7.杏：性温热，味甘酸。根据古代医家经验，多吃杏，有“生痰热，发疮痈，动宿疾”的危害，而且民间也有“桃饱人，杏伤人”之说，因此，有红斑狼疮患者，忌食之为妥。
8.荔枝：性温热，多食易助热上火。《中药大辞典》认为：“阴虚火旺者慎服。”王孟英认为“多食发热、动血，凡上焦有火者忌之”。李时珍也强调：“火病人尤忌。”红斑狼疮者多属内火炽盛，或阴虚火旺，故当忌食为妥。
9.葱：性质偏热，有辛温助热之力，又有香窜刺激味。《中药大辞典》认为“阴虚火旺者忌食”。《随息居饮食谱》也认为“阴虚内热及时病、血证等多种疾病皆忌之”。所以，红斑狼疮患者切忌多食。
10.茄子：其性虽凉，但民间及古代医家却认为茄子为发物食品。《随息居饮食谱》中说：“多食动风气，发痼疾及疮疥，诸病人莫食。”《随息居饮食谱》亦告诫：“秋后者微毒，病人勿食。”所谓“动气”、“发痼疾”，故视之为“发物”。红斑狼疮之人应忌食之，或谨慎服食。
11.生姜：性温热，味辛辣，古代医家多认为，久食生姜有“损阴，积热”之弊，故主张阴虚内热者忌食之，红斑狼疮多热毒为患，病者多属阴虚内热体质，所以切不可多吃生姜，以防加重病情。
12.胡椒：性温热，味辛辣，李时珍称之为“纯阳之物，辛走气，热助火，此物气味俱厚”，是一味典型的辛辣刺激性食品。凡属阴虚有火、内热素盛之人，皆当忌之。
13.狗肉：性温，味甘，为温补性食物，食之易“发热动火，生痰发渴”。红斑狼疮之人多为热毒炽盛，或阴虚内热，《本草经疏》中曾说：“凡病人阴虚内热，多痰多火者慎勿食之。”因此，红斑狼疮者切勿服食。
14.鲢鱼：性温，味甘，具有温中、暖胃、补气之功效，但又有触发宿疾疮毒之弊。清代食医王孟英曾经指出：“多食令人热中，动风，发疥。”患有红斑狼疮者不宜多食。
食疗方
海带荷叶扁豆粥
水发海带50克，鲜荷叶3张，扁豆50克。
将扁豆洗净加水煮八成熟，放入切碎的海带和切碎的鲜荷叶，共同煮烂成粥。
功效：本方适用于热毒炽盛型系统性红斑狼疮早期，有低热尿少、便干胃口不佳的病人。
柴胡根丝瓜薏米汤
柴胡30克，嫩丝瓜1条，薏米50克。
将柴胡入锅加水煎煮去渣留汁，嫩丝瓜去皮切段，将薏米用柴胡汁煮烂，再加丝瓜煮5分钟即成。
功效：柴胡有清热凉血疏肝的作用，丝瓜性甘凉，凉血解毒，本方适用于系统性红斑早期有发热或感冒时。
急性乳腺炎
急性乳腺炎是乳腺的急性化脓性感染。大多发生于哺乳的产妇，初产妇为多见，一般于产后三周发病。
病人大多是因乳汁有郁积，哺乳时，婴儿未将乳汁吸净，致使乳汁郁积在乳腺小叶中。由于乳头皲裂，细菌从裂口侵入，再经淋巴管蔓延至皮下和腺叶间的脂肪和结缔组织，引起蜂窝织炎。
此病的症状为：畏寒、发热等全身症状，以及乳腺肿胀疼痛，红肿变硬有触痛，最后穿破流脓，也可流出乳汁。
宜食
宜食海带。海带，即中药昆布，具有软坚散结的功效，在医学上常用来治疗急性乳腺炎的肿块坚硬、胀痛等病症。所以，急性乳腺炎患者宜多食用海带。
此外，急性乳腺炎患者宜多食新鲜蔬菜和水果，如黄瓜、冬瓜、青菜、苦瓜、丝瓜、香蕉、苹果、梨、葡萄等；饮食宜以清淡、易消化的食物为主，如瘦猪肉、兔肉、小豆汤、绿豆汤、豆制品等。
忌食
1.忌食油腻生冷、高脂肪的食物，如猪肥肉、猪油、奶油、黄油、牛肉、羊肉、狗肉、鸭汤、鸡汤及各种冷饮等。
2.忌食辛辣油炸及刺激性的食物，如辣椒、胡椒、咖喱、油条、油炸辣蚕豆、浓茶、浓咖啡及烈酒、香烟等。
3.忌食海鲜河蟹等食物，如黑鱼、鲫鱼、鲤鱼、鲇鱼、鲢鱼、鳝鱼、墨鱼、海虾、海鳗、螃蟹、带鱼、乌贼鱼等，由于海鲜河蟹性凉，食用后易生痰助火，不易控制炎症，所以，急性乳腺炎患者应忌食。
食疗方
蒲公英粳米粥
