拍球、踢球、越障碍、走S线等。
3.语言发育状况
这一阶段的宝宝，主动接近别人，并能进行一般语言交往。学会复述经历，学会较复杂用语表达。好奇心强，喜欢提问。生活自理能力增强，会自己穿脱衣服及鞋袜。此阶段，宝宝的个性表现已很突出，喜爱音乐的爱听歌曲，对画感兴趣的喜欢各种颜色，对文学感兴趣的喜欢听故事，朗读也带表情，语言流畅，能表达自己的意思。宝宝会背诗词，会应答简单的情景对话等。
4.心理发育状况
很多宝宝，特别是那些没有兄弟姐妹的宝宝，都会创造想象中的玩伴。大多数想象中的朋友会在宝宝2岁半到3岁之间出现。别为假想中的朋友感到大惊小怪，他们也是宝宝正在发育的意识与价值系统的一部分，能够为他提供安慰和对他已经做了，但又希望自己没有做过的事情承担责任。大多数想象中的朋友会在宝宝6岁前消失。大约3岁左右时，宝宝们变得对了解周围人的动机更感兴趣了。你可能会注意到自己的宝宝对其他人的情绪越来越好奇了：他想知道为什么邻居生气了，或者为什么爸爸不高兴了。试着给宝宝解释一下，“李叔叔不高兴是因为今天他的报纸没有送来”，这有助于让宝宝明白各种情绪都很正常，谈论一下也没关系。
宝宝的天性越来越凸显，以前的一些小毛病在发生着改变。随着宝宝的天性开始越来越多地表现出来，你要明白地告诉他，不管他的性情是安静型的、冒险型的、沉思型的，还是交际型的，你都喜欢。这并不是说，你不应该鼓励他去开发自己性情的不同方面，但也千万别强迫他的行为一定要按照某些方式进行。大体上尊重宝宝的处世方式，有助于让他感到安全和自信。
营养师的话
1.喂养
由于宝宝的体质各异，所以，做父母的应根据自己宝宝的实际情况，供给不同的食品，只有这样才有利于身体营养的平衡，大脑的发育，身体的健康。
（1）如果你的宝宝胖嫩浮肿、面黑肤糙、小便赤短、遗尿惊厥、发稀焦黄、反应迟钝、语言含糊等，就应该经常给宝宝吃一些益肾助阳、活血补脑的食品。例如，核桃、山楂、动物肝脏、动物血、动物大脑、山药、瓜子、黑芝麻、黑豆、栗子、黑鱼、紫菜等食物。
（2）如果你的宝宝神怠衰懒，出汗不止，易风寒感冒或生病者，则应经常选择那些强壮体质、助阳补气、健脑的食物。例如，黄花菜、荔枝、萝卜、大枣、芝麻、桃仁、牛奶、鸡、鸭、鱼、蛋、豆制食品等。
（3）如果你的宝宝面色苍白、萎靡不振、目光呆滞、畏寒手冷、反应迟缓、体形瘦矮、嗜睡无神，那么，就应该给宝宝常食健脾益胃、安神益智的食物。例如，蜂蜜、苹果、核桃、胡萝卜、红枣、花生、松子、鱼虾、山药等食品。
（4）如果你的宝宝肥胖、无神懈怠、小便赤短。大便溏泻、腹胀食积、营养不良、下肢微肿，稍动则累等，在这些情况下，你就应该给宝宝常吃一些化湿燥脾、消积化瘀的食物。例如，红豆、山楂、鲤鱼、泥鳅、蚕豆、冬瓜、竹笋、洋葱等食品。
2.常给宝宝吃紫菜
紫菜的营养价值很高，含多种营养成分，每100克干紫菜含蛋白质24.7克，是等量鲜蘑的10倍，含0.9克，糖31.2克，烟酸5.1克，此外，还含有叶黄素、粗纤维、胆碱以及多种氨基酸等。紫菜的含碘量也相当高，碘是一种人体必需的微量元素。
常给宝宝吃些紫菜，对宝宝身体很有好处，例如，可以使血浆里胆固醇的含量大为降低，对防止动脉硬化、降低血压有一定的疗效。另外，经常吃紫菜还可以预防淋巴结核、气管炎、脚气病和甲状腺肿大等疾病。
吃紫菜的方法有很多，最常见的方法是做各种紫菜汤。例如紫菜肉片汤、紫菜青菜汤、紫菜黄瓜汤等等。平时还可以使用碘盐调味。
3.常给宝宝吃适量瓜子
瓜子含蛋白质、脂肪、铁等营养物质，葵花瓜子、西瓜子含维生素A、维生素B1、维生素B2，尼克酸也较多。可以说瓜子是健脑益智食物，应尽量让宝宝多吃一些。
在吃的过程中，应该让宝宝认真咀嚼瓜子仁，以保证脂肪和蛋白质营养成分充分消化吸收。
一般认为南瓜子的补钙和接骨作用较强，而缺钙又是目前婴幼儿中普遍存在的现象，所以，宝宝宜适当吃些南瓜子。患骨折的宝宝尤其应多吃一些，以加速骨折的愈合。
4.适合宝宝提高记忆力的食物
（1）小米：小米含有较多的蛋白质、脂肪、钙、铁、维生素B等营养成分，被人们称为健脑主食。
（2）鸡蛋：鸡蛋中含有较多的卵磷脂，可使脑中增加乙酰胆碱的释放，提高宝宝的记忆力和接受能力。如果宝宝每天早餐吃1～2个鸡蛋，不仅可以强身健脑，还能使宝宝在学习中精力旺盛。
