做人要有自知之明
一个人只有了解了自己,才能去了解别人;但了解自己的前提是要有“自知之明”,要清楚地了解自己是个什么样的人,才能正确地对自己作出评价。
有一位老师,常常教导他的学生说:人贵有自知之明,做人就要做一个自知的人。唯有自知,方能知人。有个学生在课堂上提问道:“请问老师,您是否知道您自己呢?”
“是呀,我究竟知道我自己么?”老师想,“嗯,我回去后一定要好好观察、思考、了解一下我自己的个性,我自己的心灵。”
回到家里,老师拿来一面镜子,仔细观察自己的容貌、表情,然后再来分析自己的个性。
首先,他看到了自己亮闪闪的秃顶。“嗯,不错,莎士比亚就有个亮闪闪的秃顶。”他想。
他看到了自己的鹰钩鼻。“嗯,英国大侦探福尔摩斯——世界级的聪明大师就有一副漂亮的鹰钩鼻。”他想。
他看到自己具有一副大长脸。“嗨!大文豪苏轼就有一副大长脸。”他想。
他发现自己个子矮小。“哈哈!鲁迅个子矮小,我也同样矮小。”他想。
他发现自己具有一双大撇撇脚。“呀,卓别林就有一双大撇撇脚!”他想。于是,他终于有了“自知”之明。
“古今中外名人伟人聪明人的特点集于我一身,我是一个不同于一般的人,我将前途无量。”第二天,他对他的学生说。
呜呼,如此“自知”,还不如“无知”为妙。
不要自贬身价
无论你将自己看轻的理由是什么,你都在为自己的想法找证据,结果真的打击了自信心,而且对自己有负面的想法。
听起来有点悲哀,但却是事实:大多数人都习惯自怜自艾,而且经常将自己放在较低的位置,自我批判一番。我们最常说(或想)的是“我太胖”或“我不够好”或“我总是做错事”之类的话。
自卑心理所造成的最大问题是不论你有多成功,或是不论你有多能干,你总是想证明自己是不是真的如此多才多艺。换句话说,我们每个人都倾向于为自己设定一个形象,而不肯承认真正的自我是什么。因为我们的想法总是倾向于自我认定的多。举个例子来说,如果你一直担心自己瘦不下来的5磅体重,每次在量腰线时你就会嘀咕一下,而完全忘了你的身体在最佳的健康状态。另一个例子是,如果你告诉自己你“最讨厌家庭聚会”,你就会刻意去找出(而且总是会发现)家庭聚会的缺点。你不会注意到家中讨你喜欢的人,反而总是在挑剔莎拉阿姨的尖嗓子,或者老是在自吹自擂的大哥。要不然你就是批评家人老是喝太多酒。总之你完全忽略了其实你的家人是一群老好人呢!
无论你将自己看轻的理由是什么,你都在为自己的想法找证据,结果真的打击了自信心,而且对自己有负面的想法。这种自卑的心理还让你觉得自己无论做什么都是错的。一个值得思考的问题是:为什么你知道这样做会使人生更灰暗。负面的感觉更多,更不知道珍惜人生的天赋美好,却还是坚持执迷不悟。把自己贬低,有时也会让别人觉得你是个自卑的人。一个总是贬低自己身价的人,不懂得对生命心存感激,更不知道该如何为孩子、家人、朋友设立榜样。
当然每个人都希望自己能日有长进。举个例子来说,你最想做到的一件事就是希望自己更有耐心。在很多时候你都发现自己暴躁易怒(这是真实的你),但这并不表不因为你知道自己的本性并不完美,就该打击自己的自信心。如果你这么做,只会扩大问题,让你觉得自己糟透了。知道自己还有很大的空间需要改进,答应自己努力朝更有耐性的目标来修正自己,应该是你唯一能做的最好的事了。当你能宽恕自己,对自己更有耐性时,你的自我也更有机会成长,你也能更耐心地对待别人。
无论你从事的是什么样的工作,无论你想增进的是哪一个方面,你都要知道把自己贬低、自我批判都只会将自己逼向最糟的境地。努力去试试,虽然你有缺点,但总能发挥最大的潜能。关键是不要对自己再苛责了。千万不要在别人面前自贬身价,即使是一个人时也不能这样想。没有人想听你自贬身价。你应该明白自贬身价的破坏性有多大。没有任何人是生来完美的,自贬身价绝不能对这个事实有所助益。坦率地承认和检讨错误
当你不小心犯了某种大的错误,最好的办法是坦率地承认和检讨,并尽可能快地对事情进行补救。只要处理得当,你仍然可以立于不败之地。
格里·克洛纳里斯现在是北卡罗来纳州夏洛特的货物经纪人。在两尔公司做采购员时,他发现自己犯下了一个很大的错误。有一条对零售采购商至关重要的规则是不可以超支你所开账户上的存款数额。如果你的账户上不再有钱,你就不能购进新的商品,直到你重新把账户填满——而这通常要等到下一次采购季节。
那次正常的采购完毕之后,一位日本商贩向格里展示了一款极其漂亮的新式手提包。可这时格里的账户已经告急。他知道他应该在早些时候就备下一笔应急款,好抓住这种叫人始料未及的机会。此时他知道自己只有两种选择:要么放弃这笔交易,而这笔交易对西尔公司来说肯定会有利可图;要么向公司主管承认自己所犯的错误,并请求追加拨款。正当格里坐在办公室里苦思冥想时,公司主管碰巧顺路来访。格里当即对他说:“我遇到麻烦了,我犯了个大错。”他接着解释了所发生的一切。
尽管公司主管不是个喜欢大手大脚地花钱的人,但他深为格里的坦诚所感动,很快设法给格里拨来所需款项,手提包一上市,果然深受顾客欢迎,卖得十分火爆。而格里也从超支账户存款一事吸取了教训。并且更为重要的是,他意识到这样一点:当你一旦发现自己陷入了事业上的某种误区,怎样爬出来比如何跌进去最终会显得更加重要。
做自己想做的事最幸福
林肯曾经说过,“我一直认为:如果一个人决心想获得某种幸福,那么他就能得到这种幸福。”这就是心态的力量!其实,人与人之间本只有很小的心态差异,但这种很小的心态差异却往往造成了巨大的差异!
