宝宝真的可以自己抬起头了。依靠你的支撑,宝宝还可以站在你的手上,双脚也比从前有力多了。这个时候,宝宝非常开心时,还会发出几声“咯咯”的笑声,这些都会让爸妈异常兴奋。
宝宝现在视力越来越好,也越来越喜欢被抱到户外,一到户外就特别兴奋和快乐。即便是寒冷的季节,也要每天保证宝宝30分钟的户外活动时间,而暖和的天气每天要坚持两个小时左右。时间的长短需要依据气候的变化和宝宝的状态。
三个月~四个月
10.亲子游戏:转移视线
三个月时,宝宝身体各个器官发育日益精细化。宝宝的视力已有调节远近的能力,能够追随着声音和移动的玩具。跟宝宝玩“看移动物品”会是非常快乐的游戏。可以让宝宝观察快速滚动的线轴、小球,或其他能移动得较远的物体,如各种电动玩具车、小火车。边玩游戏,可以边唱儿歌逗他。
除了在家里玩这个游戏,也可以把宝宝带出门,让他观看过往的行人和玩耍、跑动的小孩。这能扩大宝宝的视野和认知范围。
亲亲儿歌:
一个手指点点点,
两个手指敲敲敲,
三个手指捏捏捏,
四个手指挠挠挠,
五个手指拍拍拍,
五个兄弟爬上山,
叽里咕噜滚下来。
育儿心得:怎样为宝宝清洁眼睛
两个月的宝宝眼睛容易有眼屎。家长平时应留意宝宝眼睛状况,当眼睛分泌物过多时,不定时清洗、擦拭,才能让宝宝“水汪汪”的眼睛明亮又健康。妈妈在帮宝宝清理眼屎时,力气不宜过大,只要轻轻擦拭就可以,以免伤害宝宝眼睛肌肤。清洁工具应选用消毒过的纱布或棉棒,且使用次数以一次为限。另外,应避免在眼睛四周重复擦拭,以免造成宝宝眼睛被细菌感染。
11.亲子游戏:初级躲猫猫
空间和时间的迅速变化能刺激宝宝的脑部神经。从三个月大起,宝宝会开始喜欢玩躲猫猫的游戏。妈妈可以先拿一条大手帕蒙住自己的脸,嘴里念叨:“咦?妈妈哪去啦?”然后拉开手帕,笑着逗弄宝宝:“呀,原来妈妈在这里!”宝宝会高兴得手舞足蹈。当妈妈脸上再次蒙住手帕时,一定要和宝宝说话,让他知道你在身边,因为宝宝最怕看不到妈妈,会因此而大哭起来。
也可以把干净手帕轻轻放在宝宝脸上,宝宝第一次被蒙住脸可能会不知所措,这时妈妈就握住宝宝的手帮他把手帕拿开。多次练习以后,他就逐渐学会自己拿下手帕了。有些宝宝还会自己抓毛巾蒙自己的脸,逗大人玩,很可爱的哟!