（3）大豆：大豆含丰富的优质蛋白和不饱和脂肪酸，它们是脑细胞生长和修补的基本成分；大豆还含有1.64%的卵磷脂、铁及维生素等，适当摄取可增强和改善宝宝的记忆力。
（4）鱼类：鱼肉含球蛋白、白蛋白及大量不饱和脂肪酸，还含有丰富的钙、磷、铁及维生素等，适当摄取可增强和改善宝宝的记忆力。但幼小的宝宝食用时。注意别让鱼刺卡住他的喉咙。
（5）虾皮：虾皮中含钙量极为丰富，每100克含钙约2000毫克。摄取充足的钙可保证大脑处于最佳工作状态，还可防止其他缺钙引起的儿科疾病。宝宝适量吃些虾皮，对加强记忆力和防止软骨病都有好处。
（6）牛奶：每100克牛奶含蛋白质3.5克、钙125毫克。牛奶中的钙有调节神经、肌肉的兴奋性功用。宝宝每天早饭后喝一杯牛奶，有利于改善认知能力，保证大脑高效地工作。
（7）葱蒜：葱蒜中含有“蒜胺”，这种物质对大脑的益处比维生素B1还强许多倍。平时让宝宝多吃些葱蒜，可使脑细胞的生长发育更加活跃。
（8）肝肾：动物的肝脏和肾脏含有丰富的优质蛋白和糖脂质，并含有大量的胆碱和铁。胆碱能改善大脑的记忆；铁质供应充足，红细胞运输氧气，使思路更敏捷。
（9）核桃：核桃仁含40%～50%的不饱和脂肪酸，构成人脑细胞的物质中约有60%是不饱和脂肪酸。可以说，不饱和脂肪酸是大脑不可缺少的建筑材料，宝宝常吃核桃仁对大脑健康发育很有好。
5.宝宝每日食谱（供参考）
早餐8：00，牛奶200毫升；粥1小碗；蛋类或豆类食物50克；蔬菜50克
辅食10：00，水果150克；点心30克
中午11：30，软米饭1小碗（50克）；红白豆腐（猪血、豆腐各20克）；黄豆排骨汤半小碗
辅食3：00，牛奶150毫升；增智果脯、小点心适量
晚餐6：00，馒头半个：糖醋带鱼三块：八宝素菜40克
6.宝宝营养食谱推荐
（1）水果山药
材料：山药500克、鸭梨、苹果、橘子、小番茄、猕猴桃、西瓜、桂花酱、冰糖。
做法：①将山药洗净去皮切段，用沸水焯一下，捞出过凉放入碗底，再将苹果、西瓜、梨、猕猴桃、橘子都切成小丁；②坐锅点火放入清水和冰糖，等冰糖化开后勾芡，再放入水果丁、桂花酱翻炒片刻后倒入小番茄即可出锅，倒在山药上即可。
（2）果丁甜窝头
材料：玉米面粉500克，豆粉、白糖各200克，青梅、瓜条、红枣（去核）、山楂（去核）各250克，苏打少许。
做法：①将青梅、瓜条、红枣、山楂分别洗净后切成碎丁待用。②将玉米面粉、豆粉、白糖加适量的苏打，用温水调和成玉米面团和豆粉面团，再加入各种果料拌均匀，手蘸凉水，捏成20克一个的小窝头生坯。③待蒸锅上汽时，将小窝头上屉蒸15～20分钟即可。
（3）骨枣汤
材料：动物骨（长骨或脊骨，猪、牛、羊骨均可）250克，红枣15～25枚，生姜数片。
做法：①将骨头洗净捣碎，与红枣、生姜同置瓦煲内，加水适量。②用旺火烧沸。③后用文火烧2小时以上，直至汤稠即可关火。
（4）浇汁素糖醋排骨
材料：嫩藕300克，荸荠100克，木耳、甜椒、食盐、酱油、白糖、米醋、鲜汤、面粉、水淀粉、熟花生油、发酵粉适量。
健康有营养：嫩藕去节和皮，切成菱形块，用盐拌捏使其渗出水分；②取一只碗，加入面粉、食盐、味精、发酵粉和清水，调成发酵糊；③嫩藕沥干盐水后，倒入发酵糊内挂糊；④荸荠用刀拍成碎粒；⑤青椒、木耳分别切成丁。⑤炒锅置旺火上，倒入熟花生油，烧至七成热时，将挂糊的嫩藕逐块下锅炸至呈金黄色时，捞起沥油。⑥锅内留底油，烧至六成热时，下荸荠、青椒、木耳、酱油、白糖、鲜汤，烧开后用水淀粉勾芡，淋上米醋，倒入“排骨”，翻锅装盘即可。
（5）五彩豆腐
材料：豆腐60克，豌豆10克，胡萝卜10克，火腿肠10克，香菇2克，香油、盐等调料适量。
做法：①将豆腐切成小方块，下开水煮2分钟，捞出后过冷水备用。②油温六七成热，炝锅放入豌豆，胡萝卜，香菇，翻炒几下，加入豆腐及调料。③出锅时加少量香油及淀粉。
（6）什锦炒疙瘩
材料：面疙瘩200克，猪肉200克，莴笋200克，胡萝卜200克，洋葱1个，黄瓜1根，青椒1个，紫菜、鸡蛋、葱、盐、鸡精、酱油、白糖适量。
做法：①坐锅点火倒入水，将面疙瘩放入煮熟取出待用，将莴笋、胡萝卜、洋葱、黄瓜、青椒分别切成丁。②坐锅点火倒入油，将蔬菜丁放入锅中煸炒一下取出，再放入葱花、猪肉炒熟和蔬菜丁放置一起，坐锅点火倒入油，放入葱花、烹少许酱油，将煮好的面疙瘩和炒好的蔬菜丁、猪肉一起倒入锅中翻炒，加入盐、鸡精、白糖调味出锅即可。③将煮面疙瘩的汤倒入锅中，开锅后将鸡蛋打散倒入锅中，取一汤碗，放入紫菜、葱、香菜、盐、鸡精，煮好的汤浇入碗中即可。