毫无疑问,幸福的一种心态是:一辈子能够做你想做的事,是最幸福的一件事。那么究竟是谁有能力决定你的未来是幸福还是不幸呢?答案只有一个——你自己。
美国有一位相当具有知名度的电视主持人,有一回邀请某位老人在他的节目中接受访问。这位老者在节目中所说的话并非预先备妥,也未事先排演过,但是。由于他的说话内容十分朴实自然得当,因此总会使人为之会心一笑,相当受到观众们喜爱。当然,这位名主持人也不例外,他也因感染了其中温馨的气氛而愉悦不已。
这位主持人禁不住好奇地问这位老人:“你为何会这样幸福呢?你一定有关于创造幸福的不可思议的秘诀吧!”
“不!不!”老人回答,“根本没有什么不可思议的秘诀,这件事就好比每个人的脸上都有一张嘴巴一般,是件非常平凡的事。我只是在每天早晨起床时只作一个选择。你们认为我会选择哪一样呢?——我只是选择‘幸福’而已。”
这件事乍听起来,也许单纯得令人不敢置信,而这位老人的见解听来也过于浅见。
但是,却让我想起一件重要的事,那就是亚伯拉罕·林肯曾说:“人们如果下定决心要拥有幸福,他就会那么幸福。”世界上再也没有比这个道理更简单的了。
假如你选择的是不幸,假如告诉你自己,事情进行得不顺利、没有任何令人满意的事等。
如此一来,我肯定你一定会变得“不幸”。相反地,如果常对自己说:“事情进行得非常顺利,生活也相当舒适,我选择了幸福”。这样一来,你将得到自己所选择的幸福,这是确确实实的事。
人与人之间本只有很小的差异,但这种很小的心态差异却往往造成了巨大的差异!很小的心态差异就是所采取的心态是积极的还是消极的,巨大的差异就是幸福或者不军。
想获得幸福的人应采取积极的心态,这样,幸福就会被吸引到他们的身边。那些态度消极的人不会吸引幸福,只能排斥幸福。
“我想获得幸福……”
一支流行歌曲开头的一句话含义深长:“我想获得幸福。但是我只有使你幸福了,我才会得到幸福。”
寻找自己的幸福的最可靠的方法,就是竭尽全力使别人幸福。幸福是一种难以捉摸的、瞬息万变的东西。如果你去追求它,你会发现它在逃避你。但是如果你努力把幸福送给别人,于是它就会来到你的身边。
作家克莱尔·琼斯是美国中南部俄克拉荷马城大学宗教系一位教授的妻子,她谈到他们的结婚初期所经历的一种幸福:
“在婚后的头两年中,我们住在一个小城里,我们的邻居是一对年老的夫妇,妻子几乎瞎了,并且瘫在轮椅上。丈夫本人身体也不很好,他整天呆在房子里,照料着妻子。
在圣诞节的前几天,我和丈夫情不自禁地决定装饰一棵圣诞树送给这两位老人。我们买了一棵小树,将它装饰好,带上一些小礼物,在圣诞前夜把它送过去了。
老妇人感激地注视着圣诞树上耀眼的小灯,伤心地哭了。她丈夫一再说:“我们已经有许多年没有欣赏圣诞树了。”
以后每当我们拜访他们,他们都要提到那棵圣诞树。这是我们为他们做的一件小事。但是我们从这件小事中得到了幸福。
由于他们的友好,他们得到了一种幸福,这种幸福是一种十分深厚而温暖的感情,这种幸福将一直留在他们的记忆中。
你可能是幸福的、满足的,也可能是不幸福的。因为你有权利选择其中的任何一种。决定的因素是你受积极的还是消极的心态的影响,这个因素也是你所能控制的。
积极的心态,对你的健康,进而对你的生活和工作都起着重要的作用。“我每天过得愈来愈好。”有些人每天在醒来时和就寝前都要把这句话朗诵好几次。对他们来说,这句话并不是华而不实的语言。
就某种意义来说,说这句话的人正在运用积极的心态,正在把生活中较好的东西吸引到他的身边。
积极心态会给人体健康带来好处,消极心态可能引发疾病,对此我有过多次深刻的体会。心中有消极思想是一件危险的事。
现实生活中到处都有人因为他们内在的挫折、仇恨、恐惧或罪恶感,而给自己的健康造成损害。显然,要保持健康身体的秘诀是,摆脱所有不健康的思想。我们必须洁净自己的心灵,为了有健康的身体,先得祛除心中的消极念头。
