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第25章 与社交恐惧症说“不”(2)

青春是人生的黄金季节,也是人生观、世界观、价值观逐步形成的关键时期,现代教育把学生视作一个完整的人,要求在智力、情感、意志、性格、能力、品质等内部心理特征方面得到和谐发展,充分发挥各种潜能,从而培养健全的人格。这一点已经为越来越多的有识之士所认同,也已经为广大的学生所接受。

自尊自爱、自立自强是中华民族的传统美德。现代人心理健康是现代人身心健康、人格健全、和谐发展以及社会适应能力发展的需要。它要求有良好的人际关系,心中有他人,不以自我为中心和自私自利,和同伴友好相处,乐于友好交往,与人为善;有一定的独立性、自主性,不依赖别人,不屈从别人,不嫉妒他人,也不固执己见。让我们一起为爱情护航,为健康导向,为自己加油。希望知识给你们插上翅膀,希望你们在成长的蓝天里自由飞翔!

无论哪个时代,爱情都是一生一世的许诺。醉过方知酒浓,爱过方知情重。同学们,人在花季,多彩的心事也许正困扰着你,是呀,人间有情,红尘有爱,这令人魂牵梦绕的情丝正等着你成长!但是,你真正懂得爱情的真谛吗?

在大街里走过,你是否会偷偷看一眼经过的“帅哥靓妹”?异性同行,你是否总会在乎与对方的距离?偶尔被异性的目光“电”到,你是不是会浑身不自在?亲爱的朋友们,和异性相处是大学生活中极其重要的一部分,也是大学生人际交往中的难题。那么,怎样才能和异性更好地相处呢?

一、正确的异性交往方式

男女生的交往不仅是正常的,而且是必要的,有益于青少年身心健康成长。心理学的研究和实际观察发现:青春期交往范围广泛,既有同性知己,又有异性朋友的人,比那些缺少朋友,或只有同性朋友的人的个性发展更完善,情绪波动小,情感丰富,自制力较强,心理健康水平较高,容易形成积极乐观、开朗豁达的性格。

拘谨、畏缩,妨碍青少年男女之间的交往;过分热情、随便,又显得轻浮、不庄重,同样是不可取的。那么,怎样才是正确的异性交往方式呢?

1.要注意交往方式。青少年男女以集体交往为宜。课堂上的讨论发言,课后的议论说笑,课外的游戏活动等,为大家创造了异性交往的机会。使一些性格内向、不善交际的同学,免除了独自面对异性的羞涩和困窘;一些喜欢交际的同学,满足了与人交往的需要。在集体中的异性交往,每人所面对的是一群异性同学,他们各有所长,或幽默健谈,或聪明善良,或乐观大度,或稳重干练……这就使我们在吸收众人的优点的的同时,开阔了眼界和心胸,避免了只盯住某一位异性而发展“一对一”的恋爱关系。集体交往,家长放心,老师支持。集体交往的形式各种各样,如兴趣小组、科技小组、学习小组等。集体活动也是丰富多彩的,如娱乐、游戏、竞赛、旅行、小发明、小制作等。

2.要把握交往的尺度。对方约你一同参加某项活动,如听音乐、看电影、观画展、逛书市,这是正常的、公开场合的两性交往,完全可以大大方方地赴约。女孩子应端庄、坦荡,不使对方产生误解和非分之想;男孩子要沉稳、庄重,尊重对方。假如两人互有好感,相处愉快,约会的次数会增多,每次约会的时间会延长,直到两人难分难舍,恨不得每时每刻都和对方在一起。这时一定要注意适可而止,不能占用对方太多的时间,不能因为两人的约会,使一方或双方无法集中精力学习,无暇与家人、同学、亲友相聚。必须有所节制,减少单独在一起的次数、时间,见面时多谈谈学习上的事情,使双方的感情降温。

3.要防患于未然。对于抱着谈情说爱为目的的约会,最好婉言谢绝,让对方明白你的心思,放弃对你的追求。但要注意方式方法,不可伤害对方的自尊心。对于纠缠不休,甚至威逼诱吓的人,就要请家长、老师、同学、朋友们帮助处理了。只要把握与异性交往的尺度,诚恳对人,热情大方,自尊自重,便能处理好与异性的关系,以自身良好的修养和人品赢得异性的尊重和友情。

4.要主动。为什么要主动呢?因为与异性相处,不但是每个人必须面对的现实问题,而且是大学生完善自我、健康成长的重要途径。比如,在智力方面,男女生的智力类型是有差异的。男女生经常在一起学习,互相影响,就可以取长补短,提高自己的智力水平和学习效率。在情感上,男女的差异更大。而恰当地与异性相处,有利于丰富自己的情感和对生活的体验,深入地了解异性的情感特点,为以后的工作和婚姻生活打下必备的基础。更重要的是,如果仅在同性范围内交往,我们的心理发展往往会很狭隘、单一。所以,大家要主动地与异性沟通、交往。