护理师的话
1.宝宝说话饶舌怎么办
当宝宝会说话，能充分表达自己的意思和主张时，就禁不住要饶舌了，有时候有点不讨人喜欢。那该怎么办？
宝宝会说话的初期，出现轻微的饶舌是正常的。因为这时候，宝宝已有了与人交往的需要，他希望与别人沟通，同别人交流，特别希望有人同他说话。因此，他才会情不自禁地“侃侃而谈”。
宝宝为什么饶舌，是因为他极希望别人注意他、肯定他。他认为，没有别的方式可以达到这个目的，只好以饶舌的方式来吸引别人的注意。此外，宝宝饶舌，也可能是由于得不到父母足够的爱抚和关注。
父母如何对待这种饶舌的宝宝呢？最好的办法就是耐心地听他说话，让他感到自己被接受而安心。当宝宝说个不停时，父母千万不能表现出不耐烦的表情，更不要呵斥他，使他委屈，最好能静下心来分析他情绪不安的原因，并努力消除。同时，教给宝宝一些正确表达思想的语言技巧，使宝宝养成长话短说的良好习惯。
2.让宝宝养成午睡的习惯
这个年龄的宝宝活泼好动，生长发育也非常迅速。足够的睡眠是保证宝宝健康成长的先决条件之一。在睡眠过程中氧和能量的消耗最少，生长激素分泌旺盛。这种生长激素的分泌可促进宝宝的生长发育。如果睡眠不足，宝宝就会精神不振，食欲不好，从而影响生长发育。
为保证宝宝的充足睡眠，除了夜间睡眠外，午睡也是很重要的一个方面，因为午睡正好是白天的间隙时间，它可以消除上午的疲劳，同时又为下午的活动养精蓄锐。所以家长要合理安排好宝宝一天的生活，使宝宝的生活有规律，每日定时起床，定时吃饭，午饭后不让宝宝做剧烈运动，以免宝宝兴奋，不易入睡。午睡时间的长短因人而异，这个年龄的宝宝一般应午睡2～3小时。但注意不要让宝宝午睡时间过长，以免影响宝宝夜间的睡眠。
3.与宝宝长期分离后怎么办
年轻的父母因工作繁忙或其他原因，有时会选择把宝宝放在外地的奶奶家或姥姥家寄养，等宝宝三岁时上幼儿园再接回身边。但是，三岁前是建立亲子关系的重要时期，错过这个阶段，宝宝很难认可父母。当父母接宝宝回来时，父母们常会感到宝宝不适应新的环境，常会作出以下反应：
（1）刚回到自己家，不停地哭闹，不爱吃饭，也不愿玩。执意要离开家里。嘴里说着：“走，走……”。
（2）不愿亲近父母，表情冷漠，感到很畏惧。
（3）对于家里的一切都感到很陌生，在家里呆头呆脑，不知所措。
由于宝宝从小不与父母生活在一起，所以缺乏亲子感情。把宝宝接回家后，就要努力培养与宝宝的感情，可从以下几方面着手。
（1）多和宝宝亲近，消除陌生感，逐步建立感情。
父母要积极给宝宝爱抚并与宝宝交谈。多抱抱宝宝，抚摸他的头、脸和身体等，让宝宝感到舒适愉快。同时还要多和宝宝交谈，如亲切地叫着宝宝的名字给他说：“宝宝今年两岁了，爸爸妈妈都想宝宝了！”“宝宝真乖，爸爸妈妈最喜欢宝宝了！”“宝宝饿了吧？妈妈去做好吃的！”
多陪宝宝一起玩。宝宝都喜爱故事，父母可以买一些既有意义又有趣、色彩鲜明的图书和他一起看，讲给他听。宝宝喜欢到动物园玩，父母就多带他去，一边玩，一边讲动物的故事。这样，宝宝逐渐对父母产生感情，就会愿意和父母在一起了。
（2）向寄养人详细了解宝宝的生活习惯和带养方法，尽量保持一致。
比如宝宝原已习惯在早饭后大便，就不要硬让他在起床后马上大便。强制宝宝改变习惯，会使他不适应、不舒服，情绪更加不好。如果发现宝宝有一些不良的行为习惯，最初不要断然令其强行克服，待熟悉以后再逐步纠正。
（3）要给宝宝创造一个温馨、和睦、充满爱的家庭环境。
父母要互敬互爱，和睦相处，保持积极的情绪，这样，宝宝也会受父母的感染，情绪愉快、安定。另外，父母对宝宝同样都要付出爱心，及时满足宝宝的需要并鼓励宝宝的每一个微小的进步，让宝宝感受到家庭的温暖和父母的爱。宝宝生活在一个和谐、充满爱的家庭环境里，会觉得很幸福，很安全，对父母的感情也会加深。
虽然父母有时因为工作、学习的原因，需要把宝宝寄养。但是，为了宝宝的健康成长，如果有条件，父母尽量亲自教养自己的宝宝。
早教专家的话
1.认知能力训练
（1）认职业