蒲公英干品适量，粳米各60克。
蒲公英洗净切碎，煎汤取汁，再加粳米60克煮粥，分2次温服，连服3天。
功效：适用于急性乳腺炎早期。
蟹爪陈酒饮
蟹爪尖15克，陈酒200毫升。
先将蟹爪焙干研末，分数次用陈酒冲服。
功效：适用于急性乳腺炎。
盆腔炎
女性内生殖器周围组织及盆腔腹膜发生炎症称为盆腔炎。该病主要症状为下腹部疼痛、高热、寒战、头痛、食欲不振。如有腹膜炎则会出现消化系统症状，如恶心、呕吐、腹胀、腹泻等。
本病为妇科常见病，急性炎症可能引起弥漫性腹膜炎、败血症以及感染性休克等。慢性炎症久治不愈，反复发作，给病人造成痛苦。因此，盆腔炎的防治非常重要。
宜食
1.饮食应以清淡为主。多食有营养的食物如鸡蛋、豆腐、赤小豆、菠菜等。
2.盆腔炎容易导致身体发热，所以要注意多喝水以降低体温。
3.宜服用青霉素克：青霉素克抗菌谱包括大多数革兰阳性菌和阴性球菌，剂量为每日240万～1000万单位静脉滴注。适用于急性盆腔炎。
4.宜服用氨苄西林：氨苄西林为广谱青霉素类，尤其对革兰阴性杆菌作用强。剂量为每日2～6克，静脉滴注。
5.发热期间饮食宜清淡易消化，高热伤津的病人可给予梨汁或苹果汁、西瓜汁等饮用。
6.小腹冷痛、怕凉，腰疼的患者，属寒凝气滞型，在饮食上可给予姜汤、红糖水、桂圆肉等温热性食物。
忌食
1.忌食辣椒、胡椒、油炸花生、油炸辣蚕豆、咖喱鸡、咖喱牛肉等辛辣的食物：这些食物能刺激炎症病灶，促使局部充血，加重病情。
2.忌食狗肉、羊肉、鹅肉、桂圆、红参、鹿角胶等温补食物：慢性盆腔炎病性属热居多，食用温热食物犹如火上浇油，会出现带下黄稠、口苦、身热等现象。
3.忌食海鱼、螃蟹、虾、蛤蜊、毛蚶、牡蛎、鲍鱼等海腥河鲜发物：不利于炎症消退。
4.忌食糖果、奶油蛋糕、八宝饭、糯米糕团、猪油及肥猪肉、羊脂、蛋黄等过于甜腻的食物：这些食物有助湿的作用，会降低治疗效果，使病情迁延难治。
食疗方
丹参香附煲鸡蛋
丹参30克，香附15克，鸡蛋2个，加水同煮，熟后剥去蛋壳再煮片刻，去药渣，吃蛋饮汤。每天2次。
功效：适用于盆腔炎。
槐花薏米粥
槐花10克，薏米30克，冬瓜子20克，大米250克。
将槐花、冬瓜子煎汤去渣，再放入薏米及大米煮粥食用。每天2次。
功效：适用于盆腔炎。
流产
流产医学上一般是指妊娠在28周前终止，胎儿体重在1千克以下。
本病引发的主要原因是脾肾两虚，气血虚弱，胎失所养；或阴虚血热，宿有症疾，有碍胎元。
流产在3次以上者称习惯性流产，中医称滑胎。是肾虚或2次怀孕间隔过短，元气未恢复的缘故。
宜食
1.宜食蛋白质含量多的食物：可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。
2.多吃新鲜蔬菜、水果：汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素C、维生素B１、维生素B2。
忌食
忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量。也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。
食疗方
万性保胎汤
白术30克，桑寄生10克，川杜仲10克，人参3克，云茯苓10克，红枣20颗，猪瘦肉100克，食盐少许。
将上药洗净，烘干共研为末，加水1000毫升煎煮至300毫升，去渣取汁，煮猪瘦肉，食肉喝汤，每日1剂，连服30日。
功效：可益气安胎。适用于脾肾两虚之习惯性流产。
妊娠水肿
妊娠后，肢体面目发生肿胀者称妊娠水肿。如水肿仅发生在踝关节以下，没有其他不适症状，属生理现象，可自行消失，不需治疗。若水肿发生在小腿以上以及腹部则应引起充分重视。