5.要坦率。与异性相处,常常会感到不自然,甚至会口齿不清、手忙脚乱。究其原因,主要是来源于传统观念的压力和异性的神秘感,也就是一种极端的“异性意识”在起作用。所谓“异性意识”,是指在与异性交往时,过于关注性别及性的问题,在同异性交往时难为情或产生胆怯心理。它是自我隔离与异性接触的屏障,必须从心理上排除,把一切思虑与困惑丢掉,拿出自然而坦率的态度来。应该看到,异性交往并不都是为爱情“铺路搭桥”,异性间完全可以有非爱情的亲密交往和纯真的友谊。因此,在进行社会交往时,应从主客观需要出发,像对待同性一样,该说的就说,该做的就做,该坦露的思想就坦露,该交流的想法就交流。

6.要礼貌。坦然地交往,并不意味着可以放任自己的言行举止,必须有礼有节。而且,异性交往比同性交往更要求彬彬有礼,讲究分寸。如果不分场合,不看对象,对任何人都表示出亲热,心直口快,喜欢攀谈,就可能引起对方或他人的误会,使之产生错误的联想,双方都会感到尴尬,从而影响到正常的交往。同时,要注意不要随意涉及个人隐私。倘若彼此十分了解,是知心朋友,必要时可谈谈对方的一些“秘密”,但也最好是先由对方主动谈起。如果不具备这些条件,那就必须控制自己,不要轻率冒昧。而且,要注意保持适当的礼仪。譬如,在进出教室时,为女同学开门;与异性见面时,一般应是女方先伸手,男方才能与之握手;在一起研究问题或交谈时,既不能太拘谨,又要使言谈举止得体适度。

7.要理智。爱情在本质上有排他性和“私密性”,而友谊则具有亲和性和开放性。在与异性交往时,不能混淆友谊与爱情这个界限。也就是说,异性交往有个度的问题。出于以“恋爱”或“婚姻”为目的去结交异性朋友,必然会使男女间正常的交往变得拘谨和庸俗。而且,过早地把自己交往范围限制在两个人的世界里,很容易对自己的智力、情感、个性的完善与发展造成不利影响。我们要把与异性交往看作是日常生活中普通的事情,而不要让这种交往太神秘化和特殊化;在交往中要理智地把握自己,遵守社会公德和正确的行为规范,以健康的动机、友善的态度和庄重的行为与对方交往,而不做任何损害对方的事情,从而赢得对方的尊重与友谊。

如下为处于青春期男女生交往之道:

1.广而不狭 多留余地

2.气氛自然 轻松愉快

3.仪表大方 体态端正

4.共同活动 避免独处

5.困惑问题 请教师长

6.遇到非礼 正当防卫

并赠送一句话:距离产生美。男女同学交往,距离太近,可能更多地看到对方的缺点,失去心目中的那分好感,距离远了,又看不到对方的优点,得不到培养自己具有高尚品格的原动力。因此,距离是保持青春期少男少女彼此好感的尺度。

§§§第四节 与人交往不要太好胜

哀公问孔子:“什么样的人才可取?”

孔子答道:“不要取好胁迫别人的人,不要取好胜之心太强的人,不要取言语锐利的人。”

哀公问:“为什么?”

孔子答道:“好胁迫人的人,能得到大利,而不可尽用;胜人之心太强的人,他要一人做两人事,这不足以效法;言辞锐利的人,多半好吹嘘,而缺少信用,恐怕不能得用。就像弓箭调整好了,然后才能求其命中;马先要善良温顺,然后才能求其负重致远。人一定要忠信敦厚,然后才能求其有才干,有学问;假如有人不忠信敦厚,而虽多才多艺,像这样的人,就好像豺狼一样,不可以去接近他。所以先选择仁义的忠诚之士,然后再去接近他,再去任用他。

所以说:接近仁义的人,任用有才能的人,这就是选取人才的方法。先听听他讲的话,再观察他的行为,至于谈话是抒发他胸中的情和意,能做到的人也一定能说到。所以先默察他的言语,然后再揣度他的行为,由言语来揣度一个人的行为。虽有想要做坏事的人,也无法掩饰他的表情。”

哀公说:“好极啦。”

人和人交往有时候只需要一个眼神就知道对方在想什么,一个动作就知道他想要什么,不许要呢么多华丽的词句去装饰自己所讲的是什么,只要用一颗真诚的心去和对方交往就够了。

一、树立正确的交往观念

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