亲亲儿歌:
蒙上眼,捉乖乖,
捉住谁,我猜猜。
摸摸小脑袋,
说出名字来。
育儿心得:看得见的进步
满四个月的宝宝头围增大了,智力更是快速增长,他们什么都想学,视力、手的抓放能力都进步了。不仅会玩躲猫猫,也会对着镜子微笑。这时爸妈可陪宝宝多玩坐‘握’寻找的游戏,以促进他身体各项机能的发展。要重复提醒的是,爸妈要小心保护宝宝的安全。
12.亲子游戏:找声音
宝宝认识世界时对声音反应最灵敏。胎教时在胎内就被呼喊名字的宝宝,出生后一听到他的名字一定会试图寻找声音。在宝宝视力范围外发出声音,可以扩大宝宝的探索领域。
当宝宝平躺在地板上时,悄悄走近他,唱轻柔的儿歌,吸引宝宝的注意。当你走到他身边时,停下来等他转头。如果他没什么反应,就继续唱,并做些做有趣的动作。如果他转过头来看到你了,就去亲亲他、夸夸他。然后放下宝宝,换个方向再玩几次。为训练他的听力,在叫他之前不要让他看见你。最后,别忘了给他爱的拥抱哟。
亲亲儿歌:
小青蛙,呱呱呱,
水里游,岸上爬,
吃害虫,保庄稼,
人人都要保护它。
育儿心得:身体变玩具
宝宝已经开始对自己的身体发生兴趣,宝宝最爱的玩具是自己的手。在宝宝的眼睛有清楚的距离感知后,手的动作变得愈加灵活,能准确地伸手抓人够物,尤其爱玩他随时可得的玩具——他的手。吮吸手指,现在成了宝宝最爱的打发时间的方式,他会一边流着口水一边咬着手指。
四个月~五个月
13.亲子游戏:照镜子
让宝宝认识身体各个部位的名称,有助于日常生活的学习。你可以时常给他提示他“拍拍手”、“洗洗脸”等常会用到的名词。宝宝对自己的身体部位越了解,就越能建立积极的自我概念。可以透过照镜子的游戏,让宝宝很快认识自己。
一边抱着宝宝照镜子,一边给他介绍身体各部位的名称,同时让他触摸加深印象。如果他很喜欢的话,可以从大拇指说起,一直说到眼、耳、嘴巴。经常照镜子的宝宝,会注意自己脸上的器官,较快学会认识自己。宝宝在照镜子时,也会有较多的表情,或笑或做鬼脸,或摸摸镜子里的人,十分开心。
亲亲儿歌:
大拇哥……(捏捏宝宝的大拇指,以下同样),
食指弟……(捏捏宝宝的食指)
胳膊肘,挑水担……(拍拍宝宝的胳膊)
听真真……(捏捏宝宝的耳朵),
看明明……(指指宝宝的眼睛),
闻香香……(指指宝宝的鼻子)
还有吃米的小仓仓……(亲亲宝宝的嘴)。
育儿心得:宝宝是个好奇王
宝宝是个好奇王。我们的宝宝对周围的事情越来越感兴趣,什么都想看一看,什么都想摸一摸。抱起来后会抓妈妈的鼻子,经常在妈妈的脸上留下一道道红印痕。不停地用手抓这个抓那个,手里握着的东西,不是摇动就是放在嘴里啃。无论是用手碰触,还是用嘴啃,这些都是宝宝认识这个世界的方式。这个时候一定要注意宝宝的安全和卫生,不要在宝宝身边放太细小的东西,以防被他塞进嘴里咽下去。,宝宝这时的胃口也变大了,光吃奶的话很容易就饿,妈妈要开始试着给宝宝添加一些副食,比如稀饭、烂面条、米粉。一次少喂一点点,循序渐进。
14.亲子游戏:跳、蹬、踢
蹬腿、踢球的动作有利于宝宝接下来的坐立以及爬行的学习。这个时候宝宝的体力惊人,爸妈可以手舞足蹈地地示范,让宝宝做蹬腿、踢吊球等,以使其下肢自由活动。
也可以让宝宝在你腿上跳来跳去,发展宝宝的下肢力量,为站立作准备。宝宝在跳跃时会刺激脑部前庭发育,有助于身体的平衡能力。在做游戏的时候,别忘了给宝宝唱儿歌,儿歌与动作需按节奏进行,等宝宝双腿一接触到支撑点就把他撑起,让语言和动作联系起来。
此游戏时间不宜过长,一般撑起6~8下就应当让宝宝休息。如果宝宝双腿能部分负重,双腿在蹦跳之时能部分伸直,扶持的力量可减轻。如果宝宝在蹦跳时双腿弯曲完全不能负重,就应延迟待下个月再试。
亲亲儿歌:
小三踢球,踢进大楼,
碎了玻璃,泼了啤酒。
妈妈看见,皱起眉头,
小三进屋,胡编乱诌:
“不是我踢,是条小狗!”