让宝宝懂得成人的不同职业。如医生、护士、售票员、司机、老师、邮递员、炊事员、演员等。知道他们在什么地方做干什么工作。
（2）认时间
懂得“吃过早饭可以到院里玩耍”，“等爸爸下班回家”，“吃过晚饭该睡觉”，“等睡醒后再……”
（3）认图指错
让宝宝比较完整与不完整的图片，找出图中缺少的部分。出示一张没有画完整的图片（如无头的马、人，缺脚的牛、狗，缺少一个轮子的汽车，少尾巴的兔子等），问宝宝：“这张图中少了什么呀？”要他找出图中缺少的部分。
让宝宝看一张有错误的图，如大公鸡在水中游泳，问他：“这幅画对吗？”如果一时说不出来，可以提示他：“公鸡会游泳吗？”并告诉他为什么鸡不会游水，而鸭子会游水的道理。
（4）玩“锤子、剪刀、布”游戏
爸爸和妈妈先玩“包剪锤”游戏，然后让宝宝也参加进来一起玩，最后由爸爸或妈妈跟宝宝对玩。一边出手，一边说“剪刀”、“布”、“锤子”；当两人都出手后，比较手形，再说：“布包了锤子”或“剪刀剪了布”或“锤子锤了剪刀”，决定是谁赢了。然后再来，使宝宝会玩“包剪锤”游戏，懂得怎么出手，什么是输赢。
在生活中让宝宝应用“包剪锤”游戏：如妈妈和宝宝谁先看书，爸爸和宝宝哪个先进房门，两位宝宝在一起，谁先看书等，可以用“包剪锤”游戏来做决定。
2.语言能力训练
（1）说出反义词
家长先举例，如大人说“大”，宝宝答“小”。跟着说出上、高、长、瘦、前、左、里、黑、软、深、远、快……让宝宝说出反义词。如果答不上，家长可以替他说出答案，或者再解释词义。也可以让宝宝当老师，由宝宝提问，家长作答。或者父母和宝宝三个人一起玩，轮流提问和回答。
（2）讲故事
父母给宝宝讲故事，讲完后父母可以问他一些问题，如故事里讲的是谁，他们在做什么，碰到了什么人，谁是好人，谁是坏人，结果怎么样，要学习谁，学什么，不要学什么等，让宝宝按照故事里的情节进行回答，必要时家长可以给以提示或启发。
家长给宝宝讲故事后，要让宝宝用自己的话来复述故事的主要情节，家长可以在他复述过程中给以提示或启发、引导，也可以出示故事情节的图画给以提示。
（3）提问题
父母经常指着某一件物体问宝宝：“这是什么呀？”启发宝宝回答，当他回答不出来时，给以正确的指导，然后再问他：“这是什么？”
带宝宝到他不太熟悉的地方，看他不熟悉的事物，启发他提出“这是什么”的问题。当宝宝提出问题时，家长应该给以细心的回答，并给以称赞和鼓励。
3.行为能力训练
（1）取放物品
训练宝宝收拾自己的玩具和物品。宝宝的玩具、衣服、鞋袜等，要放在固定的地方（玩具要放在宝宝容易取放的地方），并让宝宝知道这些东西放置的地方。宝宝要玩具时，开始要与宝宝一起去拿，玩完后，教他放回原处，逐渐让他自己取放。
（2）购物
与宝宝一道去商店买东西，边买边向其讲述所购物品的用途，让宝宝摸、闻及拿稳买到的东西，并能准确回答所购物品（如盐、肉、水果等）的名称和用途。
（3）穿鞋能分左右，能拉上后跟
家长在一张大纸上画左右两只鞋，告诉宝宝左右鞋子的区别和识别左右鞋子的方法，然后再把鞋子拿出来，放在纸上做比较，让宝宝认识鞋子的左右。然后让宝宝把鞋子脱下来，家长说：“请把左脚的鞋子拿起来”，“再把右脚的鞋子拿起来”。要求宝宝能够分清左右鞋子。家长再把一双鞋子放在宝宝面前，告诉他：“请你把鞋子穿上，左脚、右脚不要穿错，鞋后跟要拉上”，让宝宝自己穿鞋。穿好后，家长再问他：“两只鞋穿好了吗？”让宝宝自己检查鞋的左右是否穿对，鞋后跟是否拉上了，穿对了要表扬、称赞，穿错了可以给他指出，并再次教他识别左右的方法，让他重新穿上。
4.听觉能力训练：听词模仿动作
家长不断地说出各类能表现动作、表情的词，让宝宝去模仿，如“洗衣服”、“开汽车”、“笑”、“唱”等，也可以大人做动作，让宝宝说词语。
5.感知能力训练：辨认方向
继续培养宝宝的分辨力，如把玩具放在桌子上、椅子下、抽屉里、盒子外等。大人和宝宝一同站在大镜子前玩分左右的游戏。按口令摸自己的“右眼睛”、“左耳朵……左肩膀”、“右膝盖”、“右胳臂肘”、“左眉毛”、“右耳垂”等，使宝宝进一步认识身体部位和分清左右。
6.数学能力训练