本病的临床特点是浮肿。先从下肢开始，逐渐蔓延，伴尿量减少、体重增加，严重者可因“妊赈中毒症”而危及母子生命。
中医称本病为子肿，但本病根据肿胀部位及程度的不同，一般分为子气、子肿、子满三种。该病一般发生在怀孕6个月后。
宜食
患有妊娠水肿的妇女饮食应本着利水解毒的原则，宜高蛋白低盐饮食，如冬瓜汤、赤豆汤、绿豆汤、粳米粥、薏米粥、芹菜汁等，皆有利水解毒作用，鲤鱼、鲫鱼、黑豆等不仅能补充蛋白质而且也有利水作用。这些食物可以搭配食用。
忌食
1.忌食过咸的食物，如咸肉、咸鱼、腌菜、酱类，以减少钠的摄入量，有利于减轻水肿。
2.忌食寒凉食物：脾阳不足是引起水肿的主要原因。寒凉食物如蟹、冷冻食物等，容易使脾阳更虚，水液不得温化，加重水肿。
3.忌食油腻、黏滞食物：如肥肉、糯米等。这些食物容易影响脾胃运化水湿的功能，以使水肿难消。
食疗方
千金鲤鱼汤
鲤鱼500克，白术15克，白芍10克，当归10克，茯苓12克，橘皮6克，生姜6克。
将五味药布包煎煮，取药液加生姜等作料煮已洗净的鲤鱼到熟，吃鱼喝汤。
功效：可健脾利水，理气调中。适用于脾虚之妊娠水肿。症见妊娠后期，下肢浮肿，面色萎黄，饮食减少，或食后不消化，胎动不安；亦可用于肾炎水肿，营养性水肿。
黄芪茯苓粳米粥
黄芪18克，茯苓15克，粳米50克，冰糖适量。
将黄芪、茯苓放入锅内，加水适量，煎煮40分钟，去渣取汁，再入粳米、冰糖共煮至米烂粥成，即可食用，每日1剂，可常服。
功效：可补气健脾，利水安胎。适用于脾虚之妊娠水肿。
妊娠贫血
妊娠贫血是妊娠期常见症状。主要症状为面色无华、唇甲色淡、头晕目眩、心悸气短、腰酸腿软、舌质淡黄薄白、脉细滑。
本病若不及时治疗可引起胎动不安，甚至小产。本病临床上可分为气虚、血虚、阳虚、阴虚四种类型。
气虚型：神疲肢倦，懒言，心悸气短，自汗，纳差，便溏，舌质淡，苔白，脉细滑。
血虚型：面色苍白或萎黄，唇甲淡白，倦怠乏力，头晕目眩，心悸，失眠，舌质淡，脉细滑而弱。
阳虚型：倦怠嗜卧，少气懒言，形寒肢冷，心悸自汗，小便清长，大便溏泻，舌淡苔白，脉虚弱。
阴虚型：两颧潮红，五心烦热，烦躁不宁，口干咽燥，舌质红，少苔，脉细数。
治疗此病，应以补益为治疗总则，并注意治疗与安胎并举。
宜食
吃含铁质丰富的食物，如肝脏、牛肉、蛋类及干果等，可防妊娠期贫血。
多吃柑橙类水果及新鲜蔬菜，这些食物中的维生素C能使铁质更容易为人体吸收。
一定要吃大量的绿色食物，因为它们是最好的叶酸来源。
忌食
忌食辛辣、刺激的食物。
食疗方
豆腐猪血汤
豆腐250克，猪血400克，大枣10颗。
共煮汤常服。
功效：可补气益阴，生血安胎。适用于阴虚之妊娠贫血。
狗肉粥
狗肉250克，粳米100克，食盐、生姜少许。
将狗肉切成长3厘米、厚2厘米的块，生姜切成颗粒，同粳米共置铝锅内，加入食盐和适量的水，先武火后文火煮熟即成。
功效：可温补脾胃，益气助阳。适用于阴虚之妊娠贫血。
枸杞肉丝
枸杞子100克，瘦猪肉500克，熟青笋100克，猪油100克，食盐12克，白糖6克，味精3克，绍酒3克，芝麻油15克，水豆粉30克，酱油10克。
将猪瘦肉片去筋膜，切成长7厘米的丝；青笋切成同样大的细丝。将炒锅烧热，用油滑锅，再放入猪油100克，将肉丝、笋丝同时下锅划散，烹入料酒，下入白糖、酱油、食盐、汤、味精搅匀，投入枸杞子，颠翻几下，淋入芝麻油推匀，起锅即成。
功效：可滋阴补血，润燥安胎。适用于阴虚之妊娠贫血。
妊娠高血压