育儿心得:添加辅食的时机
宝宝抓和拉的手部动作越来越娴熟,玩自己的脚趾头总是很带劲。甚至有时候不喜欢做什么事情时,会非常有力地推开妈妈并扭动身体反抗。多数宝宝现在已经能靠着坐起来,有的即使不靠也能坐10~15分钟。添加辅食已经刻不容缓了,光靠母乳和奶粉营养,已经不能满足宝宝的生长需要,喂奶次数可以逐渐减少到一日3~4次,晚上喂奶可以去掉喽。安全、卫生还是必须要提醒妈妈的事情。
15.亲子游戏:单双音节
如果妈妈发现宝宝听到物品名称时,已经懂得用眼睛准确地盯住目标,表示他已有认物的能力了。这时要很仔细地去观察宝宝最爱盯着什么东西看,然后教他认这样东西。比如喜欢看小鸡玩具,就给他唱与小鸡有关的儿歌。教他认识感兴趣的事物,对宝宝来说是件快乐的事,所以妈妈平时就应多留意什么东西最能吸引宝宝的目光。
最简单的,多数的宝宝都喜欢看灯。妈妈边说“灯,灯”,边把灯打开又关掉,使灯忽暗忽明,使他从注视你的嘴型转向注视灯。也可拿着宝宝的手摸摸灯罩,然后开灯点亮时告诉他“灯”。每天至少练习五次,直到你说“灯”时,他就能盯着灯看为止。这已表明他已了解这个字代表的是什么,这也是孩子学习语言的开始。
亲亲儿歌:
天上有只鹅,
地上有只鹅,
鹅飞鹅跑鹅碰鹅。
育儿心得:宝宝开始“认生”了
宝宝的认知有了突飞猛进的发展,有的宝宝开始“认生”了,如果看到陌生人尤其是男性就大哭,妈妈离开也哭。宝宝会来回地注视、比较陌生人与熟人的面孔,对陌生人的脸注视的时间会更长些。在陌生人面前婴儿会出现较明显的严肃、紧张的神态。不用担心,“认生”(对陌生人感到焦虑)是很多宝宝成长必须经历的阶段。妈妈可以有意识地多带宝宝去公共场合,跟同龄小朋友在一起。还有,妈妈也可以考虑继续工作了,跟妈妈分离也是宝宝成长必须经历的一个阶段。
五个月~六个月
16.亲子游戏:坐飞机
坐飞机是很多爸爸都会跟宝宝玩的一个游戏,五个月的宝宝已经非常招人喜爱,爸爸会将孩子举得高高的,还会一边喊着“宝宝坐飞机喽,飞,飞,飞……”这时宝宝会非常兴奋,“咯咯”笑个不停。这个简单的动作,可以刺激孩子脑部的前庭发育及平衡发展。
在举起宝宝的时候,要用虎口撑在宝宝腋下,让他面向你,再轻轻举起,以便你们能互相看见。上升时速度不宜太快,以免吓着宝宝,最好能一直注视他的眼睛,和他开心地说话,使他有安全感。如果宝宝已适应举高降下的游戏,可试着玩轻轻往上抛的游戏,但注意不要做太激烈的动作,不要抛得太高,以免发生危险和造成宝宝精神紧张。
亲亲儿歌:
下雨喽,关门喽。
小狗小猫开会喽,
大头娃娃跳舞喽。
育儿心得:宝宝吐奶怎么办
随着妈妈乳汁分泌量增加,宝宝的胃口也在增大。有些宝宝会在把两侧乳房都吃空以后开始哭闹,爸妈们就非常担心宝宝是不是没吃饱。最好的办法是称下体重,如果每5天体重增加超过150克,就可以认为奶量已经足够,宝宝哭闹时补充点糖水即可。