从两岁半到3周岁宝宝，应具备较好的方位能力，能拼上切分成4～10块的拼图。初学时家长可将家中能找到一图一物的图片用硬纸贴厚，在图的重要部位如眼、耳、鼻、嘴、身体及肢体处分开。宝宝会通过想象把头部器官按上、下、左、右摆好，把肢体和躯干也摆在应放的位置将图拼好。有些宝宝特别善于拼图。他们会拼上切分成30～40块的复杂拼图。他们先将中间的事物按方位拼上，然后再拼图的四边和四角，因为边角有整齐的部分。两者全拼上后留下的空间不多，可以按空白处的形状找拼块补上。
拼图虽不属于算术范围，但准确的方位感对以后学习图像思维的几何和三角都很有帮助。应当在两岁半之后鼓励宝宝玩拼图游戏。
7.益智游戏
（1）小鸡吃米
目的：练习走和弯腰动作，提高身体平衡能力。
玩法：家长扮鸡妈妈，宝宝扮小鸡，家长教宝宝把两个手指相抵放到嘴边，带宝宝走或绕圈走，边走边说：“小鸡小鸡叽叽叽，跟着妈妈去找食，小鸡叽叽叽，快快把米吃！”说完低头弯下腰，头上下点动学吃米的动作。
（2）反义词配对
目的：锻炼思维、记忆能力，发展言语。
玩法：在宝宝认识若干汉字的基础上，选出10～15对字卡作反义词配对。如出上时应配下，出长时应配短，出快时应配慢等。在平时学汉字时要有意地成对学习，一来宝宝易于理解，二来在玩配对游戏时可以重复加深记忆。
在玩反义词配对时，还可以将字卡扣在桌上。当出上时让宝宝从扣在桌上的卡中寻找，每次看过的字卡扣在原来的位置上。再出卡时如果记得刚才看过的字卡放在那里，就可以找得更快。看看宝宝配上10对反义词时用几分钟，下次再玩时再看用几分钟，月末再看用几分钟。这种玩法既学习反义词配对，同时练习了短时记忆力，看看宝宝能否看过一次就记住字卡扣放的位置。
玩时家长最好也参加，要先让宝宝赢一二次再真正作比赛，通过游戏学认汉字，锻炼记忆力。
（3）水中目标
目的：这个游戏有助于培养宝宝的手眼协调能力和大动作技能。这也教给宝宝计数的方法。
玩法：投球溅起水花，这项活动会弄得人湿湿的，可宝宝会很喜欢。将两个大塑料盆装上一半收集多种多样的小球，最好是能浮在水上的塑料球和网球。让宝宝将球对准水盆投掷，数一数每个盆里投了几个球，即使没有投中，也要对宝宝的尝试报以掌声。当他做得更好时，要让他离盆更远，增加难度。
（4）绘画入门
目的：宝宝现在开始认识到他能够创造东西，让他画任何他想画的东西，帮助他自信地表达自己。将日常用品变成艺术工具，既锻炼了他小动作的控制能力和手眼协调能力，也发展了他的创造力。
玩法：将大纸粘在一个容易清洗的平台上，然后将几种无毒颜料倒在小碗或盘子里，再准备各种绘画工具，包括画笔和切成不同形状的海绵。大人给宝宝示范如何用画笔蘸颜料涂抹在纸上，然后让宝宝试着想画什么就画什么。
（5）对准靶子
目的：跳跃游戏活动了身体两侧的肌肉，增强了协调能力。跳跃还增强了手眼协调能力和平衡能力，因为宝宝要跳到他看到的地方，在落地后必须保持身体直立。
玩法：将一张大彩纸板做成圆靶子作为垫子，用胶带粘在地上，以防打滑。鼓励宝宝直接跳到垫子上，对他每一次的常识对报以掌声。当宝宝能力增强后，可以将垫子缩小，或用一个稳固的凳子或台子作为跳跃台让他跳下。
（6）美丽的盒子
目的：这个游戏可以培养宝宝的创造精神，同时也能表达自己。线条、涂色、拼贴结合在一起，展现了几种不同的艺术形式。这项游戏还完善了小动作技能，尤其当几个人一起装饰盒子时，帮助他开展了交流的技巧。
玩法：帮助宝宝把放着他各种宝贝的盒子装饰得更漂亮，能将他的艺术才能提到一个新高度。准备一个单色的硬纸盒，给宝宝水彩笔和蜡笔，在盒子上画画，并帮助他粘上亮片、彩带，或在上面挖剪不同形状的孔。大人可以确立一个主题开展（比如海洋），在宝贝完成后，将他的名字写在这个特殊的盒子上。
（7）扩音器
目的：宝宝在玩耍中能够自然地探究新鲜事物。幼儿是天生的表演者，这个纸制扩音器有助于他们更好地发挥创造力。
玩法：宝宝现在说话已经相当好了，大人可以用一个纸制的扩音器来提高他的声音，把一张大厚纸卷起来，给他演示如何通过锥体的小口改变音量。用纸制扩音器反复大声或低声与宝宝说话，或用它使歌声和笑声更大。
8.通过游戏教宝宝识字
在教宝宝识字的过程中，成年人要设计多种多样的游戏来诱导宝宝，使宝宝感到识字能获得欢乐，把识字当作每天必不可少的游戏活动，在不知不觉中识字、脱盲。这就是我们常说的“教者有心，学者无意”。该怎样把识字与游戏结合起来，使宝宝感到有趣而乐于接受呢？
下面讲几种游戏识字的方法：
（1）捉迷藏：即把字卡藏到容易找的地方让宝宝找。找到了，读一读，表扬一番。也可让宝宝去藏字，妈妈找字，读字。
（2）玩玩具：跟宝宝玩什么玩具，就在玩具上写上相应的字，让宝宝认读。
（3）做动作：边教字边做动作；教“跳”字做一个青蛙跳的动作……等等。凡是动词都可以做相应的动作，加深印象。
（4）装表情：教育些带感情色彩的动词和形容词要有脸部表情。如教“笑”字，要带动宝宝哈哈大笑，教“哭”字要和宝宝一起装作哭的样子；动作、表情的适当夸张，可加深宝宝识记。
（5）钓鱼识字：把字卡当作鱼撤在地上，让宝宝去“钓”，钓来一个字卡教一个字，此法可把宝宝认过的字当作鱼让宝宝钓。成人读一个字，宝宝必须钓到那个字，读出那个字才算钓到了“鱼”。也可以几个宝宝比赛看谁换钓到“鱼”。这方法用来复习巩固效果好。
（6）表演识字：让宝宝表演他最喜欢做的游戏，如宝宝喜欢当小大夫，就让他坐到写有医生的位置上，对病人问这问那，用一听筒在听，开药方，打针……这时候教育他识读，“医”、“药”、“病”、“针”等，就不会太难。
（7）吃东西识字：宝宝在吃东西时，往往是最高兴的，这时教他识读字，兴趣也会高些。如削菠萝时教“菠”、“萝”，切西瓜时教“西”、“瓜”，吃棒冰或糖果时教包糖纸上的那些字。
（8）讲故事识字：给宝宝讲故事，边讲边把故事中主要人物，关键情节在黑板上写下来认一认，讲完故事后读一读，让宝宝复述时再认一认。这样既不影响讲故事、故事，认了字又可使宝宝把故事情节记得更牢。
（9）游动物园识字：把许多字卡围成一圈当作动物园的围墙，“围墙”里面放许多写有各种动物名字的字卡。说有许多小朋友要上动物园去玩，开哪个门进去呢？看门人说走门进去安全，如果开错门，老虎会逃出来咬人的，这时候要宝宝去门，开对了才能进动物园，开错了重开。进了“动物园”让宝宝捡一个个的字卡来问：“妈妈，这是什么呀？”妈妈说：“唷，好大的大老虎的‘虎’字……”如果场地大，还可在动物园内再分隔成几个“猴”、“虎山”、“鸡禽馆”、“熊猫馆”之类的小圈圈，可以把各种飞禽走兽的名词都教宝宝认读。此法复习旧字，认新字，效果都很好。
9.儿歌欣赏
上学歌
太阳当空笑，花儿对我笑，
小鸟说：早！早！早！
你为什么背上小书包？我去上学校，
天天不迟到，爱学习，爱劳动，
长大要为人民立功劳。
10.情商培养：学会等待
当宝宝知道伸手要他想要的东西，可一旦东西拿不到手里时。他就会发脾气，或者哭闹起来，这时家长要注意培养宝宝学会等待。比如妈妈正在做饭，可是饭还没做好，宝宝就闹着要吃饭，这时不要用零食来满足宝宝，可以让他帮忙看看筷子都放好了没有。椅子够不够，以分散他的注意力。在忙碌与等待中得到的饭菜更会激起宝宝的食欲。比如在街上。宝宝看见别的小朋友手中的玩具，就非常想要，家长则应设法转移宝宝的注意力，让他看看漂亮的橱窗或是其他的东西。如果宝宝还是对玩具“念念不忘”，应告诉宝宝要等到遇见相同的玩具才可以买。在领宝宝去游乐园玩各种游戏时，不可避免地要排队，也要让宝宝学会等待，才可以体验到快乐。
由于等待在日常生活中是无法避免的情况，有利于宝宝今后的发展。因此，这样的训练，可以锻炼宝宝的忍耐性格。
11.培养宝宝的阅读爱好
从小培养宝宝喜欢阅读的习惯，不仅可以开阔宝宝的视野和知识面，还可以提高宝宝的智力水平。
（1）经常对刚学会走路的宝宝讲话，帮助宝宝建立词汇的概念。在给宝宝穿衣服、做饭、带宝宝上商店时，要让宝宝忘掉婴儿用语，用常人和标准的词汇表达认识和感情，这样，宝宝能很快从所处的环境中了解词的真正涵义。
（2）有规律地大声朗读，是父母帮助宝宝培养阅读爱好的最重要方法。有规律地大声朗读，也可以使亲子之情更加亲近和浓郁。
（3）让宝宝积极参与阅读。教宝宝吟诵喜爱的诗歌或摇篮曲。宝宝听到自己的朗诵声，会受到鼓舞，从而使语言表达能力进一步提高。
（4）让宝宝模仿家长阅读。如果宝宝看到父母经常阅读书籍，也会模仿。
（5）有规律地去图书馆。即使还不会读书，也要有规律地带上宝宝去图书馆，使宝宝幼小的心灵早早地留下概念：读书是生活的重要组成部分。
12.多启发宝宝去思考
培养宝宝的独立性，首先要培养宝宝的独立思考，要培养宝宝的独立思考，就要提供一些机会给宝宝自己去思考，去感觉：什么对，什么错，什么应该做，什么不应该做。
宝宝提问的时候，培养宝宝学会自己思考是最有益的。