常有人提起,愤恨不满的情绪常常会引起疾病,一位美国政坛元老曾说过:“有两件事对心脏不好:一是跑步上楼,二是毁谤别人。”这两件事不仅对心脏不好,而且对人的身体也有害。所以,学会宽恕很重要,你会发现体谅别人会起到奇妙的治疗效果。
情绪上的积怨和不满,多年以后会在生理上造成病痛。不过,也有人因为日常生活的不愉快引起头痛、背痛、关节痛。
许多家报纸曾报道过一则新闻:有一名男子在过马路时不幸被车子撞倒而丧命。验尸报告说,这个人有肺病、溃疡、肾脏病和心脏衰弱。可是,他竟然活到了84岁。为他验尸的医生说:“这个人全身是病,一般情况,30年以前早该去世了。”有人问他的遗孀,他怎么能活这么久?她说:“我的丈夫一直确信,明天他一定会过得比今天更好。”
许多人认为,在运用积极心态时,多使用积极的表述,也有利于身体健康。语言文字是有影响性的。如果你经常运用消极的话语来描述你的健康,便可能激发对你身体不好的消极力量。你习惯性使用的一些字眼会反映出你内在的某些消极性思想,而你的思想是积极还是消极,会影响你内在的各种器官。
精神治疗协会前任会长卡特博士在谈到一个人持肯定的态度对健康的影响时,甚至反对像“我今天不会生病”这样的说法。他认为那只是半积极的态度。应该改说:“我今天觉得比昨天好。”这是非常积极的陈述,因而是一种更健康的想法。卡特博士说:“肯定的态度是以科学的事实为基础的,这些事实得一生物学、化学、医学等。正确地运用肯定的态度将有助于改善你的健康,延长你的寿命,使你精神充沛,倍感幸福,从而在各方面取得成功,并且还能替你保持一件最主要的东西——心灵平静。”
这是一些采取肯定态度对待健康的成功例子,你不妨也试试。记住要每天坚持,训练自己的思想按积极思想考虑问题。
(1)我自己是一个整体——我身体的每一个器官的活动与上帝的意愿完全一致。
(2)我的整个身心都是健康的,我想的是健康,感觉的是健康,得到的也是健康。
(3)我明天一定会过得更好。
这是一位名医师的建议,他认为坚持肯定的态度对身体健康会有所帮助。
其实我们的身体并不觉得疲惫、生病或老化。你应该改变你对自己的看法。先看清楚其实你是健康的,再遵守并实行各种健康的法则。你就能变得充满活力、精神十足。
事实上拥有积极心态,仅是重要的第一步。第二步是将这种积极心态付诸行动。当你在做的时候,你心里必须想着,这些都是存在的事实。行动有活力而积极,将会使你很惊讶地发现自己可以享有新的能量及活力。做一个善解人意的人
记住,别人也许全错了,但他本人并不一定意识到这一点。不要去责备他,那样做太愚蠢了。应该试着去了解别人,这样的人才是聪明、宽容的人。
别人之所以那么想,一定有他的原因。找出那个隐藏着的原因,那你就拥有了解释他行为或者个性的钥匙。
试试看,真诚地使自己置身于别人的处境里。
如果你总能对自己说:“我要是处在他的情况下,会有什么感觉?会有什么反应?”那你就能节约不少时间,免去许多苦恼。因为“若对原因感兴趣,我们就不大会讨厌结果”。而除此以外,你还将大大增加为人处世的技巧。
“暂停一分钟,”肯尼斯·库第在他的著作《如何使人们变得高贵》中说,“暂停一分钟,把你对自己事情的高度兴趣,跟你对其他事情的漠不关心,互相作个比较。那么,你就会明白,世界上其他人也正是抱着这种态度!这就是,要想与人相处,成功与否全在于你能不能以同情的心理,理解别人的观点。”
这一点,卡尔先生有其独特的心得:
多年来。我经常在我家附近的一处公园内散步和骑马,作为消遣和休息。我跟古代高卢人的督伊德教徒一样,“只崇拜一棵橡树”。因此,当我一季又一季地看到那些嫩树和灌木被一些不必要的大火烧毁时,觉得十分伤心。那些火灾并不是吸烟者的疏忽引起的,而几乎全是由那些公园野餐,在树下煮蛋和做“热狗”的小孩子们引起的。有时火势太猛,甚至要惊动消防队来扑灭。