女人要想像花一样美丽娇艳，终究得靠内养，那一根根血脉，一条条经络才是浸润出绝美容颜的唯一途径，就好像花茎一样，如果折断花茎，仅靠外在的手段，花儿又能鲜艳几时呢？
谈恋爱的时候，夫人就想尽办法让我给她买化妆品，还美其名曰：女为悦己者容。我说：吾独爱‘清水出芙蓉’之素雅。结果，人家头也不回地走了。为了让她回心转意，我只好买一大堆的化学品登门请罪。
后来，在我的循循善诱之下，她终于弃化妆品而选择中医养颜的方式。如今一晃十多年过去了，好几次碰到同学，人家都以一副不可置信的神态看着她。这也难怪，将近四十岁的女人，还保有少女般嫩白的皮肤，头发乌黑发亮，要是不说，任谁也不相信她有这般年纪。
其实我教给她的护肤方式很简单，就是刷脚板。每天晚上睡觉前，用热水泡脚二十多分钟之后，用软刷子轻轻地刷脚板十来分钟（如果脚部有厚茧的话，先用浮石打去）。刷完之后，抹上简单的护肤霜，我记得最初的时候还是抹那种雅霜，有一种浓浓的香味。经年累月下来，不光脚丫子柔嫩如婴儿，脸上皮肤更是光滑嫩白。
她将这一方法说给很多人听，可人家都当耳旁风，听过就算了。她很无奈，一副受挫的样子，我说当初我费了多大的劲你才使用这一方法的？真理并不在于它有多难懂，而是能够按照真理去做的人太少了，所以才说真理只掌握在少数人手中。夫人虽然对我的辩解之辞不置可否，但事实却让她无话可说。
其实，刷脚板养颜的道理很简单，几乎身体所有器官的经络穴位都在脚底汇集，尤其是人体先、后天之本的肾经和脾经都起于脚底，每天适当地刺激脚底，不仅可以强身健体，促进身体的新陈代谢，而且按照西医的说法，可以促使肾上腺分泌更多的激素，激发皮肤细胞的活力，减少色素沉积。激素对女性的保护大家都是知道的，还有哪一种激素能比得上身体自行分泌的呢？外力强塞给身体的激素只会导致更多其他问题的发生。
老祖先留给我们的好方法多如过江之鲫，可是没有几个人当回事。反倒是一依带水的日本，因为物以稀为贵，视汉方养生、美容的方法如稀世珍宝。日本美容界每年都会花费巨资对中国的民间配方进行深入研究。有一次，我偕夫人去日本做学术交流，对方一位朋友一个劲地夸夫人笑靥如花，肤如凝脂，就差没把她说成杨贵妃了。完了，很谦卑地向夫人请教美容方法，我们将这一方法告诉他们。顿悟之后，竖起大拇指频频称赞，还认真地记录在笔记本上，态度之严谨实在让我们一行人惭愧不已。
回国没过多久，日本朋友便打来电话，说刷脚板实在是再简便不过的美白养颜方法了，不仅促进荷尔蒙分泌，还能增强脚部血液循环，刺激脚底穴位，对于改善女性贫血、失眠等亚健康状态效果非常好。东方女性皮肤不白大多是身体健康状况欠佳，脏腑气血失调所致，刷脚板可谓一举两得，从内到外解决了女性爱美与健康的双重需求。最后，他还告诉我说，用干丝瓜络代替刷子擦脚板效果会更好。
我一听，对日本人的细心和务实佩服得五体投地。人家都说日本是拿来主义，可人家举一反三的本领又岂是“拿来”那么简单的？丝瓜性凉，味甘，含有大量的维生素、矿物质及皂甙、植物黏液、木糖胶等，是祛斑、增白、消除皱纹不可多得的天然美容剂，用它代替刷子，一来避免了化学纤维对皮肤的伤害；二来可充分发挥丝瓜清热解毒的功效，对人体可谓是百利而无一害。
近日翻看《人体经络使用手册》，发现萧先生的书中对此方法也有所讲解，顿有如遇知音般的欣慰。只可惜寥寥数语，怕是难以引起广大爱美人士的注意。此番讲解，若能让更多人士认识到此法的妙处，也算是不负前辈们那一颗颗济世爱民的“医者之心”了。