宝宝问的每一个“为什么”都是对事物的缘由或目的想象，每一个“怎么样”都是宝宝对事物发展过程与机理的思考。
宝宝问“是什么”时，家长往往随口解答，但宝宝进一步探求事物之间的关系提出“为什么”时，就需要根据宝宝的年龄特点、知识经验、深入浅出地给予解释。
对于宝宝提出的一些问题，可以暂时不回答，然后提出建议，让宝宝去观察和动手验证，这样收效会更大。
还可以利用游戏让宝宝自己寻求答案。宝宝是在游戏中长大，在游戏中满足求知欲的。宝宝热衷于游戏活动时，应当尽量为宝宝提供各种各样的游戏材料，如小纸片、种子、泥土、小剪刀、积木、水、沙、颜料、空纸盒等。
遇到困难时，应当要求宝宝先努力独立自主地解决，实在解决不了再给予帮助。让宝宝在各种活动中，体验生活，学会思考，发展智力。
13.培养宝宝的意志力
困难无处不在，战胜困难需要坚强的意志，培养宝宝的意志力对于宝宝以后的成长无非是给宝宝握了一把无敌剑。
为了培养宝宝独立做事的意志和耐性，家长应掌握如下的招数：
（1）父母要以身作则：
父母首先要学会忍耐等待，才能让宝宝学会忍耐。爸妈性子急躁，宝宝长大后可能会存在畏怯或霸道等情绪问题。
（2）让宝宝自己做自己的事情：
无论是谁都不喜欢困难的问题和费力的事情，看到宝宝做题慢或不能做出来而将答案告诉宝宝的办法是错误的。应当培养宝宝独立解决问题。
（3）反复说出自己的目标：
在宝宝力所能及的范围内为他们确定目标，并帮助他们最终实现。此时，宝宝最好要反复用嘴说出自己的目标，因为通过这一方式，向自己暗示一定要坚守承诺，从而产生坚强的意志。
（4）别对宝宝过分期望：宝宝不是为了了满足父母的欲望而出生、存在的。父母应当让宝宝做自己喜欢做的事，并对宝宝给予关注和鼓励。即使宝宝着急，做父母的也不应当着急，应抱着相信宝宝的态度，耐心等待。
（5）多玩益智玩具：让宝宝有开发智力功能的玩具，例如积木类。一个个小木块堆积在一起组成不同的形状，在这个过程中锻炼了宝宝的耐性。此外，剪纸同样也是培养宝宝耐性的好方法。沿着画好的线小心地裁剪，自然而然地锻炼了宝宝的耐性。
（6）从容易的教材入手：对于没有耐性的宝宝而言，一开始就接触较难的教材，会使宝宝丧失学习兴趣。如果从简单的教材入手，等宝宝能很好地理解时再稍增加难度，这样一来，宝宝在一点点独立完成学习任务的过程中便逐渐提高了耐性。
保健医生的话
1.猩红热
小儿猩红热是常见病、多发病，父母应严密观察，注意并发症的早期表现，及时就诊，以免延误病情。
猩红热又名烂喉痧，是由一种乙型溶血性链球菌引起的急性传染病。病人有发烧、咽部红肿疼痛、舌呈杨梅状、身上有猩红色小点疹为其特点，少数病人可引起肾炎、风湿热等症。多见于2～8岁宝宝，主要是通过空气、飞沫传播。幼儿园、学校等人群密集处可发生流行；冬春季节由于气候寒冷，室内活动较多，若不经常通风，发病较多。也有少数是通过皮肤创伤或产道侵入，引起“外科型”或“产科型”猩红热。
此病潜伏期一般在2～4天。病人起病急骤，初起怕冷，发烧38℃～40℃左右，咽部疼痛，头疼、呕吐，经3～7天，可见弥漫性猩红色点疹，好像受冷时常见的鸡皮肤，但不是白色而是红色，点疹间隔或呈红晕，或有细微的正常皮肤，压之退色。皮疹保持几小时或1～2天后逐渐消退，以后有脱屑。面部无皮疹、只有红晕，口周相对苍白，舌苔灰白、边缘充血红肿。伸出舌头一看，好像杨梅，又叫“杨梅舌”。病人还感到皮肤发痒。
猩红热的治疗除了用青霉素外，在急性期应卧床休息，给予充分的营养和水分，防止继发感染。猩红热的宝宝应马上隔离，病儿的分泌物和污染物应及时消毒。家长接触宝宝应戴口罩。在流行期间，家长应避免带宝宝去公共场所。若宝宝有猩红热密切接触的，可用青霉素或复方磺胺甲基异恶唑预防。
2.呆小症
呆小症的早期诊断和早期治疗对患儿来讲，有改变她（他）人生轨迹的意义，发现得早，治疗及时，宝宝可以像健康宝宝一样成长；发现过晚，宝宝有可能终身残废。
呆小症最常见的病因是胎儿时期由于种种的干扰或伤害，甲状腺发育不好，不能产生足够的甲状腺激素，影响了宝宝大脑和体格的发育。脑发育有一个时期叫易损期，即妊娠开始到生后2年，这段时间大脑的生长速度最快，如果缺乏甲状腺激素，就会造成大脑不可逆转的损害，甚至痴呆。甲状腺激素缺乏还影响骨骼的生长，尤其是对长骨的影响，呆小症的宝宝个子矮小，并且不成比例，躯干长，下肢短，所以呆小病的宝宝又傻又矮。