这个时候很多宝宝都会有“吐奶”现象。一些宝宝吐奶好像“喷水”。这种情况男孩更多见。吐奶其实对婴儿无大碍,只是大人洗起衣服来比较麻烦。宝宝吐奶,你或许会觉得这顿又白吃了,其实大部分时间婴儿吐出的奶,只有一茶勺而已。大部分婴儿要到6~7个月以后才不再吐奶。为了减少吐奶,每次喂奶以后别忘记拍背排气。为了防止吐奶后奶块堵塞气管,宝宝睡着时,最好有人陪伴。
17.亲子游戏:学传手
宝宝精细动作的发育已经开始了。发现没有?你的宝宝有时已经能用拇指与其他四指配合,相对弯曲着去拿东西了。宝宝学会单手拿稳物品后,可练习两手同时握物及将物品由一手传至另一手。
爸爸妈妈一人拿两个玩具,一边唱一边摇,吸引宝宝。爸爸:“左手虫虫飞,右手小兔跳。”妈妈:“左手孔雀美,右手鸽子飞。”做这些动作的时候,记得手里的玩具要比宝宝的嘴巴大。以免他放入口中发生危险。也不能一次给他一个,他可能会扔掉手里的东西而去拿另一个。最好不要将他扔掉的东西再还给他,这样他就会发现扔掉就会失去,于是他渐渐知道在拿新东西时,就会把手中东西换到另一只手里,再去拿。继续拿下一组,边唱边表演。爸爸:“左手猫咪叫,右手山羊笑。”妈妈:“左手小蛇爬,右手鸡啄米。”如果宝宝学会了二传手,大人一定要给他适当的赞扬和鼓励哦,你的鼓励会使他更稳定的学习。
亲亲儿歌:
小老鼠,搬鸡蛋,
鸡蛋太大怎么办?
一只老鼠地上躺,
紧紧抱住大鸡蛋。
一只老鼠拉尾巴,
拉呀拉呀拉回家。
育儿心得:小儿急诊不要慌
这个时期,宝宝比较容易得幼儿急疹和感冒。新妈妈切记要提前了解这两种疾病的症状,避免到时候惊慌失措。应该知道,幼儿急疹是婴儿在周岁之前必须要度过的关口,大多数婴儿都会经历。还有就是添加辅食,让宝宝的营养结构开始变化,宝宝的肠胃需要一个适应的过程,腹泻、便秘都可能发生,爸妈不要太惊慌,必要的医学常识会让你安心许多。
18.亲子游戏:骑马听儿歌
让宝宝边听儿歌边配合韵律做动作,可培养孩子的肢体表达能力。在愉悦的环境中,重复听同一首儿歌,感受韵律,同时学会把歌词和动作结合起来,对宝宝日后语言的学习有很大的帮助。
抱宝宝坐在你的腿上,让他和你面对面,握住他的手唱儿歌,腿部随节拍跳动让他有骑马的感觉。唱到关键字的时候,就把宝宝举高;或配合节奏、歌词使他身体向后倾倒;或动作加大一些。反复练习几次,以后只要唱到这些歌词时,他就会主动做这些动作了。这是让宝宝很愉快的一个游戏。不过,注意的是,这个游戏不要时间太长,以免使宝宝太累,失去对这种游戏的兴趣,那就适得其反了。
亲亲儿歌:
骑大马,呱哒哒,
一跑跑到奶奶家,
见了奶奶问声好,
奶奶对我笑哈哈。
育儿心得:长牙期的烦恼
一般来说,第一颗尖尖的小牙是在六个月左右时冒出头来的。宝宝这个时候最大的烦恼是长牙使他很不舒服。尖锐的牙齿要通过宝宝敏感的牙龈,免不了让宝宝疼痛。长牙的时候,宝宝的表现会与平时稍有不同:流口水、情绪差、爱咬人、半夜经常醒、胃口不好,妈妈这段时间会非常辛苦,但爸妈一定不要慌张,如果哭闹异常可以带宝宝去医院看医生。这时一些家长会考虑宝宝要不要补钙,但一切要以医生的意见为主,不要随意乱用所谓的儿童保健营养品。