凡孕妇在妊娠前无高血压病史，而在妊娠24周以后，血压升高，超过17／12千帕，或收缩压与舒张压分别比孕前基础血压高出4／2千帕以上，而无水肿或蛋白尿等其他症状，称为妊娠高血压。其基本病理变化为中小动脉痉挛，周围血管阻力增加而引起血压升高。由于肾小动脉痉挛，肾血流量减少，肾组织缺氧，使增压物分泌增多，以致血压波动在较高的水平。
本病发生于妊娠20周以后，临床表现为高血压、蛋白尿、水肿，严重时出现抽搐、昏迷、心肾功能衰竭，甚至死亡。
宜食
1.鲫鱼、鳝鱼、青花鱼等鱼类食品：这类食物富含二十碳五烯酸(EPA)，能改善脂质代谢，抑制血小板聚集并改善微血管循环，故有利于防治或减轻妊娠高血压综合征。
2.豆油、玉米油、花生油等含有植物脂肪的食物：主要由于植物脂肪含不饱和脂肪酸，能抑制糖原转化合成脂肪酸，改善血管壁的脂质沉积状态，因而有利于防治妊娠高血压综合征。
忌食
1.忌食姜、花椒、辣椒、大蒜等辛辣刺激食物：辛辣刺激性食物易造成便秘，排便时易引起血压升高，甚至有的患者会因用力排大便，血压急剧升高而发生脑血管意外。
2.忌服用水钠潴留药物：肾上腺皮质激素如强的松、地塞米松、氢化可的松、醛固酮等药物，可引起水钠潴留，长期使用可导致恶性高血压而致死亡。
3.忌服用升高血压的药物、肾上腺素类药物如肾上腺素、去甲肾上腺素、阿拉明、多巴胺等，能收缩血管，引起血压升高，不宜使用。
4.忌服用温里壮阳的中药：具有升压作用，如鹿茸可使血压上升，心率加速，心收缩力加强；附子对垂体——肾上腺皮质有兴奋作用，且能兴奋迷走神经，加强心脏收缩，升高血压；麻黄中含有的麻黄碱有兴奋中枢神经及较强的升高血压的作用。
5.忌饮浓茶：浓茶中所含的茶碱量高，可以引起大脑兴奋、烦躁、失眠、心悸等不适，从而使血压上升。而清淡的绿茶可以饮用，其有利于高血压的治疗。
6.忌服用复方降压制剂：多数学者认为复方降压制剂在降压的同时升高了血脂，因此在整体上并不延长寿命，所以一般不宜使用复方降压制剂。
食疗方
陈皮萝卜汤
陈皮20克，白萝卜150克。
将白萝卜切成块，与陈皮同煮，放少许盐，待熟后分数次吃萝卜喝汤。
功效：适用于妊娠高血压。
木耳荸荠羹
木耳15克，荸荠10个。
将木耳用温开水浸泡1～2小时，把荸荠切成小块，同入锅，加清水适量，煮成羹，放少许糖后服食。
功效：治疗妊娠高血压。
妊娠呕吐
孕妇在妊娠6周左右常有食欲不振、轻度恶心呕吐等症，少数孕妇反应严重，持续恶心、呕吐频繁，不能进食称为妊娠呕吐。
妊娠呕吐在中医上称为“恶阻”，中医认为，怀孕之后阴血聚以养胎，冲脉之气较盛，冲气上逆，导致胃失和降，或肝胃不和发生本病。
妊娠呕吐的主要症状为恶心厌食，呕吐剧烈，呕吐物中时常有胆汁或咖啡色血凝块，脘闷胁痛，消瘦乏力，口干少尿，甚者可有脱水或酸中毒症状。
宜食
1.反应较轻时可适当进食鸡蛋、肝、瘦肉、鲤鱼、河虾仁、豆制品等含蛋白质食物。此外，口苦舌苔黄、有热者，宜食百合(冰糖炖)、雪梨汁、甘蔗汁、粳米汁(加白糖)等；吐液清冷、舌苔白、脉迟者，宜食苹果汁、柠檬汁、生姜、红糖、牛奶等。
2.应少食多餐，以减少呕吐的次数，切忌暴饮暴食，同时在食物的量上应满足营养及能量的需求。由于胃排空延缓，油腻食物易加重胃肠道负担，更易引起剧烈的呕吐，因此宜选择清淡易消化的食物，如新鲜蔬菜、水果、米汤、稀粥、豆浆等，忌食油腻食物。
3.玉米含有丰富的脂肪，有助于体内脂肪与胆固醇的正常代谢，并能缓解便秘，对消除体内废物有较好作用，适当食用可以消减妊娠呕吐。所以，妊娠呕吐患者适宜食用玉米。
4.西瓜含有丰富的维生素、葡萄糖、蛋白质和大量水分，适当多食既能补充体内营养和减少水分消耗，又可宽中、除烦、止吐。所以，妊娠呕吐患者宜适当食用西瓜。
忌食