以下是呆小症的早期信号，家长应做到早发现、早治疗。
（1）过期妊娠，孕期常常超过42周。
（2）新生儿体重常常超过4千克。
（3）黄疸持续时间长，常常超过3周。
（4）吸吮困难，常常吸不上奶头。
（5）体温低，手脚凉，少哭、少动、少吃，终日嗜睡，鼻塞，哭声嘶哑。
（6）对外界反应呆滞、嗜睡、食欲不振。
（7）顽固性的腹胀和便秘，常有脐疝。
（8）运动发育落后，抬头、翻身、坐、爬延迟，出牙迟，身长增加缓慢。
（9）面色苍黄，皮肤粗糙、水肿、发凉，常有贫血。呆小病的治疗方法是用人工合成的甲状腺激素去补充患儿甲状腺激素的不足。只要在医生的指导下，坚持用药，早期治疗的宝宝一般能正常地生长、学习、工作和生活。
运动教练的话
1.运动能力训练
（1）自如地走、跑、跳
家长可以和宝宝玩“你来追我”游戏，可与宝宝互相行走追逐、躲闪，边跑边说“你都追上我了，我快跑”。练习宝宝能自如地走、跑、跳，以及作长距离连续走路。
（2）单足原地跳
在能够单足站立的基础上，让宝宝双手握住家长的手，模仿家长作单脚原地跳跃的活动，同时说儿歌：“小白兔，跳着走，跳到家门口，妈妈给我吃苹果。”
家长和宝宝一起握住一个呼啦圈，随着音乐的节奏用单脚跳，连续跳4～5次停一下，再跳。
家长和宝宝面对面单脚站立，家长喊口令：“一、二、三，跳”，鼓励宝宝用单脚原地跳起来，能够原地跳4～5次。
（3）钻洞穴
让宝宝练习爬行通过长3米的隧道，从隧道中找出2个玩具，要求身体不碰隧道壁。
用木架搭成矮门洞（比宝宝的身高矮一些），当成“凯旋门”，让宝宝弯腰通过“凯旋门”，做到头不碰凯旋门边。要注意逐步降低门洞的高度，训练宝宝钻洞的本领。
（4）定形撕纸
用缝纫机在纸上扎出一定形状，让宝宝按照针孔撕纸，使之出现圆形、三角形、正方形、长方形。
（5）拼出4～6块切开的图
家长将一图一物的美丽图纸裁成4～6块，让宝宝自己拼上。拼图能锻炼宝宝从局部推及整体的能力，又可练习其手的敏捷准确能力。
不该犯的错误
1.宝宝不宜多吃果冻
五颜六色的果冻，造型美观，吃到嘴里酸甜适口，特别受小朋友们的喜爱，但幼儿不宜多食。
果冻不是用水果汁制成的，而是用增稠剂（海藻酸钠、琼脂、明胶、卡拉胶等）加入少量人工合成的香精、人工着色剂、甜味剂、酸味剂配制而成。上述物质虽然都是来源于海藻和陆生植物，但在提取过程中经过酸、碱、漂白等工艺处理，其原有的维生素、无机盐等营养成分均已丧失。海藻酸钠、琼脂等属膳食纤维类，食入过多会影响机体对脂肪、蛋白质的吸收，尤其是与铁、锌等无机盐结合成可溶性或不可溶性混合物。从而降低机体对这些微量元素的吸收和利用。果冻在加工制作中，还加入了人工合成色素、食用香精、甜味剂、酸味剂，这些辅料对幼儿的生长发育和健康没有益处。另外，果冻是软滑而有弹性的食物，易破碎但不易融化，一旦进入气管，可随器官舒缩变形，形成阻塞，不易排出而发生窒息。因此，幼儿忌多食果冻。
2.宝宝不宜穿拖鞋
2岁的宝宝，骨骼还没有发育完全，如果在这个时候让他穿拖鞋，会影响正确的走路姿势。这是因为穿拖鞋脚趾要用力，很容易形成八字脚，走起路来也相当不方便，因为脚关节受力不均匀，很可能导致成年时患上关节炎等疾病。
给宝宝选择鞋子的时候，不要买软而且滑的鞋。因为这种鞋子对宝宝来说不实用，而且会对宝宝双脚的发育有不利影响。一双好的幼儿鞋需要柔软、透气，最好鞋底的前1/3可以弯曲，后2/3固定不动，这种鞋子才适合给宝宝穿。
每个幼儿的脚或胖或瘦，脚背或高或低，都不尽相同，有鞋带的鞋子最能适合脚形，能固定鞋子。另外，千万不要为了省事省钱而给宝宝买太大的鞋，一般每3个月就要给宝宝换一双鞋，否则，就会影响宝宝脚部的发育。
新妈妈经验谈
笑脸早餐
在我们家，我是每天做早饭的那个家伙。一天早上，我把四岁女儿的早餐做成了一个笑脸的形状——两个煎蛋做眼睛，烤面包片对角切开做耳朵，火腿做嘴巴，奶酪做鼻子。她惊讶极了，而且非常开心。现在，我每天早上都做这样的尝试，我使用各种谷类食物、蔬菜、水果，利用他们各自的颜色，构造出不同的造型，让早餐看起来像一场有意思的卡通电影。以前，女儿早上只吃煎蛋，现在，她每天早上都能把盘子里的造型吃得精光光。
（杨兰，河北廊坊